息を呑むようなニュース。

煙で燻されるような空。 所有物、家、ペット、失われた命。

メールや電話で、地球がその既知の軸からずれること。 癌。

この3つがすべて金曜日に起こりました。 私の心は岩が水の中に沈むように沈んでいきました。

心が重いとき、どのように対処しますか？

このような状況は、私たちの訓練の場かもしれません。

祈りましょう。

これを読んでいる人の中には、その提案に対して「それは何もしていない」というような反応をする人が少なくとも一人はいることでしょう。 私は何をすればいいのでしょうか？ なぜ私がそれを知っているのか？

私よりも長い間キリスト信者であった人が、女性のグループに祈るように言うのを聞いたことがあります。そして、私の信仰の旅路の位置のために、それは、外に出て寄付を集めたり、食事を作ったり、次にする最善のことのように見えるどんな物理的なことよりも重要だとは思いませんでした。 しかし、やっても重い心は移らない。

祈らずにすることは、あなたの心をそらす。

神だけがあなた／私の重苦しい心を持ち上げることができる。 神様に話して、何があなたの心を重くしているかを話すことが、まさに始めるべき場所です。

自分の心が重いと認めることは、勇気のいることです。 その重さを認めないまま、普段の生活を送ろうとしたことがあります。 私は不機嫌で、不機嫌で、周りにいるのが嫌になります。

勇気を出して、心の重荷を認めて、神様に助けを求めましょう。 私たちは御言葉に励まされる箇所があります。 ペテロは、神が私たちを気遣ってくださるので、すべての悩みを神に投げかけるようにと勧めています。 詩篇では、主は私の頭を持ち上げてくださる方、私の盾となってくださる方、私が駆け込むことのできる強い塔であると言っています。 わたしのくびきを負い、わたしから学びなさい。わたしは心優しく、へりくだった者だから、あなたがたは魂の安らぎを得るであろう。 わたしのくびきは軽く、わたしの重荷は軽いからである」

全文を公開：私は泣き虫です。 神は私の一番の強みである共感力を備えておられます。 私は深く感じるので、祈るとき、しばしば他の人の心配のために泣くのです。 しかし、祈り終えたとき、私の魂は重荷を下ろしているのです。 私はそれらの心配事を、本当に役に立つことをしてくださる唯一の方に委ねたのです。 時には、カードを書く、テキストを送る、リソースを与えるなど、行動を起こすよう誘われます。 時には、彼は単に私の魂のための休息を与える。