Date de naissance : 04 novembre 1969 (âge : 47 ans)

Taille : 6′ 0″ (183 cm)

Poids : 181 livres (82 kg)

Matthieu de Matthew McConaughey :

Poitrine : 46″ (116 cm)

Taille : 34″ (87 cm)

Biceps : 16,5″ (42 cm)

Taille des chaussures : inconnue

Couleur des cheveux : brun clair

Couleur des yeux : bleu

Matthew McConaughey est un acteur américain populaire, ainsi qu’un réalisateur et un producteur. Au début de sa carrière, il s’est présenté comme un acteur dans le genre de la comédie, et après un certain temps, il a tourné sa préférence vers des rôles dramatiques.

Matthew a toujours été un homme de carrure athlétique avec des muscles proéminents, qui n’était pas privé de l’attention féminine.

Peut-être, les principaux traits de caractère du héros de notre article est la persistance. Ses collègues du département d’interprétation notent également que Matthew est extrêmement exigeant, tant envers lui-même qu’envers les autres.

La plupart de la persistance dans la vie d’un acteur est requise pendant l’entraînement avant le tournage, lorsqu’il faut mettre le corps en parfait état dans le temps le plus court possible.

Matthew est l’un des rares acteurs qui se rend également à la salle de sport pendant son temps libre, il ne lui a donc fallu que deux semaines pour rendre des millions de filles du monde entier folles de son torse nu dans le film Magic Mike.

L’acteur s’est entraîné deux fois par jour pendant deux semaines sans week-end en suivant un programme unique pour la presse appelé Mad Training, qui a été spécialement conçu pour son rôle par le docteur Chris Lockwood et le célèbre coach Gunnar Peterson.

Le but de la préparation pour le film Magic Mike était de porter à la perfection la forme déjà parfaite de Matthew.

Comme il se contrôlait dans la vie ordinaire, l’acteur n’a pas eu à s’astreindre à un régime difficile. Tous ses repas étaient construits de manière à fournir l’énergie nécessaire à l’entraînement et à ne pas permettre d’excès. Trois fois par jour, notamment avant la salle de sport, Matthew McConaughey buvait des shakes protéinés pour assurer un meilleur rendement des muscles.

Matthew mangeait plus souvent, l’apport en protéines était augmenté en raison de l’abondance de produits à base de viande et de poisson. La quantité de glucides a été réduite par le rejet des glucides rapides, du sucre pur et des féculents. Le petit-déjeuner était principalement composé de protéines, le déjeuner et le dîner étaient composés de produits utiles, notamment de céréales et de légumes.

En 2013, pour le tournage du film Dallas Buyers Club, l’acteur de 43 ans devait perdre environ 20 kg. C’est parce qu’il était censé jouer un électricien texan, ainsi qu’un rodéo-cowboy, qui a pris conscience qu’il avait le sida.

Comme l’acteur l’a dit lui-même, assis sur un régime, il a constamment perdu trois kilos par semaine. En combinant un régime strict avec un entraînement cardio, c’est-à-dire avant le début du tournage, l’acteur, en même temps que la graisse, a perdu de la masse musculaire.

Avec une taille de 182 cm, l’acteur pesait dans la fourchette d’environ 81-83 kg et au début du tournage, il a atteint le poids de 64 kg (à la fin du tournage, il a encore perdu deux kilos).

En 2015, Matthew McConaughey s’est à nouveau lancé dans l’aventure pour obtenir un nouveau rôle.

Le sex-symbol de l’usine à rêves américaine en peu de temps a pris 25 kg pour jouer dans le film Gold. Dans la bande d’aventure McConaughey joue un homme qui s’est retrouvé au milieu d’un conflit entre le FBI et la mafia indonésienne après avoir trouvé de l’or dans la jungle de Bornéo.

Selon l’acteur lui-même, il se fatiguait confortablement : il se contentait de manger des cheeseburgers et de boire de la bière. Matthew a avoué que grossir n’est pas perdre du poids – ce dernier est beaucoup plus difficile.

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