Hoe lang duurt het om te herstellen van een whiplash
Whiplash dankt zijn naam aan het feit dat de beweging van uw nek tijdens de botsing lijkt op de snelle slag van een zweep. Alleen al het inbeelden van de kracht van zo’n snelle beweging geeft u een idee van hoe whiplash de pezen, banden, zenuwen, spieren, wervels en wervelschijven in uw nek traumatiseert.
Whiplash hoeft geen heen-en-weer beweging te zijn – de term omvat alle plotselinge, krachtige bewegingen die uw cervicale wervelkolom (nek) uit uitlijning schokken – en een whiplash letsel kan een blijvende impact hebben op uw gezondheid en mobiliteit.
Wacht niet op symptomen
Whiplash, ook bekend als cervicaal acceleratie/deceleratie (CAD)-trauma, is eigenlijk een verstuiking in uw nek. Onmiddellijk na uw ongeval kunt u pijn voelen of u voelt helemaal niets. Binnen 24 uur kunt u de meest voorkomende symptomen van whiplash opmerken, zoals:
- Nekpijn
- Hoofdpijn
- Schouderpijn
- Rugpijn
- Nausea
- Pijn in de bovenste ledematen
- Duizeligheid
Als u zich in dit stadium niet laat behandelen voor een whiplash, kan uw pijn weken, maanden, of zelfs levenslang aanhouden. Wanneer uw letsel gering is en zich beperkt tot de zachte weefsels, kan het binnen ongeveer 6-10 weken vanzelf genezen.
De stress op uw weefsels kan echter andere subluxaties (verkeerde uitlijningen) in uw wervelkolom veroorzaken. Deskundige chiropractor Bryan Weddle van DMC Healthcare in Dallas raadt aan om u onmiddellijk na een auto-ongeluk, sportongeluk, klap of ander traumatisch incident te laten evalueren op whiplash en andere nekletsels – zelfs als u geen symptomen hebt ervaren.
Waarom u zich “oké” voelt na een ongeval
Wanneer uw lichaam wordt blootgesteld aan krachten die het buiten zijn normale bewegingsbereik duwen, kunt u in een milde staat van shock raken die uw pijngevoel verzwakt. Als u zich niet realiseert dat u een lichaamsdeel hebt verwond, kunt u het blijven belasten en nog meer schade veroorzaken.
Terwijl Dr. Weddle uw berichten over pijn of het ontbreken daarvan bespreekt, onderzoekt hij ook grondig de zachte weefsels, botten en tussenwervelschijven in uw nek om alle mogelijke punten van schade te identificeren. Afhankelijk van zijn bevindingen kan hij kiezen uit verschillende technieken en therapieën om uw nek te helpen genezen en de functie te herstellen, waaronder:
- Chiropractische aanpassingen om uw nekwervelkolom opnieuw uit te lijnen
- Chiropractische aanpassingen om andere subluxaties te corrigeren
- Chinale decompressie met behulp van tractie
- Massage om de bloed- en lymfestroom te stimuleren
- Fysiotherapie
- Triggerpoint-injecties
- Elektrische stimulatie
Uw pijn kan uitgesteld zijn na whiplash
Eén van de lastigste aspecten van whiplash is het zogenaamde “late whiplash-syndroom,”waarbij de symptomen twee jaar of langer aanhouden of pas weken of maanden na het ongeval optreden. Wanneer uw pijn langer dan 10 weken aanhoudt, kunt u begeleidende letsels hebben, zoals:
- Facetgewrichtsletsel
- Gescheurde wervelschijf
- Herniaat
- Botsspoor
- Gedrukte zenuw
Onderzoekers denken dat sommige pijn en hoofdpijn die aanhouden of verergeren bij een laat whiplashsyndroom in feite een vorm van posttraumatische stressstoornis (PTSS) kunnen zijn.traumatisch stress syndroom (PTSD). Een klap op het hoofd, een aanrijding of een auto-ongeluk is een levensbedreigende gebeurtenis die psychosociale stress kan veroorzaken die zich vertaalt in lichamelijke symptomen.
Chiropractische behandelingen genezen, niet maskeren
Traditionele pijnmedicijnen doen meestal niet veel meer dan uw symptomen maskeren. Het doel van chiropractie is om uw lichaam in een gezonde toestand te brengen, zodat het zichzelf kan genezen. Dr. Weddle begint dit proces door ervoor te zorgen dat uw wervelkolom in de juiste uitlijning is door middel van chiropractische aanpassingen.
Chiropractische geneeskunde beschouwt u als een heel wezen, wat betekent dat de psychologische aspecten van uw ongeval net zo belangrijk zijn als de lichamelijke. Door het verlichten van pijn of symptomen, het herstellen van de beweging van uw nek en schouders, het verlichten van gespannen spieren en pezen, en het aanbevelen van ontspanningstechnieken, helpt Dr. Weddle u het genezingsproces te starten.
Hoewel de genezingstijd per individu verschilt, versnelt chiropractie uw herstel na whiplash en helpt het chronische symptomen te voorkomen of te verminderen. Als u een onverwachte klap op uw nek heeft gehad, neem dan contact op met Dr. Weddle voor een whiplash evaluatie. U kunt bellen met zijn vriendelijke team bij DMC Healthcare of gebruik maken van het online boekingsformulier.