Quanto tempo ci vuole per recuperare dal colpo di frusta
Il colpo di frusta ha guadagnato il suo nome perché il movimento del collo durante l’impatto assomiglia all’azione veloce di una frusta. Solo immaginando la forza di quel tipo di movimento rapido si ha un’idea di come il colpo di frusta traumatizzi i tendini, i legamenti, i nervi, i muscoli, le vertebre e i dischi vertebrali del collo.
Il colpo di frusta non deve essere necessariamente un movimento avanti e indietro – il termine comprende tutti i movimenti improvvisi e forti che spostano la colonna cervicale (collo) fuori allineamento – e una lesione da colpo di frusta può avere un impatto duraturo sulla tua salute e mobilità.
Non aspettare i sintomi
Il colpo di frusta, conosciuto anche come trauma cervicale da accelerazione/decelerazione (CAD), è in realtà una distorsione del collo. Immediatamente dopo l’incidente, puoi sentire dolore o non sentire nulla. Entro 24 ore, puoi notare i sintomi più comuni del colpo di frusta, come:
- Dolore al collo
- Mal di testa
- Dolore alle spalle
- Dolore alla schiena
- Nausea
- Dolore agli arti superiori
- Disagio
Se non ti fai curare per il colpo di frusta in questa fase, il tuo dolore potrebbe persistere per settimane, mesi o addirittura per tutta la vita. Quando le tue lesioni sono minori e limitate ai tessuti molli, possono guarire da sole in circa 6-10 settimane.
Lo stress sui tuoi tessuti, tuttavia, può creare altre sublussazioni (disallineamenti) nella tua spina dorsale. Il chiropratico esperto Bryan Weddle di DMC Healthcare a Dallas raccomanda di farsi valutare per il colpo di frusta e altre lesioni al collo immediatamente dopo un incidente d’auto, un incidente sportivo, un colpo o qualsiasi altro incidente traumatico – anche se non hai sperimentato alcun sintomo.
Perché ti senti “bene” dopo un incidente
Quando il tuo corpo è sottoposto a forze che lo spingono oltre la sua normale gamma di movimento, puoi andare in un leggero stato di shock che attenua la tua sensazione di dolore. Se non ti rendi conto che hai ferito una parte del corpo, puoi continuare a stressarla e causare ancora più danni.
Mentre il dottor Weddle discute i tuoi rapporti sul dolore o la sua mancanza, egli esamina anche accuratamente i tessuti molli, le ossa e i dischi del tuo collo per identificare tutti i possibili punti di danno. A seconda delle sue scoperte, può scegliere tra una varietà di tecniche e terapie per aiutare il vostro collo a guarire e ripristinare la funzionalità, tra cui:
- Regolazioni chiropratiche per riallineare la tua colonna cervicale
- Regolazioni chiropratiche per correggere altre sublussazioni
- Decompressione spinale usando la trazione
- Massaggio per stimolare il flusso di sangue e linfa
- Terapia fisica
- Iniezioni di trigger point
- Stimolazione elettrica
Il dolore può essere ritardato dopo il colpo di frusta
Uno degli aspetti più complicati del colpo di frusta è qualcosa chiamato “sindrome da colpo di frusta tardivo”,”in cui i sintomi durano per due o più anni o non appaiono fino a settimane o mesi dopo l’incidente. Quando il tuo dolore dura più di 10 settimane, potresti avere delle lesioni di accompagnamento, come:
- Ferimento dell’articolazione facciale
- Disco vertebrale strappato
- Disco erniciato
- Sperone osseo
- Nevo compresso
I ricercatori ritengono che alcuni dolori e mal di testa che persistono o peggiorano nella sindrome da colpo di frusta tardiva possano essere in realtà una forma di disturbo da stress post-traumatico (P.T.S.).disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Un colpo alla testa, una collisione o un incidente d’auto è un evento pericoloso per la vita che può causare stress psicosociale che si traduce in sintomi fisici.
I trattamenti chiropratici guariscono, non mascherano
I farmaci tradizionali per il dolore di solito non fanno molto di più che mascherare i sintomi. L’obiettivo della medicina chiropratica è quello di mettere il vostro corpo in uno stato sano in modo che possa guarire se stesso. Il Dr. Weddle inizia questo processo assicurandosi che la vostra spina dorsale sia in corretto allineamento attraverso aggiustamenti chiropratici.
La medicina chiropratica vi considera come un essere intero, il che significa che gli aspetti psicologici del vostro incidente sono altrettanto importanti di quelli fisici. Alleviando il dolore o i sintomi, ripristinando il movimento del collo e delle spalle, allentando i muscoli e i tendini tesi e raccomandando tecniche di rilassamento, il dottor Weddle ti aiuta a iniziare il processo di guarigione.
Mentre i tempi di guarigione variano da individuo a individuo, la medicina chiropratica accelera il recupero dopo il colpo di frusta e aiuta a prevenire o diminuire i sintomi cronici. Se hai subito una forza inaspettata al collo, contatta il dottor Weddle per una valutazione del colpo di frusta. Puoi chiamare il suo amichevole team alla DMC Healthcare o utilizzare il modulo di prenotazione online.