- ”Creed II” -elokuvan tähti Michael B. Jordan jakoi INSIDERin kanssa parhaat huijauspäivän ruokansa.
- Näyttelijä, joka mainostaa yhteistyökumppanuuttaan Honey Nut Cheerios -juustojen kanssa, kertoi valinneensa ”paljon hiilihydraatteja ja sokereita”, kun ei noudattanut tiukkaa ateriasuunnitelmaa jatko-osan kuvauksissa.
- Jordanin suosikkiherkkuihin kuuluvat muun muassa donitsit, juustopihvit, pasta, pizza sekä riisi ja pavut.
Michael B. Jordanin huijauspäivään tiukasta ”Creed II”-dieetistään kuuluu paljon herkullisia, epäterveellisiä välipaloja.
”Se on luultavasti paljon hiilihydraatteja ja sokereita”, Honey Nut Cheerios -kumppanuuttaan mainostava Jordan kertoi INSIDERille.
Kohtaisesti hän ei voinut vastustaa donitseja, juustopihvejä, pastaa, pizzaa, riisiä ja papuja sekä tärkkelyspitoisia ruokia. Ottaen huomioon, että ”Creedin” jatko-osa kuvattiin Philadelphiassa, ei varmaankaan ollut vaikeaa löytää herkullisia juustopihvejä lähistöltä.
Ja kun Jordan on New Yorkissa, hän tyydyttää makeanhimonsa Gooey on the Inside -nimisen leipomon kekseillä.
Itsekseen ”foodieksi” julistautunut Jordan tykkää myös lisätä aamiaiseensa vaihtelua, jotta hän voi ”maistaa vähän kaikkea”. Tähän kuuluu munia, kaurapuuroa, puuroa (jos hän on ”hieman seikkailunhaluinen”), pannukakkuja, makkaraa ja pekonia.
Työskennellessään ”Creed II:n” parissa Jordan joutui noudattamaan tiukkaa ruokavaliota, joka koostui noin viidestä ateriasta päivässä, proteiinipirtelöistä ja välipaloista niiden välissä.
”Kyse on annoksista”, hän kertoi. ”Söin grillattua kanaa, vähärasvaista proteiinia, riisiä, parsakaalia ja paljon vettä. Syöt sitä kahden tai kolmen tunnin välein ja treenaat useita kertoja päivässä, ja jos teet sitä kuutena päivänä viikossa kuukausien ajan, alat nähdä muutoksia.”
Lue lisää: Tässä on treenirutiini, joka pitää Michael B. Jordanin repäistyneenä
31-vuotiaan tavoitteena oli saada noin 20 kiloa lihasta elokuvaa varten, minkä hän saavutti treenaamalla enemmän ja lisäämällä ruokansaantia.
Jordan sanoi, että hän pystyi ylittämään riman, jonka hän asetti itselleen ensimmäisessä ”Creed”-elokuvassa, ja hänen vartalonsa ”näytti paremmalta tällä kertaa.”
Käy lisää INSIDERin kotisivuilla.
KATSO MYÖS: Michael B. Jordan kertoo seurustelleensa sosiaalisessa mediassa tapaamiensa fanien kanssa: ’Olen ihminen
NÄIN KATSO:
NOW WATCH: Suosittuja videoita osoitteesta Insider Inc.