- A “Creed II” sztárja, Michael B. Jordan megosztotta az INSIDER-rel a csalónapi étkezéseit.
- A színész, aki a Honey Nut Cheerios-szal való partnerségét népszerűsíti, azt mondta, hogy “sok szénhidrátot és cukrot” választott, amikor nem követett szigorú étkezési tervet a folytatás forgatása alatt.
- Jordan kedvenc kényeztetései közé tartozik a fánk, a sajtos szendvics, a tészta, a pizza, valamint a rizs és bab.
Michael B. Jordan csaló napja a “Creed II” intenzív diétájából rengeteg finom, egészségtelen nassolnivalót tartalmaz.
“Valószínűleg sok szénhidrát és cukor” – mondta az INSIDER-nek Jordan, aki a Honey Nut Cheerios-szal való partnerségét népszerűsíti.
Kifejezetten nem tudott ellenállni a fánkoknak, a sajtos szendvicseknek, a tésztának, a pizzának, a rizsnek és a babnak, valamint a keményítővel teli ételeknek. Tekintve, hogy a “Creed” folytatását Philadelphiában forgatták, valószínűleg nem volt nehéz finom sajtos szendvicseket találni a közelben.
Amikor pedig Jordan New Yorkban tartózkodik, édesszájúságát a Gooey on the Inside nevű pékség süteményeivel elégíti ki.
Az önjelölt “foodie” a reggelijét is szereti változatossá tenni, hogy “mindenből egy kicsit kóstolhasson”. Ide tartozik a tojás, a zabpehely, a gríz (ha “egy kicsit kalandvágyó”), a palacsinta, a kolbász és a szalonna.
Amíg a “Creed II”-n dolgozott, Jordannek szigorú diétát kellett követnie, amely körülbelül napi öt étkezésből, fehérjeturmixokból és a köztes nassolásokból állt.
“Minden az adagokról szól” – mondta nekünk. “Grillezett csirkét, sovány fehérjéket, rizst, brokkolit és sok vizet ettem. Két-három óránként eszel, és naponta többször is edzel, és ha ezt heti hat napon keresztül csinálod hónapokon keresztül, akkor elkezdesz látni némi változást.”
Bővebben: Itt az edzésprogram, ami Michael B. Jordant karban tartja
A 31 éves férfi célja az volt, hogy körülbelül 20 kiló izmot szedjen fel a filmhez, amit úgy ért el, hogy többet edzett és növelte az ételbevitelt.
Jordan azt mondta, hogy sikerült felülmúlnia a lécet, amit az első “Creed” filmmel állított fel magának, és a teste “ezúttal jobban nézett ki.”
Látogasson el az INSIDER honlapjára, ha többet szeretne megtudni.
LD: Michael B. Jordan azt mondja, hogy összejött olyan rajongókkal, akikkel a közösségi médiában találkozott:
Most nézze meg!
NOW WATCH: Népszerű videók az Insider Inc.