- Hvězda filmu „Creed II“ Michael B. Jordan se s časopisem INSIDER podělil o své stravovací návyky pro cheat day.
- Herec, který propaguje spolupráci s Honey Nut Cheerios, řekl, že když během natáčení pokračování filmu nedodržoval přísný stravovací plán, volil „hodně sacharidů a cukrů“.
- Mezi Jordanovy oblíbené požitky patří koblihy, cheesesteaky, těstoviny, pizza a rýže s fazolemi.
K cheat day Michaela B. Jordana z jeho intenzivní diety ve filmu Creed II patří spousta chutných a nezdravých pochutin.
„Je to asi hodně sacharidů a cukrů,“ řekl serveru INSIDER Jordan, který propaguje spolupráci se společností Honey Nut Cheerios.
Konkrétně neodolal koblihám, cheesesteakům, těstovinám, pizze, rýži a fazolím a potravinám plným škrobu. Vzhledem k tomu, že se pokračování filmu „Creed“ natáčelo ve Filadelfii, pravděpodobně nebylo těžké najít v okolí vynikající cheesesteaky.
A když je Jordan v New Yorku, uspokojuje svou chuť na sladké sušenkami z pekárny Gooey on the Inside.
Samozvaný „gurmán“ si také rád zpestřuje snídani, aby mohl „ochutnat od všeho trochu“. Patří sem vejce, ovesné vločky, krupicová kaše (pokud se „cítí trochu dobrodružně“), palačinky, párky a slanina.
Při práci na filmu „Creed II“ musel Jordan dodržovat přísnou dietu, která se skládala přibližně z pěti jídel denně, proteinových koktejlů a svačinek mezi nimi.
„Všechno je to o porcích,“ řekl nám. „Jedl jsem grilované kuře, libové bílkoviny, rýži, brokolici a hodně vody. Jíte to každé dvě až tři hodiny a cvičíte několikrát za den, a když to děláte šest dní v týdnu po dobu několika měsíců, začnete pozorovat nějaké změny.“
Přečtěte si více: Tohle je tréninková rutina, která udržuje Michaela B. Jordana ve formě
Cílem jednatřicetiletého herce bylo kvůli filmu nabrat asi 20 kilo svalové hmoty, čehož dosáhl tím, že více cvičil a zvýšil příjem potravy.
Jordan řekl, že se mu podařilo překonat laťku, kterou si nastavil u prvního filmu „Creed“, a jeho tělo „tentokrát vypadalo lépe.“
Navštivte domovskou stránku INSIDER pro více informací.
PŘEHLÉDNĚTE SI: „Jsem člověk
:
NOW WATCH: Populární videa z Insider Inc:
Oblíbená videa z Insider Inc.