- “Creed II” ster Michael B. Jordan deelde zijn go-to cheat day eet met INSIDER.
- De acteur, die zijn samenwerking met Honey Nut Cheerios promoot, zei dat hij koos voor “veel koolhydraten en suikers” toen hij niet een strikt maaltijdplan volgde tijdens het filmen van het vervolg.
- Jordan’s favoriete verwennerijen zijn donuts, cheesesteaks, pasta, pizza, en rijst en bonen.
Michael B. Jordan’s cheat day van zijn intense “Creed II” dieet omvat tal van heerlijke, ongezonde snacks.
“Het is waarschijnlijk een heleboel koolhydraten en suikers,” Jordan, die zijn partnerschap met Honey Nut Cheerios promoot, vertelde INSIDER.
Specifiek kon hij donuts, cheesesteaks, pasta, pizza, rijst en bonen, en zetmeel-gevulde voedingsmiddelen niet weerstaan. Gezien het feit dat het “Creed” vervolg in Philadelphia werd gefilmd, was het waarschijnlijk niet moeilijk om heerlijke cheesesteaks in de buurt te vinden.
En als Jordan in New York is, bevredigt hij zijn zoetekauw met koekjes van een bakkerij genaamd Gooey on the Inside.
De zelfbenoemde “foodie” houdt er ook van om variatie aan zijn ontbijt toe te voegen, zodat hij “een beetje van alles kan proeven.” Dit omvat eieren, havermout, grutten (als hij zich “een beetje avontuurlijk” voelt), pannenkoeken, worstjes en bacon.
Tijdens het werken aan “Creed II,” Jordan moest een streng dieet volgen, dat bestond uit ongeveer vijf maaltijden per dag, eiwitshakes, en snacks tussendoor.
“Het gaat allemaal om porties,” vertelde hij ons. “Ik at gegrilde kip, magere eiwitten, rijst, broccoli, en veel water. Je eet het om de twee tot drie uur en je traint meerdere keren op een dag, en je doet dat zes dagen per week gedurende maanden en je begint wat verandering te zien.”
Lees meer: Hier is de workout routine die Michael B. Jordan geript houdt
Het doel van de 31-jarige was om ongeveer 20 pond spieren te krijgen voor de film, wat hij bereikte door meer te trainen en zijn voedselinname te verhogen.
Jordan zei dat hij in staat was om de lat te overtreffen die hij voor zichzelf had gelegd met de eerste “Creed” film, en zijn lichaam “zag er deze keer beter uit.”
Bezoek INSIDER’s homepage voor meer.