Paasto parantumiselle
Paaston aikana tapahtuu muodonmuutos. Keho käy läpi vaurioituneiden materiaalien repimisen ja uudelleenrakentamisen. Tästä syystä paasto on kuuluisa kyvystään nuorentaa ja antaa keholle nuorekkaamman sävyn. Miksi paastoamisella on niin voimakas vaikutus kehon parantamisessa? Paastoaminen liuottaa sairaita soluja järjestelmällisesti, jolloin jäljelle jää tervettä kudosta. Tuloksena on putken, kalvon ja solurakenteiden perusteellinen puhdistus. Paastoavassa kehossa tapahtuu huomattava ravintoaineiden uudelleenjakautuminen. Se pitää kiinni arvokkaista kivennäisaineista ja vitamiineista samalla kun se katabolisoi vanhaa kudosta, myrkkyjä ja huonompia aineita.
Kehosi jokainen solu on täydellinen elävä kokonaisuus, jolla on oma aineenvaihduntansa. Se tarvitsee jatkuvasti happea ja riittävästi ravintoa. Kun ravintopuutosten, hidastuneen aineenvaihdunnan, istumatyön, ylensyönnin ja siitä johtuvan huonon ruoansulatuksen ja ruoan assimilaation, raittiin ilman ja riittävän liikunnan ja levon puutteen vuoksi solumme jäävät vaille… ne alkavat rappeutua… solujen normaali korvautumis- ja uudelleenrakentumisprosessi hidastuu ja kehosi alkaa vanheta, sen vastustuskyky tauteja vastaan heikkenee ja sinusta tulee ”sairas”.
Eläimet paastoavat luonnostaan, kun ne ovat sairaita tai loukkaantuneita, ja kun me olemme sairaita, nälkämme vähenee. Jos väistymme tieltä ja annamme luonnon tehdä tehtävänsä, huomaamme, että voimme parantua mistä tahansa ongelmasta. Kirjattujen aikojen alusta lähtien, itse asiassa jo ennen kuin sana ”lääkäri” syntyi, papit tarjosivat pyhäkköjä, joihin ihmiset saattoivat mennä paastoamaan. Kun taas nykyaikaiset lääketieteen harjoittajat myöntävät, että heillä ei ole mitään parannuskeinoja, vain lääkkeitä, jotka peittävät oireet ja aiheuttavat samalla uusia oireita.”
”Minulla oli 20 vuoden ajan lääkärivastaanotto New Yorkissa, valvoin satoja pitkiä paastoja ja huomasin, että fyysinen parantuminen tai laihtuminen oli vain miellyttävä sivuvaikutus. Se, mitä todella tapahtui, oli se, että henkilö sai yhteyden korkeampaan itseensä, todelliseen itseensä, ja tuli siihen kokemukseen, että parantuminen voi tapahtua kaikilla tasoilla, yksinkertaisesti päästämällä irti ja antamalla luontoäidin tehdä työnsä.” – Tohtori Rai Casey