Swinging (někdy označovaný jako swingový životní styl nebo prostě životní styl) označuje vztahy, v nichž se partneři účastní určité formy konsensuálních nemonogamních sexuálních zážitků. Celková koncepce klubu swingového životního stylu spočívá v poskytnutí bezpečného místa, kde si každý může odehrát své osobní sexuální fantazie. Přesné fantazie záleží na dané osobě, ale doufá se, že poskytnutím bezpečného místa se tyto fantazie uskuteční a přerostou v ještě uspokojivější sexuální zážitky.

Většina klubů životního stylu on-premise (k sexuální aktivitě může dojít přímo na místě večírku) poskytuje možnost prozkoumat tolik nebo tolik životního stylu, kolik je každému příjemné. On-premise kluby obvykle nabízejí skvělé DJe a populární kapely hrající hudbu k tanci po celý večer a také místa (hrací zóny) pro různé stupně sexuální aktivity. I když ne všechny páry navštěvují večírky za účelem sdílení partnerů nebo hrátek s ostatními, mnozí rádi vědí, že je zde mnoho možností. Někteří jsou otevřeni sdílení pohlavního styku se svými partnery a přáteli. Jiní budou flirtovat a užívat si sex ve třech nebo sexuální akty, které nezahrnují skutečný pohlavní styk. Nejdůležitější je otevřeně diskutovat s ostatními, kteří by mohli mít zájem, ještě před zahájením jakýchkoli hrátek. Komunikace je v tomto životním stylu nutností, a to nejen mezi partnery navzájem, ale i s ostatními.