V tomto článku se budeme zabývat situacemi, kdy můžete říct: „Nenávidím svou sestru.“

Zjistíte, proč se to může stát, a také se dozvíte, co v podobné situaci dělat.

Proč nenávidím svou sestru?

Možná svou sestru nenávidíte proto, že máte problémy související s připoutaností, nebo proto, že je na vás vaše sestra skutečně zlá. Možná se přistihnete, že říkáte „nenávidím svou sestru“, ale někdy to není něco, co skutečně cítíme. V případech, kdy se k vám sestra skutečně chová hrozně, to může být proto, že na vás žárlí nebo k vám z nějakého důvodu cítí rivalitu.

Tady jsou hlavní důvody, které tě mohou přimět říct: „Nenávidím svou sestru“:

Pravidelné srovnávání tebe a tvé sestry

Když ti rodiče dávají tvou sestru za příklad, může to naznačovat tvou méněcennost a stát se důvodem k tomu, abys řekla: „Nenávidím svou sestru“.“

Izolace od tvé sestry během dospívání

Tvoji rodiče tě mohou oddělit od snížení počtu konfliktů mezi tebou a tvou sestrou.

Není to však dobrý nápad, protože izolace může vést k tomu, že budete se sestrou vyrůstat, aniž byste zažili vzájemnou lásku a úctu.

Vaše přání nejsou brána v úvahu.

Můžeš cítit nelibost a divit se, proč se názor tvé sestry počítá a tvůj se nebere v úvahu.

Tvá sestra na sebe strhla veškerou pozornost.

Je možné, že od okamžiku jejího narození veškerá pozornost matky, otce, prarodičů směřuje k vaší sestře.

V důsledku toho se přistihnete při myšlence: „Nenávidím svou sestru.“

Špatný model rodičovského chování

Je to případ, kdy v rodině má otec negativní postoj k matce, uráží ji a ty jako dospělý chlapec začneš kopírovat jeho model chování, vykřikuješ: „Nenávidím svou sestru“ a svou agresi směřuješ na svou sestru

Musíš nosit oblečení své starší sestry.

Situace, kdy jsi děvče a dospíváš, nemáš nic vlastního, dostáváš cizí vyřazené věci a tvá sestra dostává všechno nové.

Můžeš začít věřit, že nejsi dostatečně milována. To může vyvolat nenávist vůči tvé sestře.

Nedostatek osobního prostoru

Vyrůstáš a věříš, že kdybys neměl sestru, dostal bys víc, měl bys svůj pokoj, hodně prostoru, kde si můžeš uspořádat všechny své věci.

K tomu patří i nízké postavení, nedostatek majetku v rodině. V důsledku toho děti dostávají velmi málo dárků, hraček a sladkostí.

Můžeš si myslet, že kdyby nebylo sestry, dostával bys dvakrát tolik, než máš nyní.

Nedostatek rodičovské lásky

Nedostatek rodičovské lásky způsobuje situaci, kdy rodiče dělají všechno pro tvou sestru a na tebe si nenajdou čas.

Máma může vzít tvou sestru na tancování, kreslení, zatímco ty většinou zůstáváš bez její pozornosti.

Tvá sestra tě zradila

Tvá sestra tě zradila, když si vzala tvého přítele. Taková situace může být pádným důvodem k tomu, abys vykřikl: „Nenávidím svou sestru.“

Co způsobuje sourozeneckou rivalitu?

Sourozenecká rivalita je způsobena soupeřením dětí o rodičovskou lásku a pozornost.

Výzkumníci vedli rozhovory s matkami a jejich dospělými dětmi a ptali se na:

• jejich citovou blízkost,
• konflikty s konkrétním dítětem,
• od kterého dítěte matka očekává, že se o ni postará v případě, že onemocní.

Podle výsledků 15 % dětí mělo pocit, že se k nim rodiče chovají stejně.

Děti však nespojovaly svůj psychický stav s nerovným zacházením.

„Nezáleží na tom, zda jste vyvoleným dítětem, nebo ne; vnímání nerovného zacházení má škodlivé účinky pro všechny sourozence. Méně upřednostňované děti mohou mít zlou vůli vůči své matce nebo preferovanému sourozenci a být upřednostňovaným dítětem přináší nelibost ze strany sourozenců, stejně jako další tíhu větších rodičovských očekávání,“ uvedl Dr. Karl Pillemer, profesor Hazel E. Reedové na katedře lidského rozvoje na Cornellově vysoké škole lidské ekologie.

Doporučení pro případ, že máte pocit, že říkáte: „Nenávidím svou sestru“

Pokud máte pocit, že říkáte nebo se přistihnete při myšlence: „Nenávidím svou sestru“, a pokud se chcete tohoto pocitu zbavit a být se svou sestrou více propojeni, zde je několik doporučení, která mohou být užitečná:

• Za nenávist mezi sourozenci jsou často zodpovědní rodiče. Vaši rodiče by proto měli vyvinout konkrétní úsilí, aby se vztah mezi Vámi a Vaší sestrou zlepšil.

• Jestliže jste se sestrou dospělí lidé, kteří mají vlastní rodiny, pak je někdy nejúčinnějším způsobem kontaktovat terapeuta, který může určit příčinu takového postoje, pomoci přežít traumatizující faktor nebo pocit žárlivosti, který vznikl v dětství.

• Můžete se také pokusit sama zjistit, co přesně ve vás vyvolalo pocit nenávisti, abyste pochopila, že se na sestru nadále díváte očima uraženého dítěte.

• Analyzujte situaci jako dospělá. Pocit nenávisti často nezpůsobuje sestra sama, ale faktory prostředí a nesprávná výchova rodičů. Možná se zbavíš hněvu na sestru, která za to, co se stalo, vůbec nemůže, a přestaneš tvrdit: „Nenávidím svou sestru.“

• Pokud sestra udělala něco špatného, dokonce tě zradila, měl bys jí odpustit. Koneckonců všichni lidé mají tendenci dělat chyby. Měla bys pochopit, že život s nenávistí vůči druhým lidem, zejména blízkým, škodí především tobě samotné. Taková emoce totiž negativně ovlivní vaše zdraví, zejména způsobí rozvoj psychosomatických onemocnění.

• Pokud se vaše sestra změní, můžete se dokonce stát nejlepšími přáteli, a to tak, že jí odpustíte minulé křivdy.

• V situaci, kdy se vaše sestra nezměnila a nadále se chová špatně, stále znovu vás provokuje, pak byste měli minimalizovat komunikaci s příbuznou, abyste v sobě nevyvolávali takové negativní pocity.

Citáty o sestrách

Níže uvádíme několik citátů o sestrách, které vás možná přimějí přehodnotit svůj vztah k sestře a přestat říkat: „Nenávidím svou sestru“:

„Sestra je obojí: vaše zrcadlo i váš protiklad.“

• Elizabeth Fishel

„Když sestry stojí bok po boku, kdo má proti nám šanci?“

• Pam Brown

„Pokud nechápeš, jak může žena svou sestru zároveň vroucně milovat a chtít jí zakroutit krkem, pak jsi nejspíš byla jedináček.“

• Anonymní

Nejlepší na tom, že jsem měla sestru, bylo, že jsem vždycky měla kamarádku.“

• Cali Rae Turnerová

Sestra je pravděpodobně nejsoutěživější vztah v rodině, ale jakmile sestry vyrostou, stane se nejpodstatnějším vztahem.

• Margaret Meadová

Sestry jsou od toho, aby sdílely smích a utíraly slzy.

• Neznámá

Sestra je dar pro srdce, přítelkyně ducha, zlatá nit ke smyslu života.

• Isadora Jamesová

Sesterská láska je ze všech citů ten nejabstraktnější. Příroda jí nepřiznává žádné funkce.

• Ugo Betti

Víc než Santa Claus, vaše sestra ví, kdy jste se mýlili a kdy měli pravdu.

Linda Sunshine

Moje sestry a máma, tihle lidé mi pomáhají přežít každý den.

• Demi Lovato

Pomoc jeden druhému je součástí sesterského náboženství.

• Louisa May Alcottová

Mít sestru je jako mít nejlepší kamarádku, nelze se jí zbavit. Víš, že ať uděláš cokoli, pořád tu budou.

• Amy Li

Ze dvou sester je jedna vždycky pozorovatelka, druhá tanečnice.

• Louise Glücková

Velké sestry jsou trávník života.

• Charles M. Schulz

V tobě má duše vlastní spojenou sestru a přítele.

• Catherine Killigrew

K čemu jsou dobré zprávy, když nemáš sestru, která by se o ně podělila?

• James DeVries

Sestry jsou různé květiny ze stejné zahrady.

• Autor neznámý

Sestra je kousek dětství, který se nikdy neztratí.

• Marion C. Garretty

Sladký je hlas sestry v období smutku.

• Benjamin Disraeli

Víte dobře jako já, jakou cenu má sesterská náklonnost; na světě není nic podobného.

• Charlotte Bronteová

Sestry. Protože všichni potřebujeme někoho, kdo nás bude za zády hájit a pak nám do očí vynadá.“

Brooke Hamptonová

Ty, které s vámi zůstanou přes všechno – to jsou vaše skutečné nejlepší přítelkyně. Nenechávejte je odejít. A také nezapomeňte, sestry, že z nich jsou nejlepší kamarádky na světě.

• Marilyn Monroe

Sladké, bláznivé rozhovory plné polovičních vět, snění a nedorozumění, které jsou napínavější, než by kdy mohlo být porozumění.

• Toni Morrison

Rodiče tě opouštějí příliš brzy a děti a manžel přicházejí pozdě, ale sourozenci tě znají, když jsi v té nejzakořeněnější podobě.

• Jeffrey Kluger

Doporučené knihy a zdroje

1. HFNE „Nenávidím se“
2. HFNE „Nenávidím svůj život“
3. Jsem starší sestra
4. Nenávidím svou sestru (rodinný život)
5. Sourozenecká identita a vztahy: (Vztahy a zdroje)
6. Video „Nenávidím svou hloupou sestru“
7. Video – 11 důvodů, proč mám svou sestru tak ráda

Poznámka na okraj: Vyzkoušela jsem a otestovala různé produkty a služby, které mi pomohly s úzkostí a depresí. Podívejte se na má nejlepší doporučení zde, stejně jako na úplný seznam všech produktů a služeb, které náš tým testoval pro různé duševní stavy a celkovou pohodu.

Závěr

Po přečtení tohoto článku s názvem „Nenávidím svou sestru“ můžete vědět, co dělat, pokud nenávidíte svou sestru.

Je důležité si uvědomit, že i přes případné neshody je sestra jedním z nejbližších lidí.

Vztahy s ní je proto třeba zachovat.

Neváhejte se k obsahu vyjádřit nebo se na cokoli zeptat v komentářích níže.

Co doporučujeme pro vztahy & LGBTQ problematika

Vztahová poradna

• Pokud máte problémy ve vztazích nebo možná žijete ve vztahu, který vás zneužívá, pak by pro vás vztahová poradna mohla být prvním místem, kam se obrátit. Vztahové poradenství byste mohli absolvovat jen vy, nevyžaduje více než jednu osobu.

LGBTQ problematika

Pokud řešíte LGBTQ problémy, pak pro vás může být skvělou volbou LGBTQ poradenství. Možná jste zmateni ohledně své role a identity nebo si prostě potřebujete s někým promluvit. Poradci pro LGBTQ jsou speciálně vyškoleni, aby vám v tomto ohledu pomohli.