V oblasti přírodní medicíny jsme dospěli do kritického bodu, kdy nestačí jen lépe jíst a zvládat stres.

Je zřejmé, že tyto změny životního stylu jsou silné a důležité, ale někdy se jedná o mnohem hlubší poruchy, které je třeba teprve odhalit.

Většina z nás může ovlivnit, jaké potraviny jíme, kolik spíme a jak často cvičíme. Ale co faktory, které jsou z velké části mimo naši kontrolu – například naše životní prostředí?

Někteří lékaři se laserově zaměřují na individuální návyky člověka, ale neberou v úvahu vnější faktory, které mohou být PŘÍČINOU jeho nemoci.

Nemůžeme nadále ignorovat silný vliv expozice prostředí na naše zdraví. Click To Tweet

Kromě toxických pesticidů, rozpouštědel, plastů a průmyslových škodlivin čelíme epidemii onemocnění způsobených plísněmi v budovách poškozených vodou.

Plísně však kolem nás byly vždycky, tak proč se to všechno děje až teď?

Jednou z věcí, která se od 70. let změnila, je rozšířené používání fungicidů v nátěrech domů. Problém s přidáváním fungicidů do nátěrů spočívá v tom, že plodí růst velmi vydatných a vysoce toxických plísní. Stačí nekvalitní stavební práce, jako jsou špatně instalované dveře, okna nebo ventilační systém, aby se voda dostala do zákoutí a připravila půdu pro rozkvět plísní.

Jak nám plísně způsobují nemoci?

Krátká poznámka: Ačkoli se tento článek zaměřuje na plísně a mikroby vyskytující se v budovách poškozených vodou, je důležité vědět, že další mikroby, jako je virus Epsteina-Barrové, cytomegalovirus a borelie přenášené klíšťaty, jsou dalšími častými příčinami biotoxinových onemocnění. Dnes se však zaměřím na plísně a vodou poškozené budovy, protože si myslím, že o této problematice neví dost lidí.

Mikroby jako bakterie, viry, paraziti a houby nás mohou infikovat a uvolňovat toxiny. Když je člověk z těchto toxinů nemocný, nazývá se to biotoxicita, protože toxiny pocházejí z živých organismů. Biotoxicita se liší od toxicity životního prostředí, jako jsou těžké kovy nebo chemické látky.

Biotoxinům můžeme být vystaveni už jen tím, že dýcháme uvnitř budovy poškozené vodou. V těchto budovách se mohou nacházet plísně, bakteriální toxiny, těkavé organické sloučeniny a pevné částice, které pronikají do celého ovzduší a vdechujeme je.

Tyto biotoxiny jsou velmi malé, takže se mohou pohybovat v našich buňkách a v různých tělesných systémech.

Biotoxiny se mohou v našem těle hromadit, protože není snadné je vyloučit nebo zničit. Tělo však udělá, co je v jeho silách, a soustředí tyto toxiny v játrech. Jakmile jsou v játrech, navážou se na žluč, takže je můžeme vykakat (ano, to je odborný lékařský termín 😉 ).

Ale má to háček! Tělo chce být ve své nekonečné moudrosti vynalézavé a recyklovat naši žluč. Tento recyklační systém se nazývá enterohepatální oběh. Jakmile se tedy žluč dostane do první části tenkého střeva, toxin – stále navázaný na žluč – se vrací zpět do jater. Nikdy neopustí střevní systém, takže se v těle hromadí.

No, normálně by tato recirkulace nebyla problémem. U většiny lidí dokáže imunitní systém tyto toxiny rozpoznat a vyvolat imunitní reakci, která je zničí.

Ale zhruba 25 % populace má genetickou náchylnost a jejich imunitní systém nedokáže biotoxiny rozpoznat a odstranit. To je hodně lidí!“

Když toxiny nemohou být rozpoznány, zničeny a odstraněny, pokračují v cirkulaci v těle a způsobují záněty a komplexní příznaky. Skupina příznaků a laboratorních nálezů souvisejících s expozicí biotoxinům je známá jako syndrom chronické zánětlivé reakce (CIRS). Tento syndrom poprvé objevil a pojmenoval Dr. Ritchie Shoemaker, průkopník v oblasti biotoxinových onemocnění.

Jak poznáte, že trpíte toxicitou plísní nebo CIRS?

Prvním krokem je pouze PŘIPUSTIT, že by to mohlo být možné. Pokud si nejste vědomi, že tento stav vůbec existuje, není možné, abyste hledali odpovědi a léčbu.

Plíseň je „senzibilizátor“, což znamená, že nadměrně dráždí nervový a imunitní systém a zhoršuje jakékoli jiné existující zdravotní problémy. CIRS ovlivňuje více tělesných systémů a vytváří bizarní soubor příznaků.

Příznaky onemocnění plísněmi se mohou velmi lišit, ale zde jsou některé z nejčastějších. Všimněte si, že příznaky označené (*) jsou pro onemocnění související s plísněmi zcela charakteristické:

• Extrémní sezónní alergické příznaky nebo ucpání dutin
• Časté močení
• Neustálá žízeň
• Připravenost na jídlo, akné, vyrážky, svědění, zvláštní kožní léze nebo boule
• Výkyvy nálad
• Noční pocení
• Silné menstruační krvácení nebo bolestivá menstruace
• Průjem, bolesti břicha
• Impotence a nízká sexuální touha
• Statické náboje/nárazy na kůži
• Suchá kůže
• Dysregulace tělesné teploty (pocit přílišného horka nebo chladu)
• Výkyvy chuti k jídlu
• Náhlé nebo rychlé zvýšení tělesné hmotnosti, bez ohledu na to, co jíte nebo jak moc cvičíte (protože biotoxicita způsobuje leptinovou a inzulinovou rezistenci)
• Neobvyklé vibrační pocity, zejména v oblasti páteře
• *Neobvyklé bolesti („pocity jako ledové jehly“ nebo „blesky“)
• *Problémy s poznáváním, jako je špatné soustředění, potíže s učením nebo obtížné hledání slov
• *Chronická únava
• Citlivost na jasné světlo
• Bolesti hlavy
• Slzení očí
• *Vyčerpání

Kromě výše uvedených příznaků je u mnoha lidí s plísňovým onemocněním nesprávně diagnostikováno:

• chronický únavový syndrom
• sinusitida
• deprese a/nebo úzkost
• alergie
• syndrom dráždivého tračníku (IBS)

.

• Fibromyalgie
• ADHD

Testování vašeho domova a vás samotných na plísně

Praktický lékař stanoví diagnózu na základě příznaků dané osoby, anamnézy expozice a laboratorních testů. Existuje několik základních laboratorních testů, které pomáhají stanovit diagnózu CIRS. Zde je jejich částečný seznam:

• MMP-9 (zvýšený u CIRS)
• VEGF (nízký u CIRS)
• MSH (nízký u CIRS)
• C4a (zvýšený u CIRS)
• VIP (může být nízký u CIRS)
• TGF-B-1 (zvýšený)

Great Plains Laboratory poskytuje test na mykotoxiny v moči, který testuje toxiny ze 40 různých druhů plísní.

Kromě základních laboratoří a testu moči se jako spolehlivý screeningový ukazatel onemocnění biotoxiny ukázal test vizuální kontrastní citlivosti (VCS). Biotoxiny způsobují zánět zrakového nervu a tento zánět se může projevit jako změny zrakového vnímání. Test VCS spočívá v pozorování různých vzorů zvlněných čar. Test VCS můžete zdarma absolvovat online. Pokud zaplatíte příspěvek 10 dolarů, poskytnou vám zprávu o výsledcích v počítači. Se zlepšující se biotoxicitou se zlepšuje i skóre testu VCS.

Kromě testování sebe sama je důležité otestovat i domácí prostředí (a případně i pracoviště a auta.) Je pravděpodobné, že většina našich veřejných budov v USA má určitý stupeň poškození vodou, takže pokud pracujete například ve škole nebo u soudu, máte vyšší riziko vystavení plísním. Ne každá plíseň je toxická, ale některé plísně jsou vysoce toxické i v nepatrném množství.

RealTime Laboratories také poskytuje test EMMA (Environmental Mold and Mycotoxin Assessment), který hodnotí přítomnost a množství spor plísní v prostředí. Pokud je ve vašem domě nebo autě cítit plíseň, je tam plíseň. Opět platí, že ne všechny typy plísní jsou toxické, ale zatuchlý zápach je přesto důležitým vodítkem.

Pokud svůj dům nebo byt pronajímáte, můžete se před výběrem testu na plísně poradit s právníkem, protože váš pronajímatel může být právně odpovědný za případné zdravotní nebo majetkové škody. Totéž platí pro vaše pracovní prostředí, protože můžete mít právní nárok na náhradu zvláštních a zdravotních škod.

Jak se léčí toxicita plísní/CIRS?

Léčba toxicity plísní/CIRS může být složitá, ale k základním prvkům patří:

• Zhodnocení prostředí a odstranění se z jakéhokoli vystavení plísním doma, v práci, ve škole nebo v autě. (Jakékoli pokračující vystavení udržuje toxicitu a brání uzdravení! To může znamenat úplné odstěhování se z domova nebo alespoň do doby, než bude plíseň důkladně odstraněna.
• Používání pojiv (bentonitový jíl, aktivní uhlí, cholestyramin, chlorella apod.) k vyprovodění toxinů z těla stolicí
• Podpora detoxikace
• Vhodná léčba případné hormonální nerovnováhy související s biotoxicitou
• Léčba MARCoNS, což je typ bakterie Staphylococcus odolné vůči antibiotikům. Často kolonizuje nosní průchody a dutiny lidí s plísňovým onemocněním.
• Velmi nízkosacharidová dieta

Ze všech výše uvedených kroků léčby je nejdůležitější krok č. 1. MUSÍTE opustit postiženou budovu a eliminovat expozici. Je smutné, že mnoho lidí, kteří se cítí nemocní a unavení, zůstává častěji doma a neuvědomují si, že zdrojem jejich nemoci je jejich domov. Jsou tedy tím nemocnější, čím více zůstávají doma, a to je začarovaný kruh.

Když probíhá sanace domácnosti nebo pracoviště, nesmíte se v tomto prostoru zdržovat. Také veškeré věci tvořící plesnivou budovu vám mohou způsobit onemocnění (a udržet vás nemocné). Knihy, papíry, nábytek a další předměty v domácnosti mohou být zdrojem opětovné expozice a pravděpodobně budou muset být vyhozeny. Pamatujte, že hmotný majetek lze nahradit, lidi ne!“

Sanace plísní musí být provedena profesionálně renomovanou firmou. Ať už děláte cokoli, NEPUSŤTE na plíseň bělidlo. Tím plíseň pouze rozbijete a dostane se do vzduchu. Plíseň také uvolní více toxinů, když se bude cítit ohrožena.

Velmi důležitým doplňkem profesionální sanace plísní je kvalitní čistička vzduchu, která filtruje toxické těkavé organické látky (VOC). Osobně máme rádi čističky vzduchu od společnosti EnviroKlenz, protože neutralizují těkavé organické látky a další toxiny v ovzduší. Ne mnoho jiných čističek vzduchu na trhu se může pochlubit tímto tvrzením.

Nevynechávejte tento krok; kvalita vzduchu v interiéru může mít na vaše zdraví zásadnější vliv než vaše geny nebo konzumace ekologické stravy.

Může být také užitečné rozptýlit směs éterických olejů thieves v každém patře budovy. Rozptýlené kapičky éterických olejů mohou pomoci zničit některé spory přenášené vzduchem.

Dalším velmi důležitým dílem skládačky je vyloučit nebo drasticky snížit vystavení wifi a dalším zdrojům elektromagnetického záření (mobilní telefony atd.). Dr. Dietrich Klinghardt má předběžné důkazy o tom, že plísně a kvasinky produkují až 600krát více biotoxinů, pokud jsou vystaveny wifi a dalším typům elektromagnetického záření.

Všem našim pacientům – bez ohledu na jejich zdravotní stav – skutečně doporučujeme, aby před spaním odpojili své wifi routery a aby nikdy nespali s bezdrátovými nebo elektronickými zařízeními v ložnici (ano, to znamená bez televize!). Pokud jste schopni vypnout jistič v ložnici, je to ještě lepší. Usilujte o to, aby se vaše ložnice stala „zónou bez elektroniky“.

Známá bloggerka a autorka kuchařek Elena Amsterdamová se otevřeně podělila o svůj příběh o elektromagnetickém záření, které zhoršuje její zdravotní problémy. Také naši pacienti s plísňovým onemocněním zaznamenávají znatelné zlepšení příznaků, když se začnou odpojovat od wifi a bezdrátových zařízení.

Moje body pro vás

Toxikace plísněmi je velmi reálná a nelze ji brát na lehkou váhu. Někteří lidé nechtějí na možnost onemocnění plísní myslet, protože to zní příliš hloupě nebo extrémně, nebo protože si nedokážou představit, že by museli opustit svůj domov nebo majetek. Nezapomeňte, že nic není cennější než vaše zdraví.

Pokud ani po přečtení tohoto příspěvku nejste přesvědčeni, doporučuji vám shlédnout bezplatný online film „MOLDY“, kde uslyšíte příběhy skutečných lidí, kteří prožili onemocnění plísní.

Ponechám vám toto:

Pokud vám byla diagnostikována fibromyalgie, může to být plíseň.

Pokud máte infekce trávicího traktu nebo IBS, které nechtějí zmizet, může to být plíseň.

Pokud máte nevysvětlitelnou nebo extrémní únavu, může to být plíseň.

Pokud máte chronické infekce dutin, hrozné alergie nebo ucpaný nos, může to být plíseň.

Pokud máte mnohočetnou citlivost na chemické látky, je to pravděpodobně plíseň.

Pokud přibíráte na váze, kterou nemůžete shodit bez ohledu na to, jak usilovně cvičíte nebo jak zdravě jíte, může to být plíseň.

Pokud jste „vyzkoušeli všechno“ a stále se nemůžete zlepšit, může to být plíseň.

Zvažte tuto možnost. Zvažte testování svého domova i sebe sama. vyhledejte poskytovatele, který rozumí nuancím léčby onemocnění způsobených biotoxiny a plísněmi. k expozici mohlo dojít před několika měsíci nebo dokonce lety, ale toxiny mohou v těle přetrvávat a časem způsobit, že onemocníte ještě více.

Sdělte mi své názory: Byli jste někdy doma nebo v kanceláři zaplaveni? Máte podezření, že by pro vás plísně mohly být problémem?“

Přeji vám vždy to nejlepší zdraví,

Dr. B.

Amazon Associates Disclosure: Attune Functional Medicine se účastní programu Amazon Services LLC Associates, což je partnerský reklamní program, jehož cílem je poskytovat webům prostředky k získávání reklamních poplatků prostřednictvím reklamy a odkazů na amazon.com.