Kniha Zrozeni k běhu od Christopha McDougalla – a nesmírně populární trend přirozeného běhu, který vyvolala – změnila náš pohled na běh, ale také vyvolala mnoho otázek: Neběhali jsme špatně? A neběháme ve špatných botách? Jaký je nejbezpečnější typ došlapu? Kolik typů existuje? A co je to vlastně došlap? Žádná existující příručka se těmito otázkami jasně nezabývala – až dosud. Kniha The Running Revolution poskytuje začínajícím i zkušeným běžcům vše, co potřebují vědět, aby mohli bezpečně a efektivně přejít na bezpečnější a biomechanicky účinnější způsob běhu, který zaručeně zlepší výkonnost a minimalizuje opotřebení organismu, a osvojit si ho.

Kniha The Running Revolution je více než univerzální příručkou a poskytuje čtenářům jasné pokyny doplněné užitečnými ilustracemi, které mohou snadno začlenit do své jedinečné běžecké historie, aby mohli běhat bezpečně, inteligentně a efektivně po mnoho let.