Jen za to, že jste si prohlédli tento příspěvek, jste neuvěřitelně silná osobnost. To proto, že ne každý má vyvinutou takovou sílu vůle, aby chtěl lásku opustit, ani aby se naučil, jak někoho přestat milovat. Proto nebude lichotkou, když vyslovím názor, že si zasloužíš několik palců nahoru a také srdečné medvědí objetí.

Když už jste si uvědomili, jak destruktivní by bylo neustále prosit milence, aby zůstal, když chce odejít, vaším dalším krokem by mělo být dodržování těchto postupných, ale účinných kroků, jak přestat někoho rychle milovat, uvedených níže:

Denně se ujišťujte, že není cesty zpět ve vašem rozhodnutí

Většinou se hollywoodským filmům podařilo zmást nás, pokud jde o to, jak probíhá skutečný rozchod. Také jsme viděli romantické filmy, ve kterých se páry rozcházejí a nejhůře postižená osoba bude bývalého pronásledovat a prosit, aby ji vzal zpět.

Pravdu řečeno, pokud se chcete do někoho rychle zamilovat, musíte ve svých myšlenkách spálit každý most, který by vám případně mohl usnadnit přechod za nějakou hloupost, jako ve filmech.

Bez ohledu na to, jak moc s nimi chceš být zpátky, pamatuj, že by nebylo ve tvém nejlepším zájmu chodit zpátky tam, kde tě vehementně odmítli. Zvlášť pokud se váš bývalý protloukl životem, aniž by se na vás na rozloučenou byť jen ohlédl. Proto rozhodně není cesty zpět, když jste se rozhodli jít také dál svým životem.

Přijměte, že rozchod s láskou je vážná věc

Odpověď na otázku „Můžete někdy přestat někoho milovat?“ zní „Ano“. V žádném případě to však není dětská hra. Kdosi anonymně řekl: „Je snazší se zamilovat než odmilovat“. Připravte se na to, že za přizpůsobení svého srdce tomu, aby přestalo pro danou osobu tlouct jako dřív, zaplatíte drahou cenu. Mějte také na paměti, že proces rekondice srdce a méně myšlenek na vašeho milence nebude snadný.

Budete vyčerpáni z duševní energie, citově vyčerpáni a budete nuceni použít vědomou pozornost, abyste se úspěšně zbavili lásky. Není to však nic, čeho byste se měli obávat, protože to rozhodně bude stát za námahu. Je totiž lepší protlačit se k vítězství, i když bolestivému, než zůstat poražený v důsledku zlomeného srdce.

Vzpomeň si na to dobré ze situace

Když se nad tím opravdu zamyslíš, v každém zklamání je požehnání. Někteří z nás by v sobě neobjevili tolik síly k úspěchu, kdyby nebyli odmítnuti. Chcete-li někoho rychle odmilovat, je moudré, abyste nedovolili svým myšlenkám omílat to špatné, co vám takzvaný milenec udělal.

Myšlením na negativa si samozřejmě vytváříte vnitřně toxické prostředí, které může naopak podporovat deprese, pocity bezcennosti a frustrace. Kromě toho dosáhnete jen malého pokroku v tom, abyste někoho nemilovali, pokud se budete neustále otravovat nezdravými myšlenkami.

Chcete-li v odmilovávání někoho dobře pokročit, zůstaňte si vědomi potenciálního dobra rozchodu. K takovému dobru patří nádherná vyhlídka na objevování krásy budoucnosti.

Vždy potvrzujte své láskyplné vlastnosti

Pravdou je, že bude snazší někoho odmilovat, když se budete „sobecky“ zabývat myšlenkami, které potvrzují vaši přitažlivost, roztomilost a láskyplnost. Čím více budete myslet na své roztomilé vlastnosti, tím méně se budete obávat, že jste byli důvodem odchodu dotyčného z vašeho života. To, že vás nemilují, je v podstatě výhradně jejich problém, nikoli váš.

Vězte, že jste příliš požehnaní na to, abyste se stresovali, a to platí pouze tehdy, když si vždy uvědomíte svou sympatičnost.

Přerušte s nimi kontakty

V některých kruzích vás budou žádat, abyste omezili své kontakty s někým, koho chcete odmilovat. Pokud je však chcete odmilovat rychle, radíme vám, abyste je přerušili úplně. Úplně. Zrušte si je z přátel na Facebooku a zrušte jejich sledování na Instagramu. Vymažte jejich telefonní čísla a zablokujte je na Whatsappu. V případech, kdy se s nimi vzhledem k povaze své práce nemůžete nesetkat osobně, snažte se k nim nechodit na žádnou konverzaci a nezabývejte se tou jejich.

V každém případě přijměte drastická opatření, abyste nic neviděli, neslyšeli a nedělali nic, co by se jich týkalo, dokud nebudete moci potvrdit, že jste se s nimi zcela vyrovnali. A když už jste v tom, nikdy nenavštěvujte jejich oblíbená místa, jak jste to dělávali v minulosti.

Randěte nezávazně, prozatím

K odskočení od vztahu dochází z frustrace po neúspěšném milostném vztahu v nedávné minulosti. Z logického hlediska je chození na rande s jinými lidmi po rozchodu terapeutické. Ale pouze v případě, že se tak děje bez vážného úmyslu navázat milostný vztah.

Nejprve se musíte uzdravit, než se pustíte do dalšího závazného vztahu, abyste se vyhnuli tomu, že si svou potlačovanou frustraci vybijete na nevinném partnerovi. Když se po rozchodu nezávazně scházíte s lidmi, zdržte se sexuálních vztahů, protože vám to přinese jen zmatek v tom, ke komu se nakonec zavážete. Choďte tedy ven, seznamujte se s lidmi, uvolněte se a užívejte si proces uzdravování.

Udržujte si rodinu a přátele nablízku

Vlastně jsou to lidé, kteří vás nepřestanou milovat, ať se děje, co se děje. V této fázi vašeho života jsou vaší kotvou a oporou. Proto byste si je měli držet nablízku a vítat jejich slova ujištění. S rodinou si můžete být jisti správnými radami, jak se s tím vyrovnat, protože už znají vaši osobnost.

Pokud máte skvělé přátele, pomohou vám soustředit se na vaši sílu a nabídnou vám svou podporu, včetně toho, že za vás budou dělat domácí práce, když budete rozčarovaní.

Odstraňte památky

Za dobu, co jste daného člověka znali, jste si jistě uchovali předměty, které udržují vzpomínky na něj. Nyní je čas se těchto suvenýrů zbavit, pokud chcete minimalizovat to, jak moc na ně myslíte.

Zbavte se jich všech, počínaje jejich pramenem vlasů přilepeným celerem k peněžence a konče jejich oblečením a botami ve vašem pokoji. Některé dárky, které jste od nich dostali, můžete také věnovat na charitu.

Zlepšete se

Ačkoli by nikdo neměl být obviňován z neúspěchu romantického vztahu, je moudré, abyste si udělali čas na zhodnocení sebe sama a v případě potřeby se s ohledem na neúspěch zlepšili. Například jaké věci, které jste udělali nebo neudělali, vztah vyčerpaly? Jak můžete posílit své slabé stránky? Jaká vaše rozhodnutí vám pomohou být tím správným člověkem pro správný vztah?

Když se postavíte sami sobě čelem, abyste v sobě vymlátili chyby, budete schopni vnímat svůj minulý vztah jako cvičiště pro budoucí nádherný závazek.

Je možné, že budete potřebovat odbornou pomoc

Myšlenka, že poradce se vyhledává pouze tehdy, když téměř přicházíte o rozum, je mylná. Ve skutečnosti čím dříve se dostavíte k poradci, jak někoho odmilovat, tím to pro vás bude zdravější. Stejně jako čtete tento příspěvek, dokud můžete, je moudré rozšířit si nabyté znalosti pro činnost návštěvou profesionálního poradce. Nebudete mít pocit, že mluvíte s psychiatrem.

Přestáváte někdy někoho milovat? Ano, milujete. Musíte se jen odhodlat k této cestě. Samozřejmě to neslibuje, že to bude snadný podnik, protože zde mluvíme o osobě, kterou jste kdysi milovali.

Jestliže však budete mít v mysli pevně zakotveny výhody, které vám přinese posunutí se dál tím, že ji nebudete milovat, nebudete muset litovat ničeho nebo jen málo toho, že jste ji považovali za mrtvou a odešla pro vás. Je pravděpodobné, že dokonce zapomněli vaše jméno a už si nepamatují zvuk vašeho milujícího hlasu. Měli byste jim odpustit a zapomenout i vy!“

.