Eén van de meest voorkomende bijwerkingen van HIV is candida-overgroei, ook wel candidiasis, gistinfectie of spruw genoemd. Candida albicans is een natuurlijk onderdeel van de darmflora, maar het kan gemakkelijk uitgroeien tot een infectie wanneer iemand een verzwakt immuunsysteem heeft of wanneer antibiotica de goede bacteriën uitschakelen. In deze situaties wordt de gist, die gewoonlijk wordt opgegeten door probiotica (de goede bacteriën), niet gecontroleerd en groeit uit de hand, iets wat artsen in de vroege dagen van HIV opmerkten.

Gewoonlijk verkeerd gediagnosticeerd of verkeerd behandeld, worden gistinfecties meestal aangetroffen in de keel, vagina of spijsverteringskanaal. Symptomen zijn witte krulachtige vlekken in de mond of keel; vaginale jeuk, branderigheid en afscheiding; en chronisch opgeblazen gevoel in de buik of pijnlijke winderigheid. In de meeste gevallen zijn deze infecties niet ernstig, maar voor mensen met HIV kan de schimmelgroei levensbedreigend worden.

Anthony Salzarulo, een holistische gezondheidsbeoefenaar in New York City, zegt dat holistische benaderingen de kans op een gistovergroei kunnen verminderen, waardoor candida in toom wordt gehouden.

“Het gaat er meer om hoe je de ecologie van het lichaam in balans brengt, zodat het lichaam niet langer een gunstige gastheer is voor de candida-overgroei,” zegt Salzarulo. “Als je het op die manier bekijkt, nemen de kansen op een succesvolle behandeling exponentieel toe.”

Natuurlijke behandeling, zegt hij, is een verandering van levensstijl, niet alleen een snelle oplossing – maar het verslaat voorgeschreven medicijnen: “Ik denk dat niet-holistische benaderingen zeer slechte resultaten hebben. Naar mijn mening is dat de reden waarom zo veel mensen naar me toe komen voor dit probleem.”

Hier zijn enkele natuurlijke remedies aanbevolen door Salzarulo:
1. Slaap. Het handhaven van een gezond immuunsysteem betekent het krijgen van voldoende rust op een regelmatig schema.

2. Eet gezonder. Het vermijden van geraffineerde suikers en koolhydraten bevordert een sneller herstel na een infectie, omdat suikers de groei van candida voeden. Laat alcohol en wit meel helemaal staan totdat het lichaam zijn innerlijke ecologie heeft hervonden. Voeg gezonde vetten toe zoals visolie, biologische rauwe boter en extra vierge kokosolie, die de groei van bacteriën verminderen. Verhoog de vezelinname met donkere groene bladgroenten, die de spijsvertering bevorderen.

3. Kom in beweging. Lichaamsbeweging verhoogt het energieniveau, mentale alertheid en gevoelens van welzijn, en het helpt vermoeidheid te bestrijden die wordt veroorzaakt door candida. Nog beter: Aërobe oefening vereist grote hoeveelheden zuurstof die de gistcellen uithongeren en de groei van candida doden. Hardlopen, dansen, zwemmen en fietsen zijn allemaal goede vormen van lichaamsbeweging die je helpen je lichaam te reinigen van candida overgroei.

4. Word regelmatig. Misschien wilt u uw aantal stoelgang te verhogen. Zonder uitscheiding, dode microben blijven stagneren in het lichaam, waardoor het onmogelijk voor antischimmelmiddelen en probiotica om hun werk te doen, het stoppen van de behandeling helemaal. Het consumeren van vezels, magnesium en veel water, het plaatsen van warme castorolie pakkingen op de buik, en het hebben van colonics zijn een paar dingen om te proberen.

5. Voeg probiotica toe. Het toevoegen van probiotica – die in yoghurt, kefir, miso en sojaproducten zitten – aan een candida reinigingsdieet zal de nuttige bacteriën doen toenemen en de infectie bestrijden. De goede bacteriën eten gist en brengen het lichaam terug naar een gezonde pH-balans. Probiotische capsules zijn ook verkrijgbaar.

6. Voeg later antischimmelmiddelen toe. Nadat u deze andere tips in uw gezondheidsroutine hebt opgenomen, is het tijd om natuurlijke antischimmelmiddelen toe te voegen, zoals pau d’arco, olie van oregano, caprinezuur (dat wordt gevonden in kokosolie), en enteric-coated knoflook.
Bezoek DrSalzarulo.com voor holistische behandelingsopties en forums waar anderen hun ervaringen en succesverhalen over het bestrijden van Candida aanbieden.