Kinderen laten stoppen met spelen is onmogelijk, en besmet raken door blootstelling aan de buitenomgeving is onvermijdelijk. Verkoudheid, hoest, koorts, diarree en wormen zijn enkele van de veel voorkomende kwalen waar kinderen periodiek aan lijden.

Ik heb in dit artikel een aantal voedingsaanpassingen opgesomd die gebruikt kunnen worden tijdens diarree. Door uw kind op de juiste manier te voeden en natuurlijke keukenremedies voor veel voorkomende kwalen te gebruiken, vermindert de behoefte aan zware medicijnen en antibiotica. Bovendien bevordert het gebruik van natuurlijke voedingsmiddelen als medicijnen de natuurlijke immuniteit van uw kind en helpt infecties effectief af te weren.

Wat veroorzaakt Diarree?

De belangrijkste oorzaak van Diarree bij kinderen is te wijten aan

• Besmet voedsel en water.
• Vuile vingers in de mond stoppen.
• Het eten van voedsel langs de weg.
• Het eten van voedsel bereid in ongefilterd water.
• Het gebruik van onreine groenten/fruit/vlees in de voeding veroorzaakt darmklachten en verhindert de opname van voedingsstoffen door de darmen.

Diarree is het afweermechanisme van het lichaam om infecties/microben uit de darmen te gooien. Het lichaam gooit echter ook vocht, elektrolyten en voedingsstoffen weg bij het elimineren van de infectie; dit veroorzaakt zwakte en ondervoeding bij de bargain.

Home Remedies voor Diarree

Voeding gegeven tijdens dergelijke episodes moet vloeistof & elektrolyt-rijk zijn, moet gemakkelijk te verteren zijn en moet tegelijkertijd voedzaam zijn voor het lichaam.

Diarree kan van 2 types zijn –

1. Infectieus

2. Slijmerig

Huismiddeltjes tegen Diarree – Infectief

1. Gestoofde appel met kaneel & honing

De pectine in appel (vooral na het stoven) helpt de ontlasting te binden en absorbeert overtollig water uit de darm, waardoor diarree onder controle wordt gehouden.

2. Veel gekruide wrongel

Gekruide wrongel werkt goed tegen besmettelijke bacteriën in de darm. Het helpt ook bij het verlichten van eventuele buikpijn of krampen tijdens diarree.

3. Kokoswater

Elektrolytische vloeistoffen zijn een must om ervoor te zorgen dat het lichaam goed gehydrateerd is.

4. Citroensorbet

Ze helpen bij het herstellen van de hydratatie als gevolg van een verhoogd vochtverlies.

5. Granaatappelsap

Zij werken ontstekingsremmend en helpen de maagwand te verzachten.

6. Gebakken zoete aardappel met ghee

Gekookt zetmeel in aardappelen helpt bij de vorming van vaste ontlasting en helpt zo infectieuze diarree te genezen.

Huismiddeltjes tegen Diarree – Slijm

7. Vrij gebruik van munt, komijn & citroen

Deze middeltjes helpen kleverig slijm af te breken en helpen de spijsvertering te verbeteren.

8.Curd

Curd kalmeert de darmen door probiotica te leveren die helpen het slijm te verminderen.

9. Moong dal Sprouts

Het vermindert de frequentie van losse ontlasting en zorgt tegelijkertijd voor de juiste voeding. Moong Dal Soep is een uitstekende manier om de verloren vloeistoffen te herstellen en verdere diarree te voorkomen.

10.Vermijd tarwe, bewerkte voedingsmiddelen, specerijen

Deze voedingsmiddelen kunnen de slijmproductie in de darm verergeren.

Let op – Het is erg belangrijk om de hydratatie op peil te houden tijdens diarree-episodes, dus blijf regelmatig slokjes water of sap geven.

” Doe reactie hieronder om ons te laten weten welk huis remedie u geholpen voor de behandeling van diarree? “

Het volgende artikel van dezelfde auteur

” Top 10 huismiddeltjes voor koorts bij kinderen”

Krijg meer van dergelijke nuttige artikelen door mij te volgen op Google +, Twitter, Pinterest of het liken van mijn Facebook-pagina My Little Moppet

Als je dit artikel, Abonneer je op onze nieuwsbrief om regelmatig updates te ontvangen. We beloven dat we uw inbox niet zullen spammen!

Auteur

Dhvani Shah
RD, ND, PG (Dietetics), BSc, C.D.E.
Ms. Dhvani Shah is adviserend diëtist en natuurgeneeskundig voedingsdeskundige. Ze heeft uitgebreid onderzoek gedaan naar traditionele voedingstherapieën en natuurgeneeskunde en de relevantie daarvan in de moderne context en is een pionier op het gebied van geneesmiddelvrije genezing en welzijn door middel van haar unieke aanpak – FIMS. Zij leidt de “FIMS-kliniek” die een lichaam-geest-spirit benadering ondersteunt. Dhvani is gespecialiseerd in de voeding van vrouwen en kinderen door het ontwikkelen van gespecialiseerde voedingsprogramma’s, het geven van workshops, het ontwikkelen van voedzame recepten en nu – het schrijven van een serie boeken over voeding voor kinderen, vrouwen welzijn & Wetenschappelijk Jain dieet.

www.dhvanishah.com