YMCA WEKELIJKSE SCHEDULES:

Hieronder vindt u de schema’s voor de huidige en/of komende week bij de YMCA.

NASHUA YMCA EN MERRIMACK YMCA
Maandag-vrijdag 5am-9pm
Zaterdag 6am-5pm
Zondag 8am-4pm

WESTWOOD PARK YMCA
Maandag-vrijdag 5am-10pm
Zaterdag-Zondag 8am-8pm

Vragen: Als u vragen heeft over de groepsles- of fitnessblokbeschrijvingen of het reserveringsproces, neem dan contact op met Kim Hickman van onze Merrimack YMCA of Melissa Collins van onze Nashua YMCA of Westwood Park YMCA. Vragen met betrekking tot Lap Swim, Recreation Swim of Water Exercise bij de Nashua Y of Merrimack Y kunt u sturen naar Kevin Morton.

PDF Fitness Schedules

Association-Wide Senior Programming
Active Older Adult Specific Programming Schedule

Merrimack YMCA
Groepsgymnastieklessen: 15-21 maart
Groepsgymnastieklessen: 22-28 mrt.

Sterkte Blokken: 1-28 mrt.

Nashua YMCA*
Groepsgymnastieklessen: 15-21 maart
Groepsgymnastieklessen: 22-28 mrt.

Sterkte Blokken: 1 feb-maart 28

Westwood Park YMCA
MX4 en groepslessen: 15-21 maart
MX4 en groepslessen: 22-28 mrt.

PDF Pool Schedules**

Merrimack YMCA
Merrimack Pool Schedule: 22-28 maart

Nashua YMCA
Nashua Pool Schedule: 1 maart – 4 april
Nashua Zwembad Schema: 5 april – 2 mei

RESERVATIES VAN DE GEZONDE LEVENSKLASKAMER BIJ HET YMCA NASHUA

Leden kunnen tijdens de tijden die vermeld staan op het schema van de krachtblokken een ruimte van het gezonde leven reserveren voor privétraining binnen. Dit is geen reservering voor de Wellness Floor, maar alleen voor het gebruik van de ruimte in de klas.

Reserveringen voor de klas zijn voor een individueel lid en maximaal 2 van hun vrienden.

Leden kunnen apparatuur van de Wellness Floor meenemen om te gebruiken.

Het personeel maakt de gebruikte apparatuur schoon en bergt deze op als u klaar bent.

* BELANGRIJKE Baaninformatie voor Merrimack Y en Nashua Y

De baan is wie het eerst komt, het eerst maalt met een maximum van 10 personen per keer

ALLEEN LOPEN, GEEN LOPEN

Geen afstand houden van mensen voor of rondom u

Niet naast elkaar lopen – geen uitzonderingen

Mensen die samen willen lopen, moeten voor elkaar lopen en 8-10 ft afstand houden van anderen op de baan.

Richtlijnen voor het gebruik van de banen worden door het filiaal bij de ingang van de baan opgehangen.

NASHUA TRACK SPECIFIEK: De baan is gesloten op dinsdag en donderdag van 9:00-10:00 uur en van maandag t/m donderdag van 17:00-19:00 uur, zodat we lessen in kleine groepen kunnen aanbieden met een personal trainer op een locatie op grotere afstand.

** BELANGRIJKE INFORMATIE OVER DE ACTIVITEITEN VAN HET ZWEMBAD

Lapzwemmen (Merrimack en Nashua):

Lapbanen kunnen gedeeld worden door maximaal twee personen met hetzelfde lidmaatschap. De tweede persoon hoeft zich niet in te schrijven.

Jeugdzwemmers onder de 13 jaar kunnen een baantje reserveren maar moeten dan wel een groene ring van de YMCA hebben of een zwemtest afleggen als ze aankomen. Een volwassene moet ofwel wachten op het zwembad dek of delen de schoot baan met hen.

Familie zwembad reserveringen (Nashua alleen):

Reserveringen zijn beperkt tot een gezin per keer op dit moment.

Alle kinderen onder de 13 jaar moeten vergezeld zijn van een volwassene in het water

Vlotdingsmiddelen zoals reddingsvesten en bubble worden niet verstrekt door de YMCA, gezinnen moeten hun eigen meenemen.

VRIJE ZWEMBLOKKEN (alleen in Nashua):

Tijdens de vrije-zwemblokken zijn er 3 banen in het ronde zwembad naast het familiebad open voor recreatief zwemmen, inclusief zwemmen voor volwassenen. Zie het schema van het zwembad van Nashua voor de beschikbaarheid.

WATEREN OEFENINGSBLOKKEN VOOR VOLWASSENEN (alleen Nashua):

Het is niet langer nodig om te reserveren. Zie de Nashua Pool Schedule voor beschikbaarheid.

GELIEVE ONZE BUITEN DE MUREN PAGINA TE BEKIJKEN VOOR VIRTUELE AANBIEDINGEN TERWIJL DE YMCA’s GESLOTEN ZIJN IN GEVAL VAN COVID-19 (CORONAVIRUS).