De Monterey Kip is een imitatie van Chili’s en bestaat uit gekruide kipfilet, gesmoord in barbecuesaus, kaas, spek en tomaten. Een makkelijk diner waar de hele familie van zal houden!

Monterey kip zit vol met smaak en smaakt alsof het rechtstreeks uit een restaurant komt, maar je kunt het thuis maken in minder dan 30 minuten.

Monterey Chicken Recipe | Chili's Copycat Monterey Chicken | Barbecue Chicken Recipe | Easy Chicken Recipe #chicken #bacon #bbq #cheese #dinner #dinneratthezoo

Een koekenpan van Monterey kip met gekruide gekookte kipfilets overgoten met barbecuesaus, twee soorten kaas en bacon.

Een braadpan van Monterey kip met gekruide gekookte kippenborsten overgoten met barbecuesaus, twee soorten kaas en spek.

Ik ging vroeger op school altijd naar Chili’s, maar nu zijn er geen Chili’s restaurants meer waar ik woon! Ik bevredig mijn Chili’s verlangens met deze makkelijke Monterey kip die volledig is geladen met alle toppings. Het is een geweldige manier om gewone kipfilet op te leuken!

Hoe maak je Monterey kip

Dit recept begint met kipfilet, die wordt gekruid en vervolgens goudbruin geschroeid tot perfectie. De kooktijd zal variëren afhankelijk van de dikte van uw kip; ik gebruik vaak dun gesneden kipfilets als ik op zoek ben naar een snelle maaltijd. De kip wordt overgoten met uw favoriete barbecuesaus en vervolgens overladen met toppings.

Een koekenpan met gegaarde kippenborsten, overgoten met barbecuesaus.

Een koekenpan met gegaarde kippenborsten, overgoten met barbecuesaus.

Voor de toppings gebruik ik geraspte Monterey Jack en cheddarkaas, die ik in de oven laat smelten tot ze kleverig en heerlijk zijn. Je kunt eigenlijk elke soort kaas gebruiken die je lekker vindt, mozzarella is ook een prima keuze.

Barbecuekip in een braadpan, bedekt met geraspte kaas.

Barbecuekip in een braadpan, bedekt met geraspte kaas.

Daarna komt het spek, de tomaten en de groene uien, die deze Monterey-kip qua smaak echt over de top tillen!

Monterey-kip bedekt met barbecuesaus, kaas, spek en tomaten, geserveerd met broccoli.

Monterey-kip bedekt met barbecuesaus, kaas, spek en tomaten, geserveerd met broccoli.

Ik hou van dit gerecht omdat het niet moeilijker te maken is dan een standaard gebakken kip, maar het smaakt naar iets speciaals. Ik serveer mijn Monterey-kip graag over aardappelpuree of rijst met een groene groente erbij om de maaltijd compleet te maken.

De volgende keer dat u erover denkt om bij Chili’s te gaan eten, blijf dan lekker thuis en maak uw eigen Monterey-kip om een beetje geld te besparen! Uw familie zal u dankbaar zijn, de mijne in ieder geval wel!

Meer kip ideeën

  • Honing Knoflook Kip Roerbak
  • Zongedroogde Tomaten Kip
  • Gebakken Citroen Kip
  • Slow Cooker Kip Marsala
  • Teriyaki Kip Roerbak
Een skillet van Monterey kip met gekruide gekookte kippenborsten overgoten met barbecuesaus, twee soorten kaas en spek.

Print Pin

5 uit 15 stemmen

Monterey Kip

Deze Monterey kip is een Chili’s copycat die gekruide kipfilet gesmoord in barbecuesaus, kaas, spek en tomaten bevat. Een gemakkelijk diner optie dat de hele familie zal love!
Hoofdgerecht
Amerikaanse keuken
Trefwoord barbecuesaus kip, monterey kip

Bereidingstijd 10 minuten
Kooktijd 20 minuten
Totale tijd 30 minuten

Aantal porties 4
Calorieën 465kcal
Auteur Sara Welch

Ingrediënten

  • 4 ontbeende huidloze kippenborsten
  • 1 eetlepel olijfolie
  • zout en peper naar smaak
  • 1 kop barbecuesaus
  • 1 kop versnipperde kaas ik gebruikte een mix van Monterey Jack en cheddar kaas
  • 4 plakjes spek gekookt en verkruimeld
  • 1/2 kop in blokjes gesneden tomaten
  • 1/4 kopje groene uien

Instructies

  • Verwarm de olijfolie in een grote ovenvaste pan op middelhoog vuur. Verwarm de oven voor op 400 graden.
  • Kruid de kip aan beide kanten met zout en peper naar smaak.
  • Braad de kip 4-5 minuten aan elke kant, of tot hij gaar is. De bereidingstijd kan variëren, afhankelijk van de dikte van de kip.
  • Giet de barbecuesaus over de kip. Strooi 1/4 kop kaas over elke kipfilet.
  • Zet de pan 3-5 minuten in de oven, of tot de kaas gesmolten is.
  • Spreid het spek, de tomaten en de groene uien over de kip en dien op.

Voeding

Calorieën: 465kcal Koolhydraten: 31g Eiwit: 33g Vet: 17g Verzadigd vet: 7g Cholesterol: 108mg Natrium: 690mg Kalium: 722mg Vezels: 1g Suiker: 16g Vitamine A: 480IU Vitamine C: 5.8mg Calcium: 184mg IJzer: 1.5mg

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.