Swinging (soms ook swing lifestyle of gewoon lifestyle genoemd) verwijst naar relaties waarin de partners deelnemen aan een vorm van consensuele niet-monogame seksuele ervaringen. Het algemene concept van een swing lifestyle club is om een veilige plek te bieden waar iedereen zijn persoonlijke seksuele fantasieën kan uitleven. De exacte fantasieën zijn aan de persoon, maar de hoop is door het verstrekken van een veilige plaats die fantasieën zullen worden uitgevoerd en zal uitgroeien tot nog meer bevredigende seksuele ervaringen.

De meeste on-premise (seksuele activiteit kan plaatsvinden op de feestlocatie) lifestyle clubs bieden de mogelijkheid om zo veel of zo weinig van de levensstijl te verkennen als elke persoon zich comfortabel bij voelt. On-premise clubs bieden meestal geweldige DJ’s en populaire bands die muziek spelen om de hele avond te dansen, evenals locaties (speelruimtes) voor verschillende gradaties van seksuele activiteit. Hoewel niet alle paren naar de feesten gaan om partners te delen of met anderen te spelen, vinden velen het fijn om te weten dat er vele mogelijkheden zijn. Sommigen staan open voor het delen van geslachtsgemeenschap met hun partners en vrienden. Anderen flirten en genieten van triootjes of seksuele handelingen die geen geslachtsgemeenschap inhouden. Het belangrijkste is dat je open gesprekken voert met anderen die geïnteresseerd zouden kunnen zijn, voordat je begint met spelen. Communicatie is een must in de levensstijl en dit betekent niet alleen tussen partners, maar ook met anderen.