In dit artikel staan we stil bij de situaties waarin je kunt zeggen: “Ik haat mijn zus.”

Je zult erachter komen waarom het kan gebeuren, en je zult ook leren wat je in een soortgelijke situatie moet doen.

Waarom haat ik mijn zus?

Je kunt je zus haten omdat je hechtingsproblemen hebt, of omdat je zus echt gemeen tegen je is. Je zou jezelf kunnen vinden zeggen: “Ik haat mijn zus,” maar soms is het niet iets wat we eigenlijk voelen. In gevallen waarin je zus echt gemeen tegen je doet, kan dat zijn omdat ze jaloers is of omdat ze om de een of andere reden rivaliteit met je voelt.

Hier volgen de belangrijkste redenen waardoor je kunt zeggen: “Ik haat mijn zus”:

Regelmatige vergelijking tussen jou en je zus

Wanneer je ouders je zus als voorbeeld voor je stellen, kan dat wijzen op je minderwaardigheid, en een reden voor je worden om te zeggen: “Ik haat mijn zus.”

Geïsoleerd zijn van je zus tijdens het opgroeien

Je ouders kunnen je afzonderen om het aantal conflicten tussen jou en je zus te verminderen.

Dit is echter geen goed idee, want afzondering kan tot gevolg hebben dat jij en je zus opgroeien zonder liefde en respect voor elkaar te ervaren.

Er wordt geen rekening gehouden met jouw verlangens.

Je kunt je wrevelig afvragen waarom de mening van je zus wel telt, en de jouwe niet.

Je zus kreeg alle aandacht.

Het is mogelijk dat vanaf het moment van haar geboorte, alle aandacht van moeder, vader, grootouders naar je zus gaat.

Als gevolg daarvan betrap je jezelf op de gedachte: “Ik haat mijn zus.”

Verkeerd model van ouderlijk gedrag

Het is het geval wanneer in een gezin de vader een negatieve houding heeft ten opzichte van zijn moeder, haar beledigt, en jij, als volwassen jongen, zijn gedragsmodel begint te kopiëren, roept: “Ik haat mijn zus,” en richt je agressie op je zus.

Je moet de kleren van je oudere zus dragen.

De situatie waarin je als meisje opgroeit en niets van jezelf hebt, krijg je afdankertjes van anderen, en je zus krijgt alles nieuw.

Je kunt gaan geloven dat je niet geliefd genoeg bent. Het kan haat jegens je zus veroorzaken.

Gebrek aan persoonlijke ruimte

Je groeit op, met het geloof dat als je geen zus had gehad, je meer zou hebben gekregen, je je kamer zou hebben, veel ruimte waar je al je spullen kunt ordenen.

Daaronder valt ook een lage status, gebrek aan rijkdom in de familie. Als gevolg daarvan krijgen kinderen weinig cadeaus, speelgoed en snoep.

Je zou kunnen denken dat als er geen zus was, je twee keer zoveel zou krijgen als je nu hebt.

Gebrek aan ouderliefde

Gebrek aan ouderliefde veroorzaakt een situatie waarin ouders alles voor je zus doen en geen tijd voor jou vinden.

Moeder kan je zus meenemen om te dansen, tekenen, terwijl jij meestal zonder haar aandacht zit.

Je zus heeft je verraden

Je zus heeft je verraden door je vriendje te nemen. Zo’n situatie kan voor jou een sterke reden zijn om te roepen: “Ik haat mijn zus.”

Waardoor ontstaat broer-zus rivaliteit?

Broederrivaliteit wordt veroorzaakt doordat kinderen wedijveren om ouderlijke liefde en aandacht.

Onderzoekers hadden interviews met moeders en hun volwassen kinderen, waarbij werd gevraagd naar:

• hun emotionele nabijheid,
• conflicten met een specifiek kind,
• door welk kind de moeder verwacht te worden opgevangen in het geval, dat ze ziek wordt.

Volgens de resultaten vond 15 procent van de kinderen dat ze door hun ouders gelijk werden behandeld.

De kinderen legden echter geen verband tussen hun geestelijke gezondheidstoestand en de ongelijke behandeling.

“Het maakt niet uit of je het uitverkoren kind bent of niet; de perceptie van ongelijke behandeling heeft schadelijke gevolgen voor alle broers en zussen. De minder bevoorrechte kinderen kunnen een wrok koesteren tegen hun moeder of favoriete broer of zus, en het feit dat je het favoriete kind bent, brengt wrok met zich mee van je broers of zussen, evenals het extra gewicht van de grotere verwachtingen van de ouders,” aldus Dr. Karl Pillemer, een Hazel E. Reed professor in het Department of Human Development aan Cornell’s College of Human Ecology.

Aanbevelingen voor het geval je het gevoel hebt te zeggen: “Ik haat mijn zus”

Als je het gevoel hebt te zeggen of jezelf betrapt op het denken: “Ik haat mijn zus”, en als je van dat gevoel af wilt komen en meer verbonden wilt zijn met je zus, volgen hier enkele aanbevelingen die nuttig kunnen zijn:

• De ouders zijn vaak verantwoordelijk voor de haat tussen broers en zussen. Daarom moeten je ouders specifieke inspanningen leveren om de relatie tussen jou en je zus te verbeteren.

• Als jij en je zus volwassen zijn en een eigen gezin hebben, dan is het soms het meest effectief om contact op te nemen met een therapeut die de onderliggende oorzaak van een dergelijke houding kan vaststellen en kan helpen om de traumatische factor of het gevoel van jaloezie dat in de kindertijd is ontstaan, te overleven.

• U kunt ook zelf proberen vast te stellen waardoor u zich precies gehaat voelde, om te begrijpen dat u uw zus nog steeds bekijkt door de ogen van het beledigde kind.

• Analyseer de situatie als volwassene. Vaak wordt het gevoel van haat niet veroorzaakt door de zus zelf, maar door omgevingsfactoren en de verkeerde opvoeding van haar ouders. Misschien raak je je woede op je zus kwijt, die helemaal niet schuldig is aan wat er is gebeurd, en zul je ophouden te beweren: “Ik haat mijn zus.”

• Als je zus iets verkeerds heeft gedaan, zelfs jou heeft verraden, moet je haar vergeven. Alle mensen maken immers wel eens fouten. Je moet begrijpen dat leven met haat jegens andere mensen, vooral je naasten, schadelijk is, in de eerste plaats voor jezelf. Een dergelijke emotie zal namelijk een negatieve invloed hebben op uw gezondheid, met name door de ontwikkeling van psychosomatische ziekten.

• Als uw zus is veranderd, kunt u zelfs beste vrienden worden, door grieven uit het verleden te vergeven.

• In een situatie waarin uw zus niet is veranderd en zich blijft misdragen en u keer op keer blijft provoceren, moet u de communicatie met een familielid tot een minimum beperken om dergelijke negatieve gevoelens bij uzelf niet te veroorzaken.

Citaten over zussen

Hier vindt u een aantal citaten over zussen, waardoor u misschien uw relatie met uw zus zult herzien, en niet langer zult zeggen: “Ik haat mijn zus”:

“Een zus is zowel: je spiegel als je tegenpool.”

• Elizabeth Fishel

“Als zussen schouder aan schouder staan, wie maakt er dan een kans tegen ons?”

• Pam Brown

“Als je niet begrijpt hoe een vrouw zowel zielsveel van haar zus kan houden als haar tegelijkertijd de nek om wil draaien, dan ben je waarschijnlijk enig kind geweest.”

• Anoniem

Het beste aan het hebben van een zus was dat ik altijd een vriendin had.

• Cali Rae Turner

Zus is waarschijnlijk de meest competitieve relatie binnen de familie, maar als de zussen eenmaal volwassen zijn, wordt het de meest substantiële relatie.

• Margaret Mead

Zussen zijn om mee te lachen en tranen mee af te vegen.

• Onbekend

Zus is een geschenk voor het hart, een vriendin voor de geest, een gouden draad voor de zin van het leven.

• Isadora James

Zusterliefde is, van alle sentimenten, de meest abstracte. De natuur kent haar geen functies toe.

• Ugo Betti

Meer dan de kerstman weet je zus wanneer je fout en goed bent geweest.

Linda Sunshine

Mijn zussen en mijn moeder, die mensen helpen me elke dag weer door te komen.

• Demi Lovato

Elkaar helpen maakt deel uit van de religie van het zusterschap.

• Louisa May Alcott

Het hebben van een zus is als het hebben van een beste vriend; je komt er niet van af. Je weet dat wat je ook doet, ze er nog steeds zullen zijn.

• Amy Li

Van twee zussen is de een altijd de waker, de ander de danser.

• Louise Glück

Grote zussen zijn het crabgrass in het gazon van het leven.

• Charles M. Schulz

In u zal mijn ziel de zuster en de vriendin verenigd bezitten.

• Catherine Killigrew

Wat is het nut van nieuws als je geen zuster hebt om het mee te delen?

• James DeVries

Zusters zijn verschillende bloemen uit dezelfde tuin.

• Auteur onbekend

Een zuster is een stukje kindertijd dat nooit verloren kan gaan.

• Marion C. Garretty

Zoet is de stem van een zuster in het seizoen van verdriet.

• Benjamin Disraeli

Jij weet net zo goed als ik hoe waardevol de genegenheid van zusters is; er is niets vergelijkbaars in deze wereld.

• Charlotte Bronte

Zusters. Omdat we allemaal iemand nodig hebben die ons achter onze rug verdedigt en ons vervolgens in ons gezicht op onze donder geeft.

Brooke Hampton

Degenen die je door alles heen bijblijven – dat zijn je echte beste vrienden. Laat ze niet los. Onthoud ook dat zussen de beste vrienden ter wereld zijn.

• Marilyn Monroe

Zoete, gekke gesprekken vol halve zinnen, dagdromen en misverstanden die opwindender zijn dan begrip ooit zou kunnen zijn.

• Toni Morrison

Je ouders verlaten je te vroeg, en je kinderen en echtgenoot komen te laat, maar je broers en zussen kennen je wanneer je in je meest onbestemde vorm bent.

• Jeffrey Kluger

Aanbevolen boeken en bronnen

1. HFNE “I Hate Myself”
2. HFNE “I Hate My Life”
3. I Am a Big Sister
4. I Hate My Sister (Gezinsleven)
5. Sibling Identity and Relationships: Sisters and Brothers (Relaties en hulpbronnen)
6. Video “I Hate My Stupid Sister”
7. Video – 11 Redenen waarom ik zoveel van mijn zus hou

Side Note: Ik heb verschillende producten en diensten uitgeprobeerd en getest om te helpen met mijn angsten en depressie. Zie mijn topaanbevelingen hier, evenals een volledige lijst van alle producten en diensten die ons team heeft getest voor verschillende psychische aandoeningen en algemene wellness.

Conclusie

Na het lezen van dit artikel, getiteld “Ik haat mijn zus”, kun je weten wat je moet doen als je je zus haat.

Het is belangrijk om te onthouden dat ondanks eventuele meningsverschillen, de zus een van de meest naaste mensen is.

Daarom moet de relatie met haar worden gered.

Voel je vrij om commentaar te geven op de inhoud of vragen te stellen in de commentaarsectie hieronder.

Wat wij aanbevelen voor Relatie & LGBTQ kwesties

Relatie counseling

• Als je relatieproblemen hebt of misschien zit je in een gewelddadige relatie dan zou relatie counseling je eerste aanspreekpunt kunnen zijn. Relatietherapie kan door u alleen worden gedaan, er is niet meer dan één persoon voor nodig.

LGBTQ-kwesties

Als u te maken hebt met LGBTQ-kwesties, kan LGBTQ-counseling een goede optie voor u zijn. Misschien ben je in de war over je rol en identiteit of heb je gewoon iemand nodig om mee te praten. LGBTQ-counsellors zijn speciaal opgeleid om u hierbij te helpen.