Door: Patricia Oelze

Updated January 27, 2021

Medically Reviewed By: Lauren Guilbeault

Is het mogelijk om van iemand te houden die je niet eens mag? Blijkbaar is dit eigenlijk heel gewoon. Het maakt niet uit hoeveel je van iemand houdt of hoe lang je al bij ze bent, er zijn momenten in ieders relatie dat je ze gewoon niet zo aardig vindt. Misschien hebben ze iets zo wreed of onverschillig gedaan dat je gewoon niet kunt geloven dat je van ze houdt, of hebben ze iets gezegd waardoor je je afvraagt hoe je ooit hebt kunnen denken dat je überhaupt van ze hield. Maar dan realiseer je je dat iedereen zijn slechte kanten heeft (jij ook) dus laat je het gewoon gaan. Maar dat incident gaat nooit echt weg, vooral als ze het weer doen. Dit zijn veel voorkomende problemen voor mensen die veel tijd met elkaar doorbrengen. Het overkomt vooral diegenen die trouwen of samenkomen met iemand die ze van tevoren nog niet zo lang kenden. Bijverschijnselen, om zo te zeggen, van het samenwonen met iemand vroeg in de relatie. Maar, wat kun je eraan doen?

Iedereen Heeft Zijn Slechte Punten

Bron: rawpixel.com

De liefde is moeilijk – het maakt niet uit hoe lang je je echtgenoot of partner al kent en hoeveel tijd je al samen hebt doorgebracht. Er zullen momenten zijn dat je elkaar op de zenuwen werkt. Net als familie leer je het slechte met het goede te nemen. En je houdt onvoorwaardelijk van hem of haar omdat je dat belooft als je trouwt of besluit een vaste relatie met iemand aan te gaan. Er is niemand bij wie je de hele tijd in de buurt kunt zijn en die niet minstens één ding doet dat je niet leuk vindt. En omdat niemand perfect is (ook jij niet), zal er altijd wel iets zijn waar je het niet mee eens bent. Misschien is het iets politieks of misschien is het iets over werk. Wat het ook is, zolang het niet een belangrijke levenskwestie zoals het hebben van of de zorg voor kinderen, het doen van drugs, of het breken van de wet, de meeste koppels meestal gewoon laten glijden omdat ze van elkaar houden.

Kreupelheid Vs. Liefde

Wat gebeurt er als je gewoon niet kan krijgen over wat ze deden of zeiden? Misschien was wat ze deden zo verschrikkelijk dat je ze nooit meer op dezelfde manier kan bekijken. Of, misschien was je niet echt verliefd op hen om mee te beginnen. Soms raken we zo verstrikt in onze gevoelens dat we denken dat we helemaal verliefd op iemand zijn, ook al is dat niet zo. Het kan gewoon een verliefdheid zijn of een seksuele aantrekkingskracht die geen echte liefde is. En, ook al heb je geprobeerd om alle dingen die je niet leuk vindt aan hem of haar te negeren, je komt er nu achter dat het gewoon niet werkt. Het is niet dat je niet meer verliefd op hen bent. Het is gewoon dat je je eindelijk realiseert dat het geen liefde was om mee te beginnen. In het begin worden we zo overweldigd door gevoelens dat we de kleine dingen die we niet leuk aan hen vinden over het hoofd zien. Maar wanneer die nieuwheid wegebt, beseffen we dat we hen eigenlijk helemaal niet leuk vinden.

Liefde Vs. Like

Then again, you may feel love but are not in love. Je wilt wel van ze houden, maar je negeert de tekenen waar je in het begin op had moeten letten. Soms willen mensen zo graag een relatie dat ze weten dat ze niet verliefd zijn op die persoon. Ze blijven bij hem en proberen zichzelf te dwingen van hem te houden. Dat werkt niet. Je kunt jezelf niet dwingen van iemand te houden van wie je niet houdt. Het is niet mogelijk om jezelf iets te laten voelen wat je niet voelt, hoe graag je dat ook wilt. In een relatie als deze zou het geen al te grote verrassing moeten zijn als je erachter komt dat je die persoon echt niet mag. Maar hoe ga je dat vertellen en wat ga je eraan doen?

Doe niet alsof het vanzelf goed komt

Bron: rawpixel.com

Kan je van iemand houden die je niet leuk vindt? Absoluut. Je kunt bijvoorbeeld een zus of broer hebben die zo onaangenaam en vervelend is dat je niet eens in zijn of haar buurt wilt zijn. Maar het is je broer of zus en je houdt toch van hen. Hetzelfde kan gebeuren met een echtgenoot of partner, maar omdat je geen familie bent, hoef je eigenlijk niet bij hen te blijven. Het eerste wat je moet doen is er met je partner of echtgenoot over praten. Probeer het niet te negeren of te verbergen, want uiteindelijk zullen jullie er allebei ellendig van worden. En het is niet eerlijk tegenover jou en je partner of echtgenoot, want jullie verdienen het allebei om in een relatie te zijn waar jullie allebei gelukkig kunnen zijn. Maar hoe vertel je je echtgenoot of partner dat je hem of haar niet leuk vindt?

Talk To Your Partner In Person

In deze snelle, hightech wereld waarin we nu leven, lijken we alles in een haast te doen en veel ervan wordt gedaan via sms of sociale media. Maar dit is geen goede manier om je partner te vertellen dat je hem niet leuk vindt. Sterker nog, je moet het sowieso niet op die manier zeggen. Je wilt ze niet kwetsen. Immers, het is waarschijnlijk niet hun schuld.Als je eerlijker was geweest met jezelfto begin, zou je hebben gerealiseerd dat jullie twee niet de beste match waren. Je partner vertellen dat je denkt dat jullie niet bij elkaar passen is een delicaat onderwerp. Je moet het zorgvuldig plannen, zodat je hem niet te veel pijn doet. Maar je moet er zeker met hem over praten. Je weet maar nooit, misschien voelen ze zich al net zo en wisten ze gewoon niet hoe ze het je moesten vertellen.

Geef wat advies

Bron: rawpixel.com

Praten met je wederhelft over zo’n gevoelig onderwerp is belangrijk en moet ook als zodanig worden behandeld. Vraag advies aan familie of vrienden of praat met een steungroep. Met vrienden en familie, zorg ervoor dat je praat met mensen die zo onbevooroordeeld mogelijk zijn, zodat ze steun en advies kunnen geven die niet zijn verpakt in emoties. Een steungroep kan u in staat stellen uw gedachten en gevoelens op een veilige plaats te verkennen zonder angst voor oordeel.

Woede en wrok

Het belangrijkste om te overwegen is of u echt van elkaar houdt. Je hoort ze misschien zeggen: “Ik wist dat je nooit van me hield zoals ik van jou hou” of “Je houdt van niemand.” Ze kunnen gekwetst genoeg zijn om je ervan te gaan beschuldigen dat je verliefd bent op iemand anders of vreemdgaat. Ze kunnen zelfs nog verder gaan en proberen je te kwetsen. Als dat het geval is, moet je onmiddellijk weggaan en bescherming zoeken. Als je om welke reden dan ook bang voor ze bent, roep dan om hulp en neem het serieus. Je denkt misschien dat ze je nooit pijn zullen doen omdat ze van je houden, maar je weet nooit echt hoe iemand zal reageren op een situatie als deze.

Sadness And Depression

Bron: pexels.com

Aan de andere kant kan je significante andere zo emotioneel worden dat je bang bent voor hun welzijn. Het is niet ongewoon dat iemand verdrietig of depressief wordt wanneer de persoon van wie hij houdt hem vertelt dat het voorbij is. In feite zou het ongewoon zijn als ze niet zo’n reactie zouden krijgen. Maar sommige mensen raken zo van streek dat ze overwegen zichzelf iets aan te doen, en ook dat moet je serieus nemen. Roep om hulp. Praat met een professional. Zorg ervoor dat je partner veilig is voordat je wegloopt. Zelfs als je gewoon bij hem weg wilt, is het jouw verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat hij zichzelf of iemand anders niets aandoet onmiddellijk nadat je weggaat. Nogmaals, vergeet niet dat dit de persoon is met wie je van plan was de rest van je leven door te brengen. En het is niet hun schuld dat jij van gedachten bent veranderd. Wees mild voor hen.

Praat met een professional

Je kunt met een therapeut praten over wat je denkt en voelt. Er zijn veel professionals die ervaring hebben in relatie counseling en kan u helpen erachter te komen de beste manier om uw relatie aan te pakken. Uw echtgenoot of partner was immers iemand met wie u van plan was de rest van uw leven door te brengen, dus het beëindigen van de relatie kan een grote emotionele inspanning vergen.Online therapie, als u deze route overweegt, is aangetoond dat het iets effectiever is dan face-to-face-therapie. Een overzicht van de huidige studies naar de verschillen tussen online therapie en face-to-face therapie en hun processen en uitkomsten gaf aan dat online therapie betere resultaten opleverde dan traditionele therapie.

Of u nu besluit tot traditionele therapie of online therapie, een therapeut kan u helpen na te denken over de gevoelens van uw echtgenoot of partner en hoe dit hen zal beïnvloeden voordat u met hen gaat praten.Je zou paren counseling kunnen proberen als je besluit dat je dingen wilt uitwerken en bij elkaar wilt blijven.

Hoe BetterHelp je kan ondersteunen

Het maakt niet uit wat de situatie is, als je deze gevoelens hebt of andere zorgen hebt over je relatie, moet je weten dat je iemand hebt met wie je erover kunt praten. Of het nu is omdat u uw echtgenoot of partner niet mag of misschien omdat u het gevoel hebt dat zij u niet mogen, bespreek uw gevoelens. Maar als je niet weet hoe je deze kwesties met je partner moet bespreken, neem dan contact op met een professional die dat wel weet. Er zijn tal van professionals op BetterHelp.com die ervaring hebben in deze situaties en u kunnen helpen. U kunt elkaar ontmoeten op een moment dat het u uitkomt, en u hoeft niet eens uw huis te verlaten.Lees hieronder voor een aantal beoordelingen van BetterHelp counselors van mensen die soortgelijke problemen ervaren.

Counselor Reviews

Ze is een geweldige bron voor mij geweest om na te denken over mijn relatie met mijn man. Ik hoop deze reis voort te zetten om dingen op een rijtje te zetten. Dank u voor alles wat u doet.

Izabela is AMAZING. Sinds ik met haar samenwerk, ben ik begonnen mijn emoties rond trauma’s uit het verleden op een rijtje te zetten, ben ik me meer bewust geworden van wat ik voel en is mijn communicatievaardigheid enorm verbeterd, wat mijn relatie met mijn man echt ten goede is gekomen