Dus hoe word je iemand met zelfvertrouwen die de kunst van het daten onder de knie kan krijgen zonder te worden tegengehouden door je onzekerheden? Misschien moet je drastische maatregelen nemen – want het ongrijpbare zelfvertrouwen dat iedereen probeert te bereiken is ook niet gemakkelijk (of goedkoop)!

Zoals ik al zei, de prijs van zelfverzekerd daten is niet goedkoop, dus maak je klaar om je bank te breken (en misschien nog wat andere dingen)!

Look the part, feel the part

Je hoort vaak zeggen: kleed je voor de baan die je wilt, niet voor de baan die je hebt. Nou, BARE is hier om u te vertellen om hetzelfde te doen in dating als je wilt om vol vertrouwen te daten. Om zelfverzekerd te kunnen daten in de slagvelden van het daten, heb je een aantal wapens nodig – en die wapens zijn simpelweg make-up.

Dus maak je klaar om dat op je gezicht te stapelen – vet vleugel, felle neon oogschaduw, felrode lippenstift, gebeitelde contour, en een volledige dekking foundation is er zeker van om je zelfvertrouwen een boost te geven! Als ze het maken, dan moet je het proberen! Zodra je het gevoel hebt dat je je gezicht hebt geperfectioneerd, zul je zeker niet aarzelen om achter degene aan te gaan op wie je je oog hebt laten vallen.

Maak je geen zorgen, we zijn hier om je te voorzien van meer dan slechts één wapen in je arsenaal om er goed uit te zien. Ons tweede geheim is lingerie. Zelfs als niemand anders ze zal zien, onderschat nooit de kracht van het dragen van bijpassende sexy lingerie voor jezelf! Als je jezelf kunt verleiden, wie ben je dan niet in staat om te verleiden?

Hoe meer je make-up als een hulpmiddel kunt beheersen, hoe zelfverzekerder je zult zijn om je woedende onzekerheden te overwinnen. Ik garandeer het je!

Ga naar de sportschool

Als het kijken naar een supermodel die woedende onzekerheden in een oogwenk naar boven brengt, zorg er dan voor dat je dat verhelpt met een duur sportschoollidmaatschap!

En we weten allemaal dat een goede workout niet mogelijk is zonder een boterzachte legging en een bijpassende sportbeha. Waarom zou je je tijd besteden aan gratis thuisworkouts als je geld kunt uitgeven aan lichaamsvertrouwen?

Als je er beter uitziet door naar de sportschool te gaan, zul je je zeker zelfverzekerd voelen om te daten zoals je altijd al wilde. Trek die body con jurk aan die je heupen omarmt en gooi de spandex weg. We weten allemaal dat je je niet sexy en zelfverzekerd zult voelen als je niet hardloopt tot je voeten pijn doen en crunches doet tot je in elkaar stort!

Ken je lichaam

Er goed uitzien is één ding, maar je lichaam kennen is iets anders. In eerste instantie wordt schoonheid vaak gezien als grote borsten, een rond kontje en een symmetrisch gezicht (misschien met ook wat blond haar). Maar een van de meest aantrekkelijke dingen is niet iets fysieks, het is jezelf kennen, en het bezitten.

Just omdat je iemand anders op straat ziet schommelen in een felgroene backless jurk, of iemand met killer wimper extensions betekent niet dat het er bij jou ook zo uit zal zien. Aan de andere kant, iets dat ziet er verschrikkelijk uit op iemand anders kan er geweldig uitzien op je.

Daarnaast, het kennen van je lichaam strekt zich ook uit tot het verzorgen van het. Naast de sportschool en jezelf tot op het bot uitputten om je spieren te vormen en vet te verbranden, besteed aandacht aan je houding, je slaap, je waterinname zodat je geweldige kenmerken er tiptop uitzien. Dus haal je push-up beha tevoorschijn, doe je schoonheidsslaapje en drink wat water (of wijn…of wodka…grapje…) en voel het zelfvertrouwen door je heen golven!

Don’t sweat it (too much)

Het is normaal om nerveus te zijn – zelfs de meest zelfverzekerde mensen op aarde zijn niet ongevoelig voor het zweterige gevoel van angst. Dus omarm je zweet! Maar zorg er misschien voor dat je helemaal bijgevuld bent met deodorant en vloeistoffen… Bottom line is, besef dat nervositeit normaal is en zo menselijk dat iedereen het ervaart.

Hoewel je je bewust moet zijn van je zenuwen, vertel jezelf dat hoewel het normaal is om je zweterig te voelen (van binnen en van buiten), je het je niet moet laten beheersen. Hoe meer ervaring je hebt met daten, hoe gemakkelijker het zal worden – als een spier die je traint. Hoewel het je misschien geen machten belooft met dates als Don Juan, zal het toch zelfverzekerd daten een stuk makkelijker maken.

Tot slot, vergeet niet dat je date ook nerveus is!

Geef jezelf een peptalk

Je hebt waarschijnlijk genoeg films gezien die je vertellen om in de spiegel te kijken en jezelf een peptalk te geven – en ja, dat is één manier om het aan te pakken. Maar je hebt misschien niet altijd een spiegel bij de hand.

Jezelf positieve affirmaties geven is geweldig (en is zeker niet beperkt tot het trekken van grappige gezichten en adrenaline-gevoede complimenten) en het beste is, je kunt het overal doen! Heb een paar mantra’s die zich richten op een aantal van uw woedende onzekerheden.

Wanneer je onderweg bent – zelfs als je het moeilijk hebt op het toilet – kun je je mantra in je hoofd herhalen.

Handle rejection like a BOSS

Rejection is geen fluitje van een cent – zelfs niet op de beste dagen. Maar afwijzing komt met het grondgebied van dating – ondanks chick flicks, dating is echt niet lopen door velden van bloemen en het eten van taart die ziet er te mooi om echt te zijn. Soms word je afgewezen en daten is gewoon klote.

Maar verbind je zelfvertrouwen niet aan afwijzing. Vooral als het komt van een match met geen manieren die je toch niet van plan was om weer te zien. Zie het zo – afwijzingen zijn een vermomde zegen. Ze betekenen gewoon dat het niet de persoon was bij wie je wilde zijn (phew, een kogel ontweken).

Be cool as a cucumber

Voel je zelfverzekerd, dan heb je vertrouwen in waar je sterke punten in liggen. Maar weten wat je sterke punten zijn is slechts de eerste stap, in dating moet je koel als een komkommer te zijn en niet wrijven ze in het gezicht van je date.

Om dit in perspectief te zetten, stel je voor dat je een gesprek met je vriend. Maar in plaats van naar hen te luisteren, praat je voortdurend over je recente loonsverhoging en alle glimmende nieuwe dingen waarmee je jezelf zult “trakteren”. Je vriend zal waarschijnlijk in een oogwenk genoeg van je krijgen. En als je in hun schoenen stond, weet ik zeker dat je ook een vuistslag naar jezelf zou willen slaan.

Dus blijf gewoon zitten op je volgende date, neem een slok wijn, en praat over de dingen waar je geweldig in bent als het onderwerp ter sprake komt. Houd een beetje gevoel van mysterie. Zorg dat ze meer willen. Haal ze binnen (net als een vis aan een haak).

Volg dit advies dat BARE voor u heeft en u zult een expertvisser zijn voordat u het weet!