Met de receptenfunctie kunt u meerdere ingrediënten combineren, zodat MyFitnessPal automatisch het juiste aantal calorieën en voedingsstoffen kan berekenen wanneer u een portie van dat recept in uw dagboek registreert.
Op het web
Engelssprekende gebruikers van de website zouden instructies moeten zien voor onze Recipe Importer tool. Instructies zijn hier.
Met dit nieuwe hulpmiddel kunt u een recept loggen door gewoon het webadres (URL) van een recept van uw favoriete receptenwebsite in te voeren. Of u kunt een lijst met ingrediënten plakken of typen, en wij zullen de lijst matchen met items in onze database.
Naast het versnellen van het recept invoerproces, biedt de nieuwe Recipe Importer andere voordelen ten opzichte van onze klassieke web-recept tool, zoals de mogelijkheid om de hoeveelheid van een ingrediënt in een bestaand recept te bewerken. U vindt het op internet door te klikken op “Voedingsmiddelen” en vervolgens op “Recepten”
Onze oorspronkelijke receptentool is momenteel beschikbaar voor niet-Engelstalige gebruikers van de MyFitnessPal-site.

• Klik op “Voedingsmiddelen”, vervolgens op “Recepten” en vervolgens op “Nieuw recept invoeren”. Voer een naam in voor het recept en geef het aantal porties** op dat het recept moet produceren.

Er zijn twee manieren om recepten toe te voegen in onze mobiele apps:

Vanuit het dagboek:

1. Ga naar uw dagboek en voeg voedsel toe

2. Selecteer het tabblad Recepten en klik vervolgens op de + (rechtsboven)

3. Selecteer Maak een recept en voer de ingrediënten handmatig in of Voeg van het web toe

   • Als u kiest voor Toevoegen van het web, hebt u de URL voor het recept nodig (bijv. https://www.myfitnesspal.com/)

4. Voeg de naam van het recept en het aantal porties in**

   • Als u kiest voor Bulk import, voert u de lijst met ingrediënten in en het systeem zal de beste match kiezen. U kunt dit later controleren

5. Selecteer Ingredià “nten toevoegen (u kunt de streepjescode scannen of in het zoekveld typen)

   • U items uit uw recente/frequente/mijn voedingsmiddelenlijst

6. Selecteer Volgende, bekijk vervolgens uw recept en sla op

Van Recepten, Maaltijden &Levensmiddelen

1. Open het menu of meer…
2. Selecteer Recepten, Maaltijden & Voedingsmiddelen of Mijn maaltijden, Recepten & Voedingsmiddelen
3. Zorg ervoor dat u op het tabblad Recepten bent en selecteer vervolgens Maak een recept

4. Voer vervolgens de ingredi?nten handmatig in of Voeg toe vanaf het web

   • Als u kiest voor Toevoegen vanaf het web, dan heeft u de URL van het recept nodig (bijv. https://www.myfitnesspal.com/)

5. Voeg de naam van het recept en het aantal porties in**

   • Als u kiest voor Bulk import, voert u de lijst met ingrediënten in en het systeem zal de beste match kiezen. Deze kunt u later bijwerken

6. Selecteer Ingredià “nten toevoegen (u kunt de streepjescode scannen of in het zoekveld typen)

   • U zult niet in staat zijn om items uit uw recente/frequente/mijn voedingsmiddelenlijst gebruiken
7. Selecteer Volgende, bekijk vervolgens uw recept en sla op

** Als u niet zeker weet hoeveel porties een recept zal maken, voer dan een geschat aantal in wanneer u het recept voor het eerst maakt.
Nadat het recept is gekookt, kunt u het aantal geproduceerde porties evalueren. Daarna kan het recept worden bewerkt en het juiste aantal porties worden ingevoerd. Dit artikel bevat aanvullende informatie over het bewerken van recepten.