Bloeduitstortingen ontstaan door een ophoping van bloed onder je huid en ze kunnen het gevolg zijn van trauma’s zoals een val, stoten tegen meubels of zelfs na een kus. Deze plekken zijn eerst paars en worden geler of groener, of bruin in het geval van nagels, naarmate ze genezen.
Newelijks verdwijnen blauwe plekken geleidelijk zonder dat behandeling nodig is, maar ze kunnen pijnlijk en lelijk zijn, dus het gebied zachtjes masseren met een ontstekingsremmende zalf, zoals arnica, is een goede optie om de blauwe plekken sneller te helpen verdwijnen.
Er zijn echter ook andere eenvoudige manieren om dit soort paarse vlekken weg te werken, zoals:
Is op de blauwe plek aanbrengen
Dit is een zeer eenvoudige en snelle manier om van blauwe plekken af te komen en bestaat erin een ijsblokje over de blauwe plek te laten glijden zodra deze verschijnt. Het ijs zal helpen om de bloedtoevoer naar het gebied te verminderen, waardoor de blauwe plek kleiner wordt.
U moet het ijsblokje in cirkelvormige bewegingen aanbrengen. Als de kou u pijn doet, moet u het ijs in een fijne, schone doek wikkelen, zoals een stoffen luier of schoteldoek. U moet het ijs 3 tot 5 minuten op het gebied aanbrengen en dan een uur wachten voordat u de procedure herhaalt.
Gebruik een warm kompres
Om blauwe plekken te verwijderen die meer dan 24 uur geleden zijn ontstaan, legt u een warmwaterkompres op het gebied zodat u de plaatselijke bloedcirculatie kunt verhogen en de gevormde klonters kunt helpen verwijderen. Om dit te doen, moet u een doek in warm water drenken en deze vervolgens op het gebied aanbrengen, laat het ongeveer 20 minuten inwerken. Na een uur kan de procedure worden herhaald.
Er zijn pakkingen en kompressen die 1 tot 2 minuten in de magnetron kunnen worden gelegd, die rechtstreeks op de huid kunnen worden gelegd en die gemakkelijk te vinden zijn in apotheken en supermarkten.
Een zalf voor blauwe plekken
Naast arnicazalf zijn zalven op basis van natriumheparine, zoals Thrombophob of Traumeel, goede opties om bloed onder de huid weg te halen, hetzij uit de armen, benen of andere delen van het lichaam, door de symptomen snel te bestrijden. Een andere vaak gebruikte zalf om paarse plekken van de huid te verwijderen is Hirudoid, gemakkelijk te vinden in apotheken.
Homemade zalven kunnen ook worden gebruikt, zoals natuurlijke aloë vera en arnica gel, die ontstekingsremmende eigenschappen hebben en de genezing bevorderen, waardoor de paarse blauwe plekken verdwijnen.
Wanneer naar de dokter
Het is raadzaam medische hulp in te roepen wanneer u een van de volgende verschijnselen vertoont:
- Kneuzingen verschijnen gemakkelijk op uw huid, door bijvoorbeeld op een bank te slaan, of op de hoek van een tafel;
- Er verschijnen meerdere blauwe plekken op uw lichaam die geen pijn doen;
- Wanneer de blauwe plekken te zien zijn, maar u zich niet herinnert hoe ze verschenen zijn;
- In gevallen waarin de blauwe plekken van de ene op de andere dag verschijnen en verdwijnen.
Als de blauwe plek hevige pijn veroorzaakt of als er een ander teken is dat de bloedsomloop in de regio is veranderd, zoals zwelling van het getroffen lichaamsdeel of ernstige roodheid, moet u ook naar het ziekenhuis gaan om andere, ernstiger problemen zoals trombose uit te sluiten.
Belangrijkste oorzaken van blauwe plekken
De belangrijkste oorzaken van blauwe plekken zijn trauma’s van het getroffen gebied, die kunnen ontstaan bij het sporten, door vallen, ongelukken met zware voorwerpen of bijvoorbeeld auto-ongelukken.
Echter kan een blauwe plek ontstaan door een aantal oorzaken, zoals een injectie, wanneer bloed wordt afgenomen voor tests, na het gebruik van zuignappen bij alternatieve therapieën, wat zeer vaak voorkomt na esthetische ingrepen zoals liposuctie en cryolipolyse.
Dikwijls zijn deze blauwe plekken niet ernstig en verdwijnen ze vanzelf, maar het gebruik van ijs en warme kompressen kan helpen ze sneller te doen verdwijnen.
Daarnaast kunnen blauwe plekken ook optreden als gevolg van een stollingsstoornis, dus afhankelijk van de omvang en ernst ervan moet u medische hulp zoeken omdat het kan wijzen op ernstige bloedingen.