Sharing is caring!

  • Pinterest52
  • Facebook8
  • Twitter

De Colombiaanse Hogao Creoolse saus of salsa is heerlijk. Het staat op de meeste tafels in het hele land en wordt op veel dingen gebruikt. Hij is heerlijk op het Colombiaanse brood dat Arepa heet en is een belangrijk onderdeel van het gerecht Bandeja Paisa. We vonden het absoluut heerlijk, omdat het kruiden bevat, maar helemaal niet pittig heet is.

Colombia HogaoDit recept voor Colombiaanse Hogao bestaat uit slechts een paar eenvoudige ingrediënten die u waarschijnlijk bij de hand heeft, de komijn voegt een heerlijke aardse smaak toe aan deze geliefde saus.

Naar nog meer verlangen? Zorg ervoor dat u deelneemt aan de culinaire en culturele reis rond de wereld zodat u niets mist, het is gratis, U kunt me ook volgen op Instagram, Facebook , Pinterest en youtube om onze reis te volgen.

Let op: deze pagina bevat affiliate links waarin ik een kleine commissie zal verdienen, echter, het zal op geen enkele manier invloed hebben op de prijs die u betaalt. Ik dank u voor uw steun!

Print Pin

5 van 2 stemmen

Hogao (Colombiaanse Creoolse Saus)

Een heerlijke kleine salsa met een vleugje komijn.
Course Sauce
Cuisine Colombia

Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minuten

Porties 4
Calorieën 115kcal
Auteur International Cuisine

Ingrediënten

  • 3 eetlepels plantaardige olie
  • 1 kop gehakte sesamandelen
  • 2 kopjes verse gehakte tomaten
  • 1 teentje knoflook gehakt
  • 1 theelepel gemalen komijn
  • ¼ theelepel zout
  • ¼ theelepel gemalen peper

Instructies

  • Verwarm de olie in een sauspan, voeg de tomaten, de sjalotjes, de knoflook en de gemalen komijn toe en bak zachtjes gedurende 10 minuten, al roerend, tot ze zacht zijn geworden.
  • Verlaag het vuur, voeg het zout toe en laat nog 10 minuten koken, af en toe roeren, tot de saus is ingedikt.
  • Controleer en pas de smaak aan.

Voeding

Calorieën: 115kcal Koolhydraten: 5g eiwit: 1g vet: 11g verzadigd vet: 9g natrium: 154mg kalium: 255mg vezels: 2g suiker: 3g vitamine A: 870IU vitamine C: 15mg calcium: 30mg ijzer: 1mg

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.