Heb je al eens van Mooji gehoord? Hij is een spirituele leraar die oorspronkelijk uit Jamaica komt. De door ons samengestelde citaten hieronder zijn de eenvoudigste en meest effectieve manier om enkele van zijn kernideeën te begrijpen.

Eerst een paar korte opmerkingen over Mooji’s benadering van onderwijzen. Hij moedigde zijn studenten aan om het non-duale zelf te herkennen door hen te vragen zich af te vragen wie zij ten diepste zijn.

Twee oefeningen die hij zijn studenten liet uitvoeren zijn de volgende:

1. Identificeer het natuurlijke gevoel “Ik ben” of “Ik besta” en blijf 5 tot 7 minuten achtereen bij dit gevoel; en
2. Kom tot de erkenning dat alles (gedachten, emoties, gewaarwordingen) kan worden waargenomen, en vraag dan “kan de waarnemer zelf worden waargenomen?”.

Hieronder staan enkele van zijn krachtigste citaten die je geest wijd open zullen blazen.

Over loslaten

“Gevoelens zijn slechts bezoekers, laat ze komen en gaan.”

“Overgave is geen zwakte, het is kracht. Het vergt enorme kracht om het leven over te geven aan het allerhoogste – aan de kosmische ontvouwing.”

“Laat het zijn wat het zal zijn. Stop met proberen te manipuleren. Dit is Vrijheid.”

“Wat er ook komt, duw het niet weg. Als het gaat, treur dan niet.”

“Sterven aan je eigen gehechtheden is een mooie dood.
Omdat deze dood je vrijmaakt in het echte leven.
Je moet sterven als een zaadje om te leven als een boom.”

Over relaties

“Als je menselijk gezelschap te belangrijk maakt, zul je je ware Zelf niet ontdekken. Relaties die niet op waarheid zijn gebaseerd, zijn nooit helemaal betrouwbaar en zijn zelden duurzaam.
De tijd nemen om jezelf te ontdekken is het beste gebruik van de tijd.
Stel dit voorop.
Je moet niet overmatig op zoek gaan naar partners of vrienden, je moet proberen jezelf te kennen en jezelf te zijn. Als je begint te ontwaken tot de Waarheid, begin je op te merken hoe goed het leven uit zichzelf stroomt en hoe goed er voor je wordt gezorgd. Het leven ondersteunt de fysieke, emotionele, mentale en spirituele behoeften van degene die openstaat voor zelfontdekking. Vertrouwen opent je ogen voor de erkenning hiervan. Overgave stelt je in staat op te gaan in je eigen eeuwige wezen.”

Over stilte

“Er is een aanwezigheid, een stilte, een stilte die hier uit zichzelf is. Er is geen doener van, geen schepper van deze stilte. Het is gewoon hier in jou, met jou. Het is de geur van je eigen zelf. Er is niets aan te doen, het is van nature aanwezig. Deze geur van vrede, deze ruimtelijkheid, het is de geur van je eigen wezen.”

Over wie je bent

“Ik hoef helemaal niets te zijn. Ik hoef niet eens mezelf te zijn, want er is niet zoiets als niet mezelf zijn. Ik ben onontkoombaar mezelf.”

“Maak je nergens zorgen over.
Je bent hier niet per ongeluk.
Deze vorm is slechts een kostuum voor een tijdje.
Maar degene die achter het kostuum zit,
deze is eeuwig. Je moet dit weten.
Als je dit weet en dit vertrouwt,
hoef je je nergens zorgen over te maken.
Deze wereld is zo vol liefde.
En je hart, je wezen,
is zo vol liefde, zo vol vrede.
Je hoeft niet
naar een andere plaats te gaan om vrede te vinden.
Het is precies waar je bent.”

“Als je jezelf alleen als lichaam en geest beschouwt, zul je sterven! Wanneer je jezelf ontdekt als bewustzijn, zal de angst voor de dood je niet langer hinderen.”

“De wegen van de geest zijn oeroud, maar je Zelf is tijdloos.”

“Je zegt dat je van het lawaai af wilt, maar jij en het lawaai gaan samen. Je moet jezelf zijn zonder ‘jij’ en al het lawaai zal ophouden. De echte jij is de vormloze getuige van binnen. De persoon, het lawaai, is slechts ingebeeld. Dit te herkennen is Vrijheid.”

“Stap in het vuur van zelf-ontdekking. Dit vuur zal je niet verbranden, het zal alleen verbranden wat je niet bent.”

“Jij bent het onveranderlijke dat zich manifesteert als het veranderlijke.”

“Mijn liefste, blijf hier.
Op zoek gaan naar het Zelf (als doel) is illusie;
Jij bent al het Ene Zelf.
Je zult de kaart kopen,
alleen om te ontdekken dat je al Hier bent.”

Op zoek naar waarheid

“Ga er nooit van uit dat je de waarheid hebt bereikt. Maak geen aanspraak op kennis. Trek geen conclusies of oordeel over de waarheid. Op het moment dat u dat doet, is uw ondergang verzekerd. Telkens wanneer u zich verbeeldt iets te weten, houdt u op open te staan voor de levende verkenning. Je hebt een deur gesloten en de zuurstof naar de ademende waarheid afgesneden.”

Over het huidige moment

“Wees niet te snel met het interpreteren van het moment. Gewoon rustig blijven. Mijn aanmoediging zou altijd zijn: denk nooit dat iets tegen je is, alles is zegenend. Waarom zou het anders zijn? Wees gewoon stil. Laat het allemaal op zijn beloop.”

“De laatste brug die je moet oversteken is het loslaten van het door de geest gecreëerde ‘spirituele’ zelf. Verbrand die brug achter je. Blijf leeg van zelfbeeld en houd op met achterom te kijken. Blijf in de neutraliteit van het zijn. Dat is het!”

Over gevoelens

“Gevoelens scheppen op zichzelf geen problemen. Het is eerder de neiging om ze te interpreteren en te analyseren. Wanneer je uit gewoonte die interpretaties gelooft, begint daar het lijden.”

Over de geest

“Het negeren van de geest is een prachtige sadhana. Dit is wat veel van de wijzen deden. Zij negeerden de geest uit het bestaan. Het verliest zijn invloed en zijn potentie wanneer het wordt genegeerd.”

GERELATEERD ARTIKEL: Deze 141 citaten van drie ontzagwekkende inspirerende spirituele leraren zullen je geest openen voor nieuwe dimensies