この投稿を見ただけでも、あなたは信じられないほど強い人だと思います。 それは、誰もが愛を手放したい、また誰かを愛することをやめる方法を学びたいという意志の力を進化させてきたからです。 ですから、お世辞ではなく、あなたには何度も親指を立て、心からベアハグをする価値があると思います。

そうは言っても、彼らが去りたいときに滞在するあなたの恋人を懇願し続けることがいかに破壊的であるかを理解した上で、あなたの次の行動は、以下の速い誰かを愛することを止める方法のためのこれらの緩やかだが効果的なステップに従うべきである：

あなたの決定に戻ることはありません毎日あなた自身を確保する

方法の大半で、ハリウッド映画が実際の生活の別れが影響を取る方法に関して我々を混乱に陥れことに成功しています。 また、私たちは、カップルが別れて、一番ひどい目にあった人が元彼につきまとい、引き取ってくれるよう懇願する恋愛映画を見てきました。

率直に言って、誰かと早く恋に落ちたいなら、映画のように愚かなことで渡りを容易にする可能性のある思考の橋はすべて焼かなければならない。

あなたがどれだけ彼らと一緒に戻りたいと思っても、あなたが激しく拒絶された場所に戻って歩くことは、あなたの最善の利益にはならないことを覚えておいてください。 特に、あなたの元恋人が、別れの笑みを浮かべるために後ろをちらりと見ることもなく、自分の人生を切り開いている場合はなおさらです。 したがって、あなたの人生にも移動するというあなたの決定には間違いなく戻ることはありません。

Accept That Falling out of Love Is a Serious Affair

The answer to “Can you ever stop loving someone?” is “Yes.”. しかし、これは決して子供の遊びではありません。 誰かが匿名で、”It is easier to fall in love than falling out of love. “と言っています。 その人のために、かつてのように心臓の鼓動を止められるように条件付けるには、大切な代償を払う覚悟が必要です。 また、心を再調整し、恋人のことをあまり考えないようにするプロセスは、簡単なことではないことを心に留めておいてください。

あなたは精神的なエネルギーを消耗し、感情的に消耗し、彼らをうまくアンラブするために意識的なマインドフルネスを採用せざるを得なくなるでしょう。 しかし、これは心配することではありません、それは完全に努力する価値があるからです。 失恋の結果、敗北したままでいるよりも、辛くても勝利へと突き進む方が良いからです。

Dwell on the Good From the Situation

あなたが本当にそれを考えるとき、すべての失望に祝福があるのです。 振られなければ、自分の中にある成功への力の大きさを発見できなかった人もいる。 早く誰かを好きになるには、いわゆる恋人にされた悪いことを蒸し返さないように思考することが賢明です。

明らかに、あなたは順番に、うつ病、無価値の感情、およびフラストレーションを育てることができる否定的なものを考えることによって、内部的に有毒な環境を作成することになります。 また、不健康な思考で自分自身を毒し続けるなら、誰かを愛することを解くことはほとんど進展しないでしょう。

誰かを好きになることをうまく進めるには、別れの潜在的な良さに留意してください。

Always Affirm Your Loving Qualities

実は、自分の魅力、甘さ、愛らしさを肯定する思考で「わがまま」に自分を占めれば、誰かを愛することを簡単に解除することができるのである。 自分の愛すべき資質について考えれば考えるほど、その人が自分の人生から去った理由が自分であることを心配することが少なくなります。 要するに、相手があなたを愛さないのは、あくまでも相手の問題であって、あなたの問題ではないのです。

ストレスを感じるほど自分は恵まれている、それは自分の好ましさを常に認めているときだけだと知ってください。

彼らとの接触を断つ

ある方面では、あなたが愛していないことを望む人との接触を制限するように言われるでしょう。 しかし、もしあなたが彼らを早く忘れたいのであれば、完全に断ち切ることをお勧めします。 完全にです。 Facebookで相手をアンフレンドにし、Instagramでフォローを解除してください。 電話番号を削除し、Whatsappでブロックする。 仕事の性質上、どうしても直接会ってしまう場合は、世間話をするために近づかないようにし、相手の話にも付き合わないようにしましょう。

ぜひ、完全に乗り越えたと証明できるまで、何も見ない、何も聞かない、何もしない、という抜本的な対策をとってください。

Date Casually, for Now

リバウンドは、過去に失敗した恋愛関係への不満から起こるものです。 論理的に考えれば、別れた後に他の人と付き合うことは、癒しになります。 しかし、それは恋愛を追求する真剣な意図がないときにのみ行われる。

抑圧されたフラストレーションを無実の相手にぶつけないためにも、別の約束された関係に入る前にまず癒さなければなりません。 別れた後に気軽に人と付き合うと、最終的に誰と結ばれるのか混乱するだけなので、性的な関係は控えるようにしましょう。 だから、外に出て、人に会って、リラックスして、あなたの癒しのプロセスを楽しんでください。

Keep Your Family and Friends close

実は、何があってもあなたを愛してやまない人たちなのです。 あなたの人生のこの時点では、彼らはあなたのアンカーとロックです。 だからこそ、近くに置いて、安心させる言葉をかけてもらいましょう。 家族なら、あなたの性格をよく知っているので、対処の仕方について適切なアドバイスが得られるでしょう。

素晴らしい友人がいれば、自分の強さに目を向けさせ、意気消沈しているときには家事を代行するなどしてサポートしてくれます。

思い出の品を捨てる

その人と付き合ってきた時間の中で、その人との思い出を残すものを保管しているはずです。 相手を思う気持ちを最小限にしたいのであれば、今こそそれらの思い出の品を処分する時です。

財布にセロテープで貼り付けた相手の髪の束から始まり、部屋にある相手の服や靴に至るまで、すべて取り除いてしまいましょう。

自分を磨く

恋愛関係の失敗を誰も責めてはいけませんが、時間をかけて自分を評価し、失敗に関して必要なところを改善することが賢明です。 例えば、関係を悪化させるようなことをした、あるいはしなかったのは何だったのでしょうか。 自分の弱点を強化するにはどうしたらいいのか？ あなたのどのような決断が、適切な関係のための適切な人物になる助けとなるのでしょうか？

自分の中の悪いところを洗い出すために自分と向き合うと、過去の恋愛を、これからの素晴らしい約束のための訓練場として認識できるようになります。

It Is Possible You Need Professional Help

カウンセラーを探すのは気が狂いそうになったときだけ、という考え方は間違っているのです。 実際、誰かを好きになる方法についてカウンセリングを受けるなら、早ければ早いほど、あなたにとってより健康的なものになります。 あなたが今のうちにこの記事を読んでいるように、プロのカウンセラーを訪ねて、行動のために得た知識を増やしておくのが賢明です。 精神科医と話しているような気分にはならないでしょう。

誰かを愛することをやめることはありますか？ はい、あります。 あなたはただ、その旅にコミットすればいいのです。 もちろん、それはあなたがかつてここで話していることを愛していた人だから、簡単なベンチャーであることを約束するものではありません。

しかし、あなたの心はしっかりとそれらをアンラブすることによって移動することの利点に設定し、あなたは彼らが死んだとあなたに行って検討から後悔することはほとんど何もないでしょう。 彼らはあなたの名前さえも忘れ、あなたの愛のこもった声ももう覚えていない可能性が高いのです。 あなたも彼らを許し、忘れてしまいましょう！

。