私たちが時々経験する奇妙な生理はどうしたのでしょうか？ 生理の血液は、実はあなたの健康状態について多くのことを教えてくれるのです。

Kotexの健康専門家で助産師のSister Burgie Irelandによると、あなたの生理が変わったとき、それが色や質感の違いであれ、両方であれ、これはあなたの体に起こっていることです…

1. 錆びた茶色、レンガ色、濃い赤

赤い肉や緑の葉野菜をたくさん食べる女性は、血液中の鉄分が多くなるとアイルランドは説明しています。 この鉄が空気と混ざると、期間血液が黒っぽく見えることがあります。 この血液は正常なので、ストレスを感じることはありません。

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2 粘液を伴う茶色

このタイプの血液を経験するのは正常です。 一部の女の子や女性にとって、これは24時間以内に生理が始まる兆候であり、生理の最終日に起こることもあります。 ラズベリー／ライトピンク

女の子の最初の生理や初期の生理は、色が薄くなることがあります。 過激なスポーツをしている女性や、真剣にダイエットをしている人、体重が少ない人は、生理が軽く、スカスカになることがあります。 また、妊娠の初期に一度だけ着床出血が起こることがありますが、これはまったく正常です。

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4. ピンク色の粘液

多くの女性は、ピンク色の粘液を経験するかもしれません。 繰り返しますが、これはまったく正常なことです。 これは、生理がもうすぐ終わることを意味しているにすぎません

5. 濃い紅色で大きな塊がある

これが生理のたびに起こる場合、診断されていない結合組織病、たとえば狼瘡や血液疾患の徴候である可能性があります。 また、子宮内膜症、閉経の近さ、エストロゲンホルモンのアンバランスの兆候とも関連しています。 医師の診察を受けることをお勧めします。

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6. 鮮やかな赤色で血塊がある

これは新しい出血の兆候で、子宮筋腫、ポリープ、嚢胞、いくつかのSTI（クラミジアなど）または骨盤感染で引き起こされる可能性があります。 また、流産や子宮外妊娠でも起こる可能性があります。 また、このような出血を経験した場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。

また、生理の血が臭う場合は？

アイルランドによると、生理の血には独自の臭いがあります。 これは悪い小さいものではありませんが、違うものです。 生理中の体臭を防ぐには、少なくとも4時間ごとにパッド、タンポン、パンティライナーを変える、毎日洗濯する、毎日清潔な下着をはく、（体にぴったりしたものではなく）快適なジーンズをはく、などの方法があります。

この記事はもともとwww.womenshealthsa.co.za

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