はい、犬はオクラを安全に食べることができますが、犬の食事では制限することが必要です。 オクラは「レディーズフィンガー」とも呼ばれ、貴重な栄養素が詰まっており、ビタミンやミネラルの良い供給源となってきました。
犬のオクラの健康効果
オクラは、歴史的にエチオピアで最初に登場したことで知られており、さまざまな健康効果があります。 人間に数々の健康効果をもたらすように、オクラにも犬にとっての健康効果があります。
その健康効果の一部をご紹介します。
- オクラに多く含まれる食物繊維は、犬の便を柔らかくし、腸管の健康維持や心臓関連の病気を防ぐのに役立ちます。
- 視力の向上-犬の食事にオクラを加えると、目の健康と特に薄暗い場所での良好な視力に不可欠なビタミンAが含まれているので、視力が向上します。
- 免疫系の強化-オクラには高い抗酸化作用があります。 ビタミンA、C、Eを含み、犬の免疫システムを最高の状態に保ちます。
- 糖尿病の犬に理想的な食べ物-オクラには、血糖値を安定させる抗糖尿病作用があります。 2011年にJournal of Pharmacy & BioAllied Sciencesに掲載された研究によると、オクラの不溶性食物繊維が腸管での糖の吸収速度を調整することで血糖値を安定させると考えられています
Nutrition Facts
According on USDA Database, 3.5オンス（100グラム）の生のオクラは、
- 33 calories
- 7.45 g of carbohydrates
- 1.48 g of sugar
- 3.1 g of sugarを含みます。2 gの食物繊維
- 0.19 gの脂肪
- 1.9 gのタンパク質
- 60 mcgの葉酸
- 31.3 mcgのビタミンK
- 23 mgのビタミンC
- 0.27 mgのビタミンE
- 82 mgのカルシウム
- 0.62 mgの鉄
- 299 mgのカリウム
- 0.58mg亜鉛
36 mcgのビタミンA
Moderation Is The Key
他の食品と同様、オクラも適度になら安心して犬に与えることができます。
もともと犬は肉を好む雑食なので（肉食性による）、野菜はあまり生きるために優先されないそうです。 しかし、より良い健康のためには重要です。 そのため、時折、野菜を餌に混ぜて（かなり好き嫌いの多い犬の場合は小分けにして）あげたいと思う人もいるかもしれません。
購入するよりも、DIYで手作りしたドッグフードを犬に与えたいタイプの人は、その行いが簡単かもしれませんね。 オクラを一口大に小さく刻んで、残りの手作り食と混ぜ合わせるだけです。 ドライフードや缶詰を与えている人には難しいかもしれませんが、犬は嫌いなものを残してしまうことが多いので、
オクラだらけの食事はあまりおすすめできません。 野菜なので、ガスが出たり、お腹の調子が悪くなったりすることがあります。
この野菜の犬のための完璧なサービングサイズは、約1〜2スプーンです。
犬は生のオクラを食べることができますか？ しかし、一部の犬はオクラのネバネバした味が好きではなく、そのために犬は完全に野菜を無視することがあります。
これを解決するには、単に他の食品と完全に混ぜることができるミキサーにすることができます。
Can Dogs Eat Okra?
Yes, dogs can have a few sliced pickled okra, but remember pickled foods are generally not good for dogs.また、野菜は小さくするため、サイコロに切ることもできます。
オクラの漬物は、普通に調理したオクラよりも美味しいですが、それはあくまでも私たち人間の場合です。
漬物には塩分や香辛料が多く含まれているので、犬には良くないとされています。 また、摘み取ったオクラで注意したいのは、タマネギの存在です。 漬物には玉ねぎが含まれていることが多く、これは犬にとって大きな危険です。
玉ねぎを食べると犬の赤血球が傷つくことがあります。 これは、犬の尿がいつもより濃い色になることで気づくことができます。
オクラの炒め物はどうでしょうか？
揚げオクラに毒性はありませんが、犬に揚げオクラを与えるのはよくありません、犬のお腹を壊して下痢や嘔吐を引き起こす可能性があるからです。 また、脂肪分や揚げ物を十分に食べると、膵炎や胃腸の病気になることもあります。
オクラは揚げるより、蒸したものを出すとよいでしょう。 犬は野菜の消化が悪いので、蒸すことで消化が良くなります。
結論
まとめると、少量であれば、生でも蒸したオクラでも犬は食べることができます。
犬は野菜全般があまり好きではないので、オクラを出すには、一口サイズで目立たないように餌と一緒に混ぜてあげましょう。
野菜は犬にとって、栄養素を肉に傾ける傾向があるので、それほど効果は期待できません。 あなたの犬は最初の試みでそれを好きではないと思う場合は、完全に全体として食品を捨て、そのような大根やさえベーグル.
あなたの犬を養うために他の健康なオプションをしたい場合は、魚、赤身の肉、または全粒粉などの他の食品をチェック.
さらに、あなたは次の記事を読んで興味があるかもしれません：
- Can Dogs Eat Mustard?
- 犬はギリシャヨーグルトを食べることができますか？
- Can Dogs Eat Cheetos?