人生を最も充実したものにしようという、同じ核心を持つ信念体系は数多く存在します。 自分がされたいように他人にもする」、「瞑想の実践」、「十戒に従う」などです。
しかし、古代ハワイアンには、ユニークでシンプルなアプローチの仕方がありました。 それは宗教ではないので、もしあなたが宗教的であるなら、現在の信念に取って代わるものではありません。 その代わり、7つのシンプルな原則を通して人生にアプローチする方法なのです。
フナの7つの原則は、次のとおりです。
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IKE- 世界はあなたが考えるとおりのもの
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KALA- 限界はない。 5708>
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MAKIA – エネルギーは注意が行くところに流れる
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MANAWA – 今が力の瞬間
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ALOHA – 愛するということ happy
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MANA – パワーは内側から生まれる
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PONO – 効果は真実の尺度
ike – 考えれば実現する。
IKEの原則は、思考の力と願望を顕在化させることに焦点を合わせています。 実験してみましょう!
完全に正直になり、以下の文を完成させてください。
自分は・・・だと思う
自分の仕事は・・・だと思う
自分の健康は・・・だと思う
世の中は・・・だと思う
愛を受け取る能力は・・・だと思う。
私は…と思う（自分で文を作成）
自分の気分が状況の結果に影響したと言える人は何人いるだろうか。
このことについて考えるよい方法をひとつ紹介しましょう。 もしあなたが喜劇的な映画を見たり、良い冗談を聞いたりしていても、その情報を伝えている俳優や人に対して否定的な考えやブロックする考えを持っていると、全く面白いと感じないかもしれません。
実験に戻り、すべてが思い通りに進んでいるとしたら、何がその発言を完成させるかを共有しましょう。
あなたの思考は強力であり、状況がどのように展開するかを明示します。 あなたが何かをどう受け止めたいかを変えるかもしれない他の外部のエネルギーに自分を同調させる前に、何事もポジティブな思考でアプローチしようと決めたとしたら、想像してみてください。 そうすると、日常の状況はどのように変わるでしょうか。
KALA- 人生における唯一の限界は、自分自身で作り出したものである
人生の第二原則は、一見すると非現実的なように思われます。 限界はないのか」と言われるかもしれません。 じゃあ、私は空を飛べるの？”と言うかもしれません。 いいえ、あなたには超能力はありません。
しかし、5年生の美術教師に水彩画がひどいと言われたからと言って、自分は決して創造的になれないと考えるなら、それは自分に制限をかけているだけです。 自分が達成したいことを信じれば、映画に出てくるような秘密の薬などなくても、無限の能力を持つ自分の世界の鍵を開けることができます。
自分の創造的側面を利用し、自分の心に障害を作らないようにして、本当に何でも達成できる能力を持つことができるようにしましょう。 そのため、このような「曖昧さ」を解消することが重要です。 基本的に雪だるま式に増えていくのです。
幸せなことを考えると、なぜピーターパンが子供時代に戻って飛べるようになったのか、それには何らかの真実があるかもしれません。
ポジティブな思考を受け入れるのが難しい場合、瞑想は最も注意を必要とする領域にエネルギーを流すのに役立つ強力なツールです。 瞑想」という言葉に懐疑的になる前に、瞑想とは、ただ部屋の中で足を組んで座り、幽体離脱のような体験をすることではないことに気づいてください。 瞑想は、考えることと同じくらい簡単なことです。 私たちは皆、毎日考えている。 自分の思考を意図的に意識する時間をとる練習をすれば、やがて、自分の思考がどこへ行くのかをコントロールできるようになるのです」
だから、やってごらんなさい。 5708>
MANAWA- Live in the Present
瞑想の専門家は、将来の計画や過去にこだわる心の領域での脳の活動が少ないことをご存知ですか？
例えば、新年の抱負を考えてみましょう。 その多くは、過去に失敗したと思っていることや、未来について変えたいと思っていることに根ざしているため、ほとんどの決意は失敗に終わります。 今すぐ、最初の一歩を踏み出そうとするほど意欲的であれば、何かで成功する可能性は高くなります。
今すぐ行動することは、変化と前向きな思考に力を与えます。 IKEで決めた方向性とMAKIAで得たポジティブな気持ちを、MANAWAで活かしてください。
ALOHA- 幸せは愛から
ハワイ文化に少しでも馴染みがあれば、「アロハ」という言葉を聞いたことがあると思います。 この言葉には、さまざまな使い方があります。 それは「こんにちは」であり、「さようなら」でもあります。 古代ハワイの文化では、実は相手を見抜くこと、息を合わせることを指します。
この言葉がどのように使われるとしても、それは常に思いやりのあるところから来るものであるべきです。 ALOHAは、あなたの心に近づく生き方です。
手本を示しましょう。 あなたの周りにあるもの、良いものも悪いものも愛しなさい。 そうすることで、宇宙の仕組みを理解し、自分の道に迷っている人たちに、世の中には憎しみよりももっと強い感情があることを示すことができます。
MANA- 最大の力は自分の中にある
古代ハワイ王族は、亡くなった祖先の骨を隠していたことがあります。 その理由のひとつは、もし敵対する一族が彼らの遺骨を見つけて盗めば、彼らのMANAを受け取ることができると考えられたからです。 マナには強さという意味もあるが、生前に持っていた影響力の強さを指すこともある。
しかし、マナは王や女王だけのものではない。 私たちは皆、それを持っている。
あなたの魂が他の魂を鼓舞することができるとき、それがマナなのです。 あなたの信念がとても強いので、他の人を説得して前向きな大義に参加させることができるとき、それが「マナ」です。 そして、あなたの心が純粋で、あなたの意図が善意であることが他の人にわかるとき、それが「マナ」です。
それはまた、私たちが日々成長し達成するために努力できることでもあります。 現代社会では、自分が無力であると感じることがよくあります。
PONO- 真実は美徳
ほとんどのハワイアンは、フナの原則の中でPONOを最も価値ある原則とみなしています。 アロハ」と同じように、ポノは要約しがたいものです。
ポノを生きるということは、自分の真実に関連して、最高の道徳的能力を発揮することです。
西洋社会では、ポノを生きる例として、無作為の親切な行為、自分がされたいように隣人を扱う、真実を語る、ボランティア活動などがあります。 それは喜びをもたらすか？ もしその行為が喜びをもたらすのに有効であれば、それが真実の尺度である。 その真実を通して生きることが、PONOを生きることなのです。 優しく、愛情深く、そして今を生きる心を鍛えましょう。 7つの原則を1つずつ取り組んでください。 また、ハワイの文化についてもっと知りたい、オアフ島のガイドが欲しいという方は、当社のツアーをチェックしてみてください。