このスパイシーなトルコ風エズメは、前菜や薬味として出せる、さわやかなサラダまたはスプレッドです。 鮮やかな夏の味とピリッとした辛さが満載で、あらゆる料理にひとすくい加えたくなります!
A Amazing Turkish Tomato Salad
Ezmeは少なくとも1年前から私の作るものリストに入っています。 コロンバスにあるトルコ料理レストランでは、前菜にこのスパイシーなトマトサラダを、ふっくらとした温かいピタと一緒に出してくれます。
私たちは毎回、前菜にフムスとエズメを注文しますが、メインが来る頃にはお腹がいっぱいになって食べられなくなっています。
トマトのシーズンがピークを迎えようとしている今、私はついにこのレシピに挑戦するときが来たと思いました。 スパイシーなエズメをぜひお試しください!
エズメとは?
エズメはトルコの前菜で、フムスやピタとともに、またはケバブや角切りラムなどのグリル肉の薬味として食べるのが伝統となっている。
この料理にはさまざまなバージョンがありますが、そのほとんどはいくつかの核となる材料を共有しています。
トルコ風エズメサラダの材料:
- 新鮮なトマト-トマトはエズメサラダのベースになっているので、新鮮で旬のトマトを使うことは必須です。 中西部では、冬の間はトマトの味があまりしないので、私は通常、夏と初秋にしかこのサラダを作りません。
- ベルペッパー
- タマネギ
- ガーリック
- パセリ
- レモン汁
- オリーブオイル
とても新鮮で味わい深いことはもう分かっていただけるかと思いますが、まだ一番美味しいところを加えていないのです!それは、このサラダを作る前に、このサラダがいかに素晴らしいか知っていただくことです。
エズメは確かに新鮮ですが、味覚を目覚めさせ、添えるものを明るくする、深くて豊かな、ピリッとした辛さもあります。
そのピリッとした辛さを出すために、トルコの唐辛子ペースト(またはビーバーサルカシ)がよく使われますが、私はスーパーでそれを見つけたことがないんです。
その代わりに、
- ハラペーニョ
- レッドペッパーフレーク
- トマトペースト
これで辛さを完全にコントロールできるので、好みの味にすることができます。 ハラペーニョの種を残すと辛味が強くなり、取り除くとマイルドになります。
味付けは、海塩とスマックを少々使うのが好きです。 スマックはピリッとしたレモンのような調味料です。
私たちのお気に入りのレストランのバージョンでは、刻んだクルミも入っていますが、これは完全にオプションですが、素敵な追加アイテムだと思います。com
エズメの作り方
このレシピは、すべての材料を一緒に組み合わせ、冷蔵庫で少し寝かせると溶け合います。
そうは言っても、いくつかお勧めがあります。 面倒なようですが、本当に違います!
What to serve with Turkish Salsa
このサラダは、滑らかでクリーミーなホームメードフムスと組み合わせると、味の完璧な結婚になります。 フムスがエズメの熱を冷まし、エズメがフムスにスパイスと深みを加えてくれます。 自家製のピタパンや(個人的には)ふっくらとしたトルコパンに、フムスとエズメをバランスよく一口食べると、夏にぴったりです!
また、ビーフカフタや伝統的ではないけれど美味しいギリシャ風ホットドッグにも最適な調味料になります。 また、ベジタブルプラッターやシャルキュトリーボード、そして朝の卵料理にもぴったりです。 熱で味覚が目覚めます!
これは理想的な前菜のレシピで、前もって作っておくと、きれいに盛り付けることができます。 このレシピは、パーティーの前菜として最適で、きれいに盛り付けることができます。 これ以上の褒め言葉はないですね。
材料
- トマト中2個
- パセリ(平葉)1つかみ
- ハラペーニョ1個, 種を取るか取らないか(辛さの好みで)
- 赤ピーマン(種あり)大1個
- 緑ピーマン(種あり)大1個
- 玉ねぎ小1個
- にんにく3片
- クルミ1/4カップ(好み)
- オリーブオイル大匙2杯, レモン果汁1個分
- 乾燥赤唐辛子小さじ2
- トマトペースト大さじ1
- 塩小さじ1
- スマック小さじ1/2
作り方
トマトを細かく切っておきます。 パセリ、ハラペーニョ、パプリカ、玉ねぎ、にんにく、くるみ。 まな板に汁ごと大きなボウルに入れます。
トマトとパセリを手で細かく切り、ボウルに加えます。
オリーブオイル、レモン汁、乾燥赤唐辛子フレーク、トマトペースト、塩、スマックを入れてかき混ぜます。 冷蔵庫で30分以上冷やし、お召し上がりください。 ピタやフムス、グリルした肉などと一緒に、さらにオリーブオイルをかけてお召し上がりください。
Note
- 伝統的なエズメは手で切りますが、フードプロセッサを使うと早く仕上がります。 トマト以外をフードプロセッサーに入れ、細かくなるまでパルスします。 野菜が均質なペーストにならないよう、個々の食感を残すことが大切です。 そのため、フードプロセッサーを使用する場合は、トマトを手で刻み、他の野菜と混ぜ合わせることをお勧めします。
- お好みで、ハラペーニョ、赤唐辛子フレーク、トマトペーストをトルコ産赤唐辛子ペースト大さじ1~2に置き換えてもよいでしょう。
栄養情報:
分量:8人前
1人あたりの分量。 カロリー 78総脂肪:6g飽和脂肪:1gトランス脂肪:0g不飽和脂肪:5gコレステロール:0mgナトリウム:277mg炭水化物:。 食物繊維: 6g砂糖: 3gタンパク質: 2g
私のレシピの栄養情報は、第三者機関によって計算され、読者へのサービスとして提供されていることに留意してください。
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