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Un spasme musculaire est une contraction involontaire d’un muscle qui peut causer une grande douleur. Les spasmes musculaires peuvent se produire en soi à cause d’un problème intrinsèque du muscle, mais ils se produisent plus souvent à cause d’une affection sous-jacente. Par exemple, l’arthrite et l’inflammation des facettes articulaires peuvent provoquer des spasmes dans les muscles du dos. D’autres blessures du dos peuvent également provoquer un spasme des muscles du dos.
Le spasme musculaire est généralement traité de manière conservatrice avec des relaxants musculaires et une thérapie par l’exercice. L’application d’une thérapie thermique à l’aide d’un coussin chauffant peut également être utile pour détendre les muscles.
Le but du programme de traitement est d’amener le muscle à revenir à son état de repos et de le faire de manière conservatrice. Il existe de nombreuses options de traitement que nous pouvons employer pour encourager le muscle à le faire. Tout d’abord, nous pouvons utiliser des myorelaxants. Il s’agit de médicaments qui placent les fibres musculaires dans un état de relaxation. La massothérapie est souvent efficace. Nous pouvons utiliser des modalités de glace ou de chaleur, qui fonctionnent selon des mécanismes différents. La glace diminue l’inflammation et la chaleur augmente le flux sanguin dans la zone pour essayer de dégager peut-être une partie du processus inflammatoire ou pour faire fondre réellement une partie du spasme musculaire.
Vous voudrez aussi penser que : « Y a-t-il une condition sous-jacente qui cause le spasme ? » Peut-être que si vous essayez des moyens plus conservateurs – des options de traitement plus conservatrices et que la douleur ne s’améliore pas – si elle est implacable – alors devrions-nous regarder et plonger plus profondément dans peut-être une cause sous-jacente ? C’est pourquoi il est souvent important de considérer un spasme dorsal comme un coup de semonce ; c’est un signal d’alarme indiquant qu’il y a peut-être autre chose qui se passe. Dans la plupart des cas, c’est probablement auto-limité et la douleur va disparaître d’elle-même ou avec un traitement conservateur, mais quand la douleur ne disparaît pas – quand elle s’aggrave ou quand il y a d’autres signes d’avertissement, dont je vais parler dans un bref instant – il est important peut-être dans ces cas-là d’aller voir votre praticien de santé et de faire examiner les symptômes.
Certains des signes d’avertissement de la lombalgie qui sont plus une urgence, nous dirons, seraient si vous perdez le contrôle de vos intestins ou de votre vessie – c’est une urgence. Ou si vous avez une douleur qui irradie non seulement dans le dos, mais aussi dans la jambe – dans la fesse, dans la jambe, elle ne doit pas nécessairement descendre jusqu’au pied – c’est un signe que les nerfs de la colonne vertébrale sont peut-être touchés et qu’ils provoquent une douleur qui descend dans la jambe. Vous pouvez également avoir un engourdissement, des picotements ou une faiblesse dans la jambe, et c’est plutôt un signe d’alerte qui pourrait être une urgence et vous devriez consulter immédiatement un médecin.