Thérapie gérascophobie à Wolverhampton, West Midlands

La gérascophobie est la peur de vieillir ou parfois la peur de mourir ou de développer un problème médical associé aux êtres âgés, par exemple la maladie d’Alzheimer.

Sur cette page :

• Symptômes de la géracophobie
• Traitement de la géracophobie

Toutes les phobies sont, par définition, irrationnelles, mais quel que soit l’objet ou les circonstances redoutés, les croyances phobiques produisent également des sentiments réels d’Anxiété et de Stress pour la personne qui en souffre, et la géracophobie n’est pas différente en ce sens.

Alors que l’objet ou la situation redoutée peut sembler, pour d’autres personnes,  » ridicule  » ou  » bête « , la personne qui souffre de géracophobie ne sait que trop bien que l’Anxiété qu’elle ressent est réelle et a un impact préjudiciable sur sa vie.

Nous comprenons complètement cela ici à Wolverhampton Hypnothérapie et nous vous traiterons vous et votre peur de vieillir sérieusement.

Depuis de nombreuses années, les psychologues savent que notre esprit est plus que capable de produire une véritable réaction biologique à toute situation donnée et donc, tant que la personne souffrant de gérascophobie « croit » que l’objet ou la situation qu’elle craint représente un danger pour elle, elle éprouvera une véritable peur.

La majorité des personnes qui souffrent de gérascophobie reconnaissent que leur peur est « irrationnelle » mais continuent à l’éprouver indépendamment de cette connaissance. C’est pourquoi le fait de leur dire simplement de « s’en sortir » produit rarement une solution !

Symptômes de la gérascophobie

Les symptômes de la gérascophobie sont très similaires à d’autres phobies spécifiques et comprendront souvent :

• Tenter d’en faire trop
• S’associer à des personnes beaucoup plus jeunes
• Paniques
• Incapacité à se détendre
• Sentiments de vertige
• Sensations de picotement
• Palpitations
• Douleurs&
• Sèches et collantes. bouche
• Sudation excessive
• Insuffisance respiratoire

Gerascophobie Les symptômes sont généralement automatiques et incontrôlables et peuvent sembler prendre le dessus sur les pensées d’une personne, ce qui conduit fréquemment à prendre des mesures extrêmes pour éviter l’objet ou la situation redoutée, ce que l’on appelle des comportements de « sécurité » ou d' »évitement ».

Malheureusement, pour la personne qui en souffre, ces comportements de sécurité ont un effet paradoxal et renforcent en fait la phobie plutôt que de la résoudre !

La peur de Vieillir peut être le résultat d’expériences émotionnelles négatives qui peuvent être directement ou indirectement liées à l’objet ou à la peur situationnelle.

Avec le temps, les symptômes deviennent souvent « normalisés » et « acceptés » comme des croyances limitatives dans la vie de cette personne – « J’ai appris à vivre avec. »

Dans tout autant de cas, la gérascophobie peut s’être aggravée avec le temps, à mesure que des comportements et des routines de sécurité de plus en plus sophistiqués sont développés.

La bonne nouvelle est que la grande majorité des personnes qui souffrent de la peur de Vieillir trouveront qu’un cours de Thérapie Psychologique aide énormément.

Traitement de la gérascophobie

L’Hypnothérapie de Wolverhampton est en mesure d’offrir une large gamme de traitements psychologiques différents pour la gérascophobie, y compris les thérapies parlantes basées sur la ‘cognition’ (la pensée) ainsi que les thérapies basées sur le contenu ‘émotionnel’ comme l’Hypnothérapie.

Hypnothérapie pour la géracophobie

– L’hypnothérapie clinique peut être utile pour aider les personnes à localiser puis à utiliser plusieurs de leurs propres forces et ressources intérieures pour combattre les problèmes associés à la géracophobie. À cet égard, l’hypnothérapie aide une personne à « s’aider elle-même » de la même manière que d’autres approches thérapeutiques. Joan propose également l’Hypnoanalyse (hypnose combinée à une thérapie psychanalytique) qui est toujours considérée par de nombreux thérapeutes psycho-dynamiques comme le « gold standard » pour éliminer totalement les causes des problèmes psychologiques.

Thérapies cognitives

– les thérapies telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la BWRT (Brain Working Recursive Therapy) tendent à considérer les symptômes de la gérascophobie comme étant dus à des « styles de pensée peu utiles » ou à des schémas de pensée qui « créent » directement les « sentiments » d’anxiété et de stress lors de la rencontre avec l’objet ou la situation phobique. Ces types de thérapie sont souvent appelés thérapies  » brèves  » ou  » directives  » et ont tendance à se concentrer sur la pensée qui se produit  » maintenant  » plutôt que comme résultat d’une  » expérience passée  » et ne nécessiteront souvent que 4 à 10 séances selon la  » gravité  » de votre phobie.

Cette relation entre la pensée (cognition) et les sentiments (comportement) est le pilier central de ces types de thérapie et est soutenue par un ensemble substantiel de preuves scientifiques.

Le programme Thrive

– Paul propose également une aide pour la gérascophobie et les schémas de pensée inutiles associés à cette phobie sous la forme du programme Thrive disponible à la clinique Tranceform Psychology.

Consultations initiales confidentielles pour la géracophobie

Nous offrons à tous les clients potentiels une évaluation initiale confidentielle pour discuter de votre peur de vieillir.

Pendant cette consultation de 50 minutes, nous discuterons des différentes options qui s’offrent à vous et ferons une recommandation réfléchie basée sur votre situation personnelle individuelle.

À Wolverhampton Hypnotherapy, nous comprenons l’importance de la relation thérapeutique et nous mettons donc l’accent sur la possibilité de se rencontrer AVANT de convenir de toute forme d’aide.

Notre politique est d’aider les gens à prendre une décision pleinement équilibrée & réfléchie sur l’entreprise d’une thérapie avec nous, y compris à la fois les implications financières, la charge de travail et les implications personnelles.

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