Lorsque j’ai décidé pour la première fois de déménager à l’étranger en 2013, une de mes grandes inquiétudes était de savoir comment j’allais rester en contact avec mes amis. Je veux dire que ce n’est pas un secret que les relations à longue distance et les personnes manquantes alors qu’elles sont loin ne sont pas faciles. Et puis, je suis fille unique, donc pour moi, mes amis sont ma famille. Mais quand même, je me demandais, que faites-vous quand votre meilleur ami vous manque ?

J’avais tellement d’anxiété à l’idée de déménager à l’étranger et d’être « oublié » que j’ai presque changé d’avis. Est-ce que déménager dans un nouveau pays en vaudrait la peine si je n’avais pas d’amis avec qui le partager ?

Eh bien, je vis à l’étranger de temps en temps depuis 6 ans maintenant, et je suis heureux de dire que je considère toujours certains de mes amis d’origine comme mes relations les plus proches à ce jour. Bien sûr, il y a des hauts et des bas, mais j’ai fait en sorte de rester en contact. Au fil des ans, j’ai trouvé quelques stratégies qui font que mes amitiés à distance fonctionnent et quand mes amis commencent à vraiment me manquer, je me rafraîchis simplement sur ces conseils et je m’assure d’intégrer ces stratégies dans mon emploi du temps.

Si je peux garder le contact avec mes amis tout en vivant à l’étranger, vous pouvez le faire aussi !

Ce n’est pas toujours facile, mais avec un peu d’effort et un peu de créativité, vous et vos amis à distance pourriez être plus proches que jamais !

La dure réalité

Avant de passer aux choses amusantes, je veux aborder rapidement une dure réalité. Si je suis tout à fait honnête, il est probable que vous ne serez pas en mesure de rester en contact avec tous ceux que vous aimeriez, de la manière dont vous pourriez le faire. MAIS laissez-moi aussi dire que c’est une dure réalité susceptible de se produire quel que soit l’endroit où vous vivez.

A mesure que nous vieillissons, que nous nous impliquons dans des emplois/stages/études, que nous fondons une famille, que nous choisissons des passe-temps et que nous nous faisons de nouveaux amis, rester en contact avec tout le monde devient plus compliqué. Et bien sûr, déménager loin ne fait que rendre les choses un peu plus compliquées.

Vous pouvez avoir certaines amitiés qui vont naturellement et lentement s’estomper avec le temps. D’autres peuvent se terminer plus brusquement et être plus difficiles à laisser partir. Ce que j’ai vu de mon expérience personnelle, c’est que certaines amitiés à distance demandent plus d’efforts et d’autres semblent presque sans effort. Il y a des amis à qui vous parlerez tous les jours, et d’autres à qui vous ne parlerez presque jamais, mais avec qui il est facile de rester proche. Je ne peux pas vous donner une formule exacte. Cela dépendra vraiment de l’ami spécifique et de la situation.

Mais il y a quelques moyens éprouvés (du moins par moi) pour faire fonctionner les amitiés à distance !

Voici ce qu’il faut faire quand votre meilleur ami vous manque :

Comme « ils » disent, un petit effort va vraiment loin. Et quand il s’agit d’être un bon ami, j’ai trouvé cette affirmation plus que vraie. Tout ce que vous avez à faire, c’est de vous assurer que vos amis savent que même si vous n’êtes pas physiquement là avec eux, vous serez toujours là pour eux.

Lorsque votre meilleur ami vous manque, prenez de ses nouvelles régulièrement et ne prenez pas l’habituel « Rien n’a changé. Je vis ma même vieille vie ennuyeuse et je n’ai rien à te mettre à jour » pour une réponse de merde. Posez-lui des questions sur sa vie, son travail, ses loisirs, et assurez-vous d’être là pour lui offrir des conseils et du soutien si nécessaire. Aussi, faites-leur savoir que vous mettre à jour même sur les petites choses (qui pour eux peuvent sembler incroyablement insignifiantes) pour vous signifiera le monde.

Quelque chose dont il faut être conscient :

Dans les premières phases de la vie à l’étranger, vous pouvez rencontrer certains amis qui s’attendront à ce que vous fassiez plus d’efforts dans l’amitié. Vous savez, puisque c’est vous qui avez déménagé très loin. Cue eye roll. Je n’ai pas dit que c’était juste, mais je dis par expérience que cela peut arriver. Essayez de ne pas le prendre personnellement, ou d’être trop dur avec vos amis. Certains ont besoin d’un peu plus de temps pour s’adapter à l’idée de ne pas t’avoir à leurs côtés tout le temps. Essaie de voir cette tristesse ou cette colère de te voir partir comme un signe que tes amis t’aiment et que tu leur manques. Donnez-leur du temps, ils finiront par s’y faire !

Un conseil pour faire un effort supplémentaire :

Entrez les anniversaires de vos amis (&autres dates spéciales) dans vos contacts téléphoniques, ou configurez des alertes annuelles sur votre calendrier. Si vous voulez aller plus loin, configurez les notifications pour qu’elles vous avertissent quelques semaines à l’avance, afin que vous ayez le temps de leur envoyer une carte ou un petit cadeau. Quoi que vous fassiez, assurez-vous de ne jamais manquer un anniversaire !

Rencontre quelque part au milieu

Il n’est pas toujours raisonnable, ou dans le budget, que vous rentriez chez vous ou que vos amis viennent jusqu’à vous. Mais, si vous pouvez le faire, pourquoi ne pas faire un compromis ! Pour que ce soit plus réaliste et abordable pour vous deux, cherchez un endroit pour rencontrer vos amis au milieu.

Non seulement vous pourrez passer du temps de qualité solide ensemble pendant votre voyage, mais la planification du voyage lui-même vous donnera une tonne de raisons de rester en contact ! Pensez-y : vous devrez planifier tous les petits détails, de l’endroit où vous logerez à ce que vous ferez ensemble. Vous pourrez également partager toute l’excitation avant et après votre voyage. Cela vous donnera quelque chose à attendre avec impatience ensemble et des souvenirs à regarder en arrière pour toujours.

L’année dernière, une de mes meilleures amies et moi nous sommes retrouvées à Mexico pour quelques jours (en plein milieu de Santiago et de NYC). Aucune de nous n’y était allée auparavant et c’était absolument parfait !

Quand votre meilleur ami vous manque, Commencez quelque chose de nouveau ensemble.

Un autre excellent moyen de rester en contact est de trouver quelque chose de nouveau et d’excitant à commencer ensemble, comme un livre, une série Netflix, ou même un cours de quelque sorte. Regarder une nouvelle émission ou s’adonner à un nouveau passe-temps en compagnie d’un ami lointain vous donnera des tonnes de choses à raconter. Vous serez en mesure de recueillir les cerveaux de l’autre pendant cette nouvelle expérience partagée et vous voudrez rester en contact pour obtenir les pensées et les opinions de l’autre !

J’ai récemment incorporé le yoga et la méditation dans ma vie, ce que beaucoup de mes amis au pays font depuis un certain temps ! Maintenant, j’ai beaucoup de raisons de leur tendre la main, de leur poser des questions et de partager mes expériences avec eux!

It’s All About Apps

Bien, on ne peut vraiment pas le nier – nous vivons dans un monde complètement consommé par la technologie. Heureusement, quand il s’agit d’amitiés à distance, la technologie est là pour faciliter les choses ! Avec les smartphones et les ordinateurs portables, il est plus facile que jamais de rester en contact avec vos amis tout en vivant à l’étranger.

L’utilisation d’applications pour rester en contact avec vos amis peut sembler être un « DUH ! », mais la vérité est que vos applications ne feront pas le travail pour vous. Vous devez les utiliser correctement !

Voici quelques-unes de mes applications préférées ainsi que des conseils et astuces pour les utiliser :

Lorsque votre meilleur ami vous manque, rien ne peut remplacer l’interaction en face à face. Mais si vous ne pouvez pas être physiquement dans la même pièce que vos meilleurs amis, le chat vidéo est la prochaine meilleure chose.

Mes conseils pour utiliser les applications de chat vidéo:

1. Planifiez vos chats vidéo à l’avance. Tout comme vous réserveriez du temps et choisiriez une date pour rencontrer un ami dans un café ou pour sortir pour un happy hour, vous voudrez réserver du temps pour vos appels vidéo. Si vous ne réservez pas un moment prédéterminé, il y a de fortes chances que cela ne se produise pas. Je connais des personnes qui ont un rendez-vous mensuel fixe avec leurs amis (par exemple le premier lundi de chaque mois). Choisissez un jour et une heure qui vous conviennent à tous les deux, puis marquez-le dans votre calendrier et respectez-le.
2. Rendez vos rendez-vous de chat vidéo amusants. Soyez créatif avec vos rendez-vous virtuels ! Essayez de « rencontrer votre ami dans un Starbucks » (pas d’excuses, il y en a littéralement un PARTOUT.) ou de préparer un dîner et de manger ensemble. Ce n’est pas parce que vous n’êtes pas dans la même ville que vous ne pouvez pas vous amuser un peu ensemble !

Whatsapp

Pour ceux de mes lecteurs américains qui ne connaissent pas Whatsapp (vous êtes littéralement les seuls dans le monde entier à ne pas encore l’utiliser), c’est une application de messagerie gratuite, un peu comme iMessage, disponible pour tout smartphone qui utilise des données. Cela signifie que vous pouvez appeler ou envoyer des SMS à n’importe quel numéro international, sans frais d’itinérance ajoutés.

Mes conseils pour utiliser Whatsapp:

1. Ne changez pas vos habitudes de messagerie habituelles. Utilisez whatsapp pour envoyer des messages à vos amis comme vous le feriez si vous étiez encore dans la même ville qu’eux. Envoyez-leur des messages aléatoires stupides. Vérifiez comment se passe leur journée. Et si quelque chose vous fait penser à eux, envoyez-leur un message et faites-leur savoir.
2. Configurez des messages de groupe. Vous pouvez facilement configurer des chats de groupe dans Whatsapp pour rester en contact avec plus d’un ami à la fois. Cela vous aidera également à rester au courant de ces choses que vos amis qui vivent au même endroit font ensemble, même si vous ne pouvez pas vous joindre personnellement à eux.
3. Envoyez autant de notes vocales que possible. L’envoi de notes vocales peut prendre un certain temps pour s’y habituer, mais si vous parvenez à faire adhérer vos meilleures amies, je vous promets que c’est un moyen super amusant de rester en contact. J’ai appris à ADORER les messages vocaux et j’ai des amis à qui j’envoie régulièrement des notes vocales, qu’il s’agisse de petits bouts de ma journée ou de longues mises à jour. Il n’est pas facile de trouver le temps de se parler (surtout avec des complications comme les horaires de travail et les fuseaux horaires). Mais entendre la voix de quelqu’un et son ton/intonation est tellement plus personnel que de lire un message texte.
4. GIFS. Plus il y a de GIFS, mieux c’est. Ils sont une façon humoristique de faire passer ce que vous ressentez vraiment et ces mini notes vidéo me font craquer.

Instagram

Si vos amis sont comme les miens, ils passent déjà une bonne partie de leurs journées au sein d’Instagram. Et s’ils y sont déjà, cela signifie que c’est un endroit idéal pour les atteindre.

Mes conseils pour utiliser Instagram :

1. Envoyer des messages directs sur Instagram. J’ai un ami qui partage quotidiennement avec moi des posts et des mèmes amusants sur Instagram, et cela ne manque jamais de me faire sourire. Ces petits messages idiots prennent une seconde à envoyer et me font savoir qu’elle pense à moi, ce qui signifie beaucoup !
2. Incluez vos amis dans votre quotidien avec les InstaStories. Les stories Instagram permettent de partager facilement des parties de votre journée avec vos amis proches ! Vous pouvez leur envoyer des messages vidéo directs, les taguer dans les posts que vous pensez qu’ils aimeront et si vous êtes prêt à devenir excessif, envoyez-leur des photos de chaque repas.

Et pour conclure ce post, je vais partager quelques-unes de mes citations d’amis à distance préférées :

« Aucune distance de lieu ou laps de temps ne peut diminuer l’amitié de ceux qui sont profondément persuadés de la valeur de chacun. » -Robert Southey

« Un ami est quelqu’un qui connaît la chanson dans votre cœur et qui peut vous la rechanter quand vous avez oublié les paroles. » C.S. Lewis

« Je ne suis jamais triste quand un ami part loin, parce que quelle que soit la ville ou le pays où cet ami va, ils rendent l’endroit amical. Ils transforment un nom d’apparence suspecte sur la carte en un lieu où l’on peut trouver un accueil. » Helen Oyeyemi

Lorsque vous doutez et que vos amis vous manquent, essayez d’écrire l’une des citations ci-dessus sur un bout de papier et de l’envoyer par courrier postal à un ami, ou même de l’envoyer par courriel. C’est sûr que ça va illuminer vos journées à tous les deux ?