Il existe de nombreux systèmes de croyances différents qui suivent les mêmes principes de base pour essayer de vivre la vie de la manière la plus épanouissante. Qu’il s’agisse de « faire aux autres ce que vous voulez qu’on vous fasse », de la pratique de la méditation ou de suivre les dix commandements.

Mais les anciens Hawaïens avaient une façon unique et simple d’aborder le sujet. Ce n’est pas une religion, donc si vous êtes religieux, ce n’est pas un remplacement de vos croyances actuelles. Au contraire, c’est une façon d’aborder la vie à travers sept principes simples.

Les 7 principes du Huna sont :

1. IKE- Le monde est ce que vous pensez qu’il est

2. KALA- Il n’y a pas de limites, tout est possible

3. MAKIA – L’énergie circule là où va l’attention

4. MANAWA – Le moment présent est le moment du pouvoir

5. ALOHA – Aimer c’est être heureux

6. MANA – Le pouvoir vient de l’intérieur

7. PONO – L’efficacité est la mesure de la vérité

IKE – Pensez-y et cela arrivera.

Le principe IKE se concentre sur le pouvoir de la pensée et la manifestation de vos désirs. Faisons l’expérience !

Soyez complètement honnête et complétez les déclarations ci-dessous :

Je pense que je suis…

Je pense que mon travail est…

Je pense que ma santé est…

Je pense que le monde est…

Je pense que ma capacité à recevoir de l’amour est….

Je pense… (créez vos propres déclarations)

Combien d’entre nous peuvent dire que leur humeur a affecté le résultat d’une circonstance ? Vos pensées envers les personnes, les choses et les situations affectent directement ce que vous laissez entrer dans votre vie.

Voici une bonne façon de penser à cela. Si vous regardez un film comique ou entendez une bonne blague, mais que vous avez des pensées négatives ou bloquantes envers l’acteur ou la personne qui délivre l’information, vous risquez de ne pas la trouver drôle du tout. Si cette personne était quelqu’un à qui vous pensiez de manière positive, vous ririez très probablement et feriez probablement des blagues sur ce que vous avez entendu.

Retournez à l’expérience et partagez ce qui compléterait les déclarations si tout se passait comme vous le souhaitiez. Même le fait de penser cela le long vous met sur la voie de faire de la deuxième version de ces déclarations votre réalité.

Vos pensées sont puissantes et manifestent comment une situation se déroule. Imaginez si vous décidiez d’aborder tout avec une pensée positive avant de vous laisser accorder à toute autre énergie extérieure qui pourrait modifier la façon dont vous souhaitez percevoir quelque chose. Comment cela changerait-il vos situations quotidiennes ? Comment cela changerait-il les résultats majeurs de votre vie ?

KALA- Les seules limites dans la vie sont celles que vous créez pour vous-même

Le deuxième principe de vie semble généralement irréaliste au premier abord. Vous pourriez dire, « pas de limites ? Alors je peux voler ? » Non, vous n’avez pas de superpouvoirs. Vous ne pouvez pas tirer des lasers à partir de vos yeux.

Mais si vous croyez que vous ne serez jamais créatif parce que votre professeur d’art de 5e année vous a dit que votre peinture à l’eau était terrible, vous ne faites que vous imposer des limites. Croyez ce que vous voulez réaliser et vous débloquerez votre propre monde de capacités illimitées sans aucune pilule secrète des films.

Tapez dans votre côté créatif et évitez de mettre des barrières dans votre propre esprit, vous permettant ainsi d’avoir vraiment la capacité d’accomplir n’importe quoi. C’est un super pouvoir en soi.

MAKIA- Soyez déterminé avec où vous mettez votre énergie

Si vous mettez votre attention sur toutes les choses négatives dans votre vie, vous pouvez vous permettre de vous laisser entraîner dans ce qu’on appelle la « négativité ruminante ». Il s’agit essentiellement d’un effet boule de neige. Le simple fait de laisser une pensée négative entrer dans votre esprit vous prédispose à d’autres pensées négatives.

Il y a peut-être une part de vérité dans la raison pour laquelle le fait d’avoir des pensées heureuses a aidé Peter Pan à s’envoler vers son enfance. Lorsque nous avons des pensées heureuses, nous nous mettons dans un état d’esprit insouciant.

Si vous avez du mal à accueillir des pensées positives, la méditation est un outil puissant pour aider à canaliser votre énergie dans les domaines qui ont le plus besoin d’attention. Avant de penser sceptiquement au mot « méditation », réalisez que la méditation ne consiste pas à s’asseoir dans une pièce les jambes croisées en essayant d’avoir une expérience hors du corps. La méditation peut être aussi simple que de penser. Nous pensons tous tous les jours. La pratique consistant à prendre le temps d’être délibérément conscient de vos pensées, au fil du temps, vous aide à contrôler où vos pensées vous emmènent.

Alors allez-y et essayez. Faites-vous voler !

MANAWA- Vivre dans le présent

Savez-vous que les experts en méditation ont moins d’activité cérébrale dans les zones de l’esprit qui vont dans la planification de l’avenir ou le ressassement du passé ? C’est parce qu’ils ont mis de l’énergie à être conscients de leur moment présent.

Prenez les résolutions du nouvel an, par exemple. La plupart des résolutions échouent parce que beaucoup d’entre elles sont ancrées dans ce que vous pensez avoir échoué dans votre passé ou dans ce que vous voulez changer dans votre avenir. Vous avez plus de chances de réussir quelque chose lorsque vous êtes tellement motivé que vous faites les premiers pas tout de suite – tout de suite.

Agir maintenant apporte de la puissance à vos pensées de changement et de positivité. Prenez la direction que vous avez établie grâce à IKE et la positivité que vous avez acquise dans MAKIA et mettez-vous au travail avec MANAWA.

ALOHA- Le bonheur vient de l’amour

Si vous êtes un tant soit peu familier avec la culture hawaïenne, alors vous avez probablement entendu le mot « Aloha ». Il y a de nombreuses utilisations différentes de ce mot. C’est « bonjour », et c’est « au revoir ». Dans l’ancienne culture hawaïenne, il désigne en fait le fait de voir quelqu’un et de respirer ensemble. Mais plus que tout, c’est aussi l’amour.

Quoi que ce soit la façon dont le mot est utilisé, il devrait toujours venir d’un lieu de compassion. ALOHA est un mode de vie qui vous rapproche de votre cœur.

Menez par l’exemple. Aimez ce qui vous entoure, le bon et le mauvais. Cela vous aidera à comprendre comment l’univers fonctionne et à montrer à ceux qui sont perdus sur leur chemin qu’il existe des émotions plus puissantes dans le monde que la haine.

MANA- Nos plus grandes forces se trouvent en nous

L’ancienne royauté hawaïenne avait l’habitude de cacher les restes de leurs ancêtres après leur décès. Une des raisons de cette pratique était qu’on pensait que si des clans rivaux trouvaient leurs restes et les volaient, ils recevraient leur MANA. Mana peut signifier la force, mais il peut aussi faire référence au pouvoir d’influence qu’une personne avait de son vivant.

Mais le mana n’est pas réservé aux rois et aux reines. Nous en avons tous. Et il ne vient pas de l’haltérophilie à la salle de gym.

Quand votre âme peut inspirer une autre âme, c’est le MANA. Quand votre croyance en quelque chose est si forte que vous pouvez persuader les autres de se joindre à une cause positive, c’est MANA. Et quand votre cœur est pur et que les autres peuvent voir que vos intentions sont bonnes, c’est MANA.

C’est aussi quelque chose que nous pouvons travailler à grandir et à réaliser chaque jour. Dans la société d’aujourd’hui, nous avons souvent l’impression d’être impuissants. Rappelez-vous que vous avez un pouvoir en vous que personne ne peut vous enlever.

PONO- La vérité est une vertu

La plupart des Hawaïens considèrent le PONO comme le principe le plus précieux de tous les principes du Huna. Tout comme « Aloha », PONO est difficile à résumer.

Vivre PONO, c’est vivre selon sa plus haute capacité morale, en rapport avec sa vérité. Et si vous appliquez le concept de KALA, alors vous savez que les seules limites à la façon dont vous pouvez être moralement bon sont les limites que vous placez sur vous-même.

Dans la société occidentale, des exemples de vivre le PONO pourraient être à travers des actes de bonté aléatoires, traiter votre voisin comme vous aimeriez être traité, dire la vérité ou faire du bénévolat. Cela apporte-t-il de la joie ? Si l’action est efficace pour apporter de la joie, alors c’est sa mesure de vérité. Et vivre à travers cette vérité, c’est vivre PONO.

En résumé, entraînez votre esprit à penser à la façon dont vous voulez que le monde qui vous entoure soit. Soyez gentil, soyez aimant, et entraînez votre esprit à vivre dans le présent. Travaillez sur chacun des 7 principes, un par un. Appliquez-les en profondeur à différents aspects de votre vie et voyez ce que l’univers fait pour répondre.

Si vous vous retrouvez à vouloir en apprendre davantage sur la culture hawaïenne ou si vous avez simplement besoin d’un guide sur l’île d’Oahu, alors consultez nos visites.