Kariana Elle est une vraie fille de Cali qui aime la plage et la vie en salle de sport. Elle est une ancienne pom-pom girl de compétition et une coureuse de cross country. Après l’université, Karina a consacré la plupart de son temps libre au fitness et a commencé à concourir dans des shows de bikini.
La beauté mi-vietnamienne – mi-française est un modèle de fitness, un entraîneur personnel et a été nommée le modèle de fitness le plus « en demande » par un magazine populaire en 2014. Elle a remporté le championnat de bikini pro de la Fédération mondiale de fitness parmi tant d’autres.
Hotness Overload – Karina Elle
Voir ce post sur . InstagramIl n’y a pas d’endroit où je préférerais être. ??☺️ ? @kali.swimwear
Alors qu’elle fréquentait l’Université de Floride, le cheerleading et la course de cross country ont été remplacés par le fait d’être un instructeur de fitness de groupe à temps partiel. Pour Karina, la transition du cheerleading au fitness s’est faite naturellement, car elle aimait tellement son travail de monitrice de fitness.
Karina n’est pas une fille de fitness moyenne qui est toujours à l’affût du bon éclairage pour les photos de fesses parfaites. Elle est à l’aise avec le fait de transpirer et d’avoir les cheveux en désordre alors qu’elle va faire son truc.
Le rack à squat est l’autel
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Quand elle s’accroupit plus que toi bro. C’est la saison pour être fort ! ? ?? (5×5 à 195lbs + quelques finishers à 215lbs) @gymshark @gymsharkwomen @gymsharktrain @goat @andysallberg #chickswholift #strongnotskinny #squats #fitness #fromtheinsideout (mon défi modèle de 6 semaines @idealfit lien dans bio !)???
Elle aime faire des squats lourds et peut faire honte à beaucoup d’hommes avec la profondeur et la forme de ses squats. Karina préfère utiliser des poids lourds car cela aide à engager pleinement toutes ses fibres musculaires et maximise la croissance musculaire.
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..Touristein’☺️ ❤️ ?☀️
Après avoir remporté le titre général lors de son premier spectacle de bikini, Karina a commencé à poser pour les meilleures agences du pays. Elle a figuré dans plusieurs publicités télévisées mineures, a fait la couverture de l’un des magazines les plus renommés de Singapour en 2013, et elle a réalisé tout cela à l’âge de 26 ans.
Obtenez le meilleur de tout
Afficher ce message sur . InstagramJuste un petit flowga ?
La célébrité du fitness sur internet de 5’11 » est à fond dans le yoga et peut transformer le monde en son tapis de yoga. Karina dit que son addiction aux endorphines qu’elle obtient après une bonne séance d’entraînement l’aide à rester motivée pour aller à la salle de sport et être en forme.
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Le mouvement strong is sexy. Les filles veulent juste avoir des armes ! !!??? Trop de plaisir aujourd’hui ! !! @f45_training with ma babe @paigehathaway ?♀️ #chickswholift #train #workout #strongwomen #fromtheinsideout @gymsharkwomen @gymshark
Elle est une athlète Gym Shark qui fait toujours une déclaration de style dans et hors de la salle de gym. Karina ne se retient pas de s’amuser pendant qu’elle s’entraîne. Suivez-la sur Instagram pour rester en contact avec elle.
View this post on InstagramR&R ?? ??
Karina a l’un des midriffs les plus ciselés sur un modèle de fitness féminin. Ses abdos en planche à laver sont la preuve qu’elle aime rester en pleine forme tout au long de l’année. Bien que Karina s’en tienne à son régime alimentaire sain, elle aime manger un hamburger juteux et des frites de temps en temps.
Bikinis are Life
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2018 être comme….??#instamodel #photoshoot #content #lipgloss #queen #xoxo @jey_ventura
Elle a sans aucun doute l’une des garde-robes les plus exotiques avec certains des plus beaux bikinis que vous ne verrez jamais. Ses photos vous colleront à votre téléphone et vous vous retrouverez à faire défiler sa timeline pendant des heures.
View this post on InstagramDes filles qui soulèvent ????♀️. @robingallantt et moi sommes toutes les deux dans des ensembles de la nouvelle collection @gymshark x @nikkiblackketter. Le pop up store est dans un jour seulement ! !! ? ?? ☀️ ???
Karina aime prendre ses séances d’entraînement à l’extérieur. Elle fait souvent ses séances de cardio et de musculation dans la nature. Elle est l’exemple parfait que vous ne devriez jamais manquer une séance d’entraînement même s’il n’y a pas de salles de sport autour de vous. Faites du monde votre salle de sport.
Karina s’entraîne à la Mecque du bodybuilding, Gold’s Gym à Venice, en Californie. Son physique impeccable est le résultat de l’utilisation de toutes les machines de la salle de sport, des poids libres aux équipements cardio.
Que pensez-vous des abdos de Karina ?