Christian McCaffrey est l’un des jeunes running backs les plus brillants de la NFL. Son dévouement combiné à sa vitesse de gazelle et à son physique surhumain est taillé pour le succès. Cependant, avec une blessure à la cheville qui le met sur la touche pour un avenir prévisible, McCaffrey pourrait devoir utiliser l’une de ses possessions préférées alors qu’il tente de récupérer et de revenir sur le terrain.
La route du succès de Christian McCaffrey
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McCaffrey est une star sûre depuis l’université. En passant la majeure partie de sa première saison à jouer des minutes ponctuelles en dehors du banc, McCaffrey a pu observer de première main l’un des meilleurs programmes de football du pays sur le terrain. Dès la deuxième année, cependant, McCaffrey était prêt à participer à l’action. Il s’est précipité sur la scène nationale avec 2 000 yards et huit touchdowns en deuxième année. C’était assez bon pour être deuxième dans le vote Heisman.
Après une autre année phénoménale à Stanford en 2016, cependant, McCaffrey était prêt pour les grandes ligues. McCaffrey n’a pas eu à attendre longtemps lors du repêchage de la NFL. Avec le huitième choix global, ils ont pris une chance sur le nominé Heisman pour aider à leur donner la puissance de course dont ils avaient besoin à côté de Cam Newton et compagnie. Malheureusement, l’entrée de McCaffrey a coïncidé avec la chute de Cam Newton au sein de l’équipe. Malgré cela, McCaffrey était un problème.
Après deux années louables avec les Panthers, McCaffrey a éclaté en 2019. Il a couru pour 1 387 yards et 15 touchdowns. Cela a non seulement contribué à maintenir les Panthers à flot, mais lui a également valu une mention dans la première équipe All-Pro de la NFL, ce qui n’est pas une mince affaire pour un joueur de 23 ans. Cependant, après seulement deux matchs sur le terrain cette année, McCaffrey a été mis sur la touche en raison d’une blessure à la cheville. Heureusement, sa dévotion à la forme physique et à la récupération pourrait l’aider à rester affûté en attendant son retour.
Dévouement de McCaffrey au fitness
En parlant avec GQ Sports, McCaffrey a discuté des 10 choses dont il ne pourrait pas se passer. Mélangé à tous les trucs et gadgets que l’on attend d’un athlète millionnaire, il y avait un sauna. Pour le commun des mortels, un sauna peut sembler réservé aux salles de sport et aux spas. Pour McCaffrey, cependant, c’est un aspect vital de sa vie d’athlète professionnel.
« L’un de mes essentiels préférés est mon sauna », a déclaré McCaffrey. « C’est un sauna infrarouge, mais il est destiné à la chaleur aussi. C’est quelque chose que j’utilise au quotidien. Je rentre de l’entraînement, je rentre d’une séance d’entraînement, et je fais un saut dans le sauna. Si c’est un jour de repos, je vais au sauna – environ 30 à 40 minutes. Il y a des haut-parleurs à l’intérieur. Je peux écouter de la musique et transpirer un bon coup. C’est une bonne chose pour ma récupération.
Ce n’est pas une surprise pour ceux qui suivent McCaffrey. Il a parlé l’année dernière de son amour pour les innovations comme les saunas parce qu’ils aident son corps à bien réagir à tout ce qui est jeté sur son chemin.
« Je fais à peu près tout ce à quoi vous pouvez penser », a déclaré McCaffrey à Panthers Wire. « Bain de contraste. Sauna. Sauna infrarouge. Chambre hyperbare. Cryothérapie, tous ces trucs. Je n’en ai pas moi-même, malheureusement, mon contrat n’est pas aussi important que celui de Lebron, mais j’utilise définitivement tous ces outils. » Il semble avoir acheté son propre sauna depuis.
Quand McCaffrey reviendra-t-il ?
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Après avoir manqué la troisième semaine de la saison, les Panthers s’attendent à ce que McCaffrey revienne entre quatre et six semaines, rapporte CBS Sports. Une chose dont ils peuvent être assurés, cependant, est son dévouement à ce grand retour. McCaffrey prend sa forme physique au sérieux, et si rien d’autre ne se passe d’ici son éventuel retour, il devrait être prêt à partir d’ici la fin de la saison.
Encore jeune, le dévouement de McCaffrey aux séances d’entraînement, à la pratique et à l’auto-assistance pourrait être la clé d’une longue carrière. Avec sa première blessure importante, les fans n’ont qu’à voir comment il peut revenir.