Avez-vous déjà entendu parler de Mooji ? C’est un enseignant spirituel originaire de la Jamaïque. Nos citations curatées ci-dessous sont le moyen le plus simple et le plus efficace de comprendre certaines de ses idées clés.
Premièrement, quelques brèves notes sur l’approche de Mooji en matière d’enseignement. Il encourageait ses étudiants à reconnaître le soi non-duel en leur demandant de s’interroger sur qui ils sont au niveau le plus profond.
Deux exercices qu’il est connu pour faire réaliser à ses étudiants sont les suivants :
- Identifier le sentiment naturel » je suis » ou » j’existe » et rester avec ce sentiment pendant 5 à 7 minutes à la fois ; et
- En arriver à reconnaître que tout (pensées, émotions, sensations) peut être perçu, puis se demander » est-ce que celui qui perçoit peut lui-même être perçu ? ».
Voici quelques-unes de ses citations les plus puissantes qui vous feront exploser l’esprit.
Sur le lâcher prise
« Les sentiments ne sont que des visiteurs, laissez-les aller et venir. »
« L’abandon n’est pas une faiblesse, c’est une force. Il faut une force énorme pour abandonner la vie au suprême – au déroulement cosmique. »
« Laissez-le être ce qu’il sera. Renoncez à essayer de manipuler. C’est la liberté. »
« Quoi qu’il arrive, ne le repousse pas. Quand ça s’en va, ne le pleurez pas. »
« Mourir à ses propres attachements est une belle mort.
Parce que cette mort vous libère dans la vraie vie.
Il faut mourir comme une graine pour vivre comme un arbre. »
Sur les relations
« Si vous donnez trop d’importance à la compagnie humaine, vous ne découvrirez pas votre vrai Soi. Les relations qui ne sont pas fondées sur la vérité ne sont jamais entièrement fiables et sont rarement durables.
Prendre le temps de se découvrir soi-même est la meilleure utilisation du temps.
Priorisez cela.
On ne devrait pas chercher excessivement des partenaires ou des amis, on devrait chercher à se connaître et à être soi-même. Lorsque vous commencez à vous éveiller à la Vérité, vous commencez à remarquer à quel point la vie s’écoule d’elle-même et à quel point on prend soin de vous. La vie répond aux besoins physiques, émotionnels, mentaux et spirituels de celui qui est ouvert à la découverte de soi. La confiance ouvre vos yeux à la reconnaissance de ceci. L’abandon vous permet de vous fondre dans votre propre être éternel. »
Sur le silence
« Il y a une présence, un silence, une immobilité qui est là par elle-même. Il n’y a pas de faiseur, pas de créateur de cette immobilité. Elle est simplement là, en vous, avec vous. C’est le parfum de votre propre personne. Il n’y a rien à faire à ce sujet, il est naturellement présent. Ce parfum de paix, cet espace, c’est le parfum de votre propre être. »
Sur qui vous êtes
« Je n’ai pas à être quoi que ce soit. Je n’ai même pas besoin d’être moi-même, car il n’existe pas de chose telle que de ne pas être moi-même. Je suis inéluctablement moi-même. »
« Ne vous inquiétez de rien du tout.
Vous n’êtes pas ici par accident.
Cette forme est juste un costume pour un moment.
Mais celui qui est derrière le costume,
celui-ci est éternel. Vous devez savoir cela.
Si vous savez cela et que vous avez confiance en cela,
vous n’avez pas à vous inquiéter de quoi que ce soit.
Ce monde est si plein d’amour.
Et votre cœur, votre être,
est si plein d’amour, si plein de paix.
Vous n’avez pas besoin d’aller
à un autre endroit pour trouver la paix.
Elle est juste là où vous êtes. »
« Si vous vous prenez pour le corps et l’esprit seulement, vous mourrez ! Lorsque vous vous découvrez en tant que conscience, la peur de la mort ne vous troublera plus. »
« Les voies du mental sont anciennes mais votre Soi est intemporel. »
« Vous dites que vous voulez vous débarrasser du bruit, mais vous et le bruit allez ensemble. Vous devez être vous sans ‘vous’ et tout le bruit s’arrêtera. Le vrai Vous est le témoin sans forme à l’intérieur. La personne, celle qui fait du bruit, est seulement imaginée. Reconnaître cela, c’est la liberté. »
« Entrez dans le feu de la découverte de soi. Ce feu ne te brûlera pas, il ne brûlera que ce que tu n’es pas. »
« Tu es l’immuable qui se manifeste comme le changeant »
« Mon amour, reste ici.
La recherche du Soi (comme but) est une illusion;
Tu es déjà le Soi unique.
Vous achèterez la carte,
uniquement pour découvrir que vous êtes déjà Ici. »
Sur la recherche de la vérité
« Ne supposez jamais que vous avez atteint la vérité. Ne faites aucune prétention à la connaissance. Ne formez aucune conclusion ou évaluation concernant la vérité. Dès que vous le faites, votre chute est assurée. Chaque fois que vous vous imaginez savoir quelque chose, vous cessez d’être ouvert à l’exploration vivante. Vous avez fermé une porte et coupé l’oxygène à la vérité qui respire. »
Sur le moment présent
« Ne soyez pas trop rapide à interpréter le moment présent. Restez calme. Mon encouragement serait toujours : ne pensez jamais que quelque chose est contre vous, tout est bénédiction. Pourquoi cela devrait-il être différent ? Soyez simplement calme. Laissez tout s’arranger tout seul. »
« Le dernier pont à traverser est de laisser partir le soi « spirituel » créé par l’esprit. Brûlez ce pont derrière vous. Restez vide de toute image de soi et cessez de regarder en arrière. Restez dans la neutralité de l’être. C’est tout ! »
Sur les sentiments
« Les sentiments, en eux-mêmes, ne créent pas de problèmes. C’est plutôt la tendance à les interpréter et à les analyser. Lorsque, par habitude, vous croyez à ces interprétations, c’est là que la souffrance commence. »
Sur le mental
« Ignorer le mental est une belle sadhana. C’est ce que beaucoup de sages ont fait. Ils ont ignoré le mental hors de l’existence. Il perd son influence et sa puissance lorsqu’il est ignoré. »
ARTICLE LIÉ : Ces 141 citations de trois enseignants spirituels très inspirants ouvriront votre esprit à de nouvelles dimensions
.