Dernière mise à jour le 25 janvier 2021

Quelle est la meilleure façon d’exprimer vos condoléances et votre sympathie ?

Lorsque quelqu’un que vous connaissez a perdu un être cher, il peut être difficile de trouver les bons mots pour un message de condoléances.

La personne à qui vous envoyez votre sympathie est en deuil, peut-être même en état de choc. Et si vous connaissiez la personne décédée, vous êtes aussi en deuil ! Alors s’il est important de bien faire passer le message, il n’est pas non plus toujours facile de le faire.

Nous sommes là pour vous faciliter la tâche. Voici 101 messages de condoléances que vous pouvez copier, utiliser et modifier comme bon vous semble.

Ces citations sont organisées sous six thèmes différents :

• Courtes
• Chrétiennes
• Pour les cartes de sympathie
• Pour les compositions florales ou les cadeaux
• Pour offrir de l’aide
• Pour quand il n’y a tout simplement pas de mots

Cela devrait vous aider à trouver rapidement l’inspiration pour vos messages de condoléances. Nous terminerons par quelques conseils sur la façon et le moment d’exprimer vos condoléances.

Parlons-en directement.

Meilleurs messages de condoléances

20 courts messages de condoléances

1. Je pense à vous pendant cette période difficile.

2. Mes sincères condoléances à vous et à votre famille.

3. Je suis tellement désolé pour votre perte.

4. Vous et votre famille êtes dans mes prières.

5. S’il vous plaît laissez-moi savoir s’il y a quelque chose que je peux faire pour vous.

6. Je suis vraiment désolé pour votre perte. Voici un verset biblique réconfortant juste pour vous : Psaume 23

7. J’aimerais être là avec vous en ce moment. Je suis tellement désolé.

8. N’hésitez pas à appeler ou à envoyer un message si vous avez besoin de quelque chose. Je suis là pour toi.

9. Je t’envoie de gros câlins.

10. Mes pensées et prières sont avec vous. S’il vous plaît laissez-moi savoir si vous avez besoin de quelque chose.

11. Je viens d’apprendre la nouvelle. Je suis tellement, tellement désolé.

12. Je suis vraiment désolé pour votre perte. Comment puis-je vous aider en ce moment ?

13. ______ était une personne merveilleuse, et elle nous manquera beaucoup.

14. J’ai tellement de merveilleux souvenirs de ______. Il/elle va vraiment me manquer.

15. J’ai tellement de merveilleux souvenirs de _____ ; j’ai hâte de m’en souvenir avec vous lorsque le moment sera venu.

16. C’est si difficile à croire et je suis tellement désolé.

17. Je suis tellement désolé que tu doives passer par là.

18. Je sais que vous êtes très occupé en ce moment, mais je voulais que vous sachiez que je pense à vous. Vraiment désolé pour votre perte.

19. Je pense à vous jour et nuit. S’il vous plaît laissez-moi savoir si vous avez besoin de quelque chose.

20. Je ne peux pas imaginer ce que vous devez traverser. Je suis tellement désolé pour votre perte.

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20 Messages de condoléances chrétiens

21. Que le Seigneur vous garde en sécurité sous son aile alors que vous commencez à naviguer dans cette nouvelle existence. Nos prières sont avec vous et votre famille.

22. Nous sommes vraiment désolés pour votre perte. Rappelez-vous que _____ est avec le Seigneur maintenant, et ne souffre plus. Si cela peut vous consoler, l’un de mes versets bibliques préférés vers lequel je me tourne lorsque j’ai besoin de réconfort est (insérer le verset). Faites-moi savoir si je peux vous aider de quelque manière que ce soit.

23. Vous avez peut-être l’impression d’être seul en ce moment, mais sachez que vous ne l’êtes pas. Dieu est une présence très réelle avec vous en ce moment, et je peux être là aussi juste à côté de vous, aussi rapide qu’un éclair, si jamais vous avez besoin de quelque chose.

24. Que ce verset biblique, tout droit sorti de la bouche de Dieu, vous apporte paix et réconfort aujourd’hui et dans les jours à venir : « Dieu est notre refuge et notre force. Un secours très présent dans la détresse. » Psaume 46.1

25. Parfois, lorsque je suis affligé, j’imagine le Seigneur m’enveloppant de ses bras forts et attentionnés, me tenant soigneusement comme un père tient son enfant. Je prie que ce réconfort céleste soit apporté à vous et à votre famille aujourd’hui et dans les jours à venir.

26. C’est notre prière que Dieu vous réconforte, vous et toute votre famille, pendant ce triste moment. Qu’il vous bénisse richement dans votre deuil, et que la lumière de sa présence soit une source continuelle de consolation.

27. « Béni soit le Dieu et Père de notre Seigneur Jésus-Christ, le Père des miséricordes et le Dieu de toute consolation, qui nous réconforte dans toute notre tribulation, afin que nous puissions réconforter ceux qui sont dans quelque difficulté, avec la consolation dont nous sommes nous-mêmes consolés par Dieu. » 2 Corinthiens 1:3-4

28. Parce que je sais que _____ était un croyant, je veux juste vous rappeler que « Au revoir » est vraiment « A plus tard ». Je ne peux pas imaginer combien les choses sont difficiles pour vous en ce moment, mais gardez cette vérité près de votre cœur et vous trouverez la paix.

29. Je prie le Seigneur de garder ______ près de lui alors qu’il le transporte avec les anges tout droit vers le ciel. Et puisse être vous apporter une tranquillité céleste en sachant qu’il a _____ enveloppé dans un soin parfait.

30. Permettez-moi de vous offrir quelques mots du grand prédicateur Charles Spurgeon, qui réfléchit sur la vie après la mort, glorieuse et mystérieuse, qui attend tous ceux qui croient : « C’est la joie même de cette vie terrestre de penser qu’elle aura une fin. »

31. Que le grand guérisseur passe sa main douce sur votre cœur et votre âme alors que vous arrivez à accepter votre perte.

Ressource recommandée : Ce que les personnes en deuil aimeraient que vous sachiez (revue de livre)

32.  » Quand vous traverserez les eaux, je serai avec vous. Et à travers les fleuves, ils ne te déborderont pas. Quand tu marcheras dans le feu, tu ne seras pas brûlé, et la flamme ne te brûlera pas. » Esaïe 43:2

33. Il y a une raison pour laquelle le bon Dieu nous a donné des souvenirs… accrochez-vous bien à eux.

34. J’espère que cela vous aidera à vous rappeler qu’en tant que chrétiens, la mort n’est pas la fin. Nous avons encore tellement de choses à attendre. Même si cette vie est courte, une éternité bienheureuse avec _____ vous attend encore. Il ne nous reste plus qu’à attendre un peu plus longtemps. Nos prières continues pour vous et votre famille.

35. Je suis vraiment désolé pour votre perte. Ils aiment dire, « le gain du ciel », mais je sais que votre chagrin est encore brut. Je sais aussi qu’il y a un pouvoir dans la prière. Je prierai pour vous chaque jour… faites-moi savoir s’il y a quelque chose de spécifique pour lequel vous avez besoin que je prie.

36. Si jamais vous vous sentez accablé et seul, veuillez vous rappeler ce beau verset biblique : « Je lèverai mes yeux vers les collines. D’où vient mon aide ? Mon secours vient du Seigneur, qui a fait les cieux et la terre.  » Psaume 121 : 1-2.

37. J’ai eu à cœur de partager avec vous quelques mots de Mère Thérésa. Je prie pour que ces mots bénissent votre cœur et votre esprit alors que vous vous préparez à dire adieu à l’être cher : « La mort n’est rien d’autre que de rentrer à la maison vers Dieu, le lien d’amour sera ininterrompu pour toute l’éternité. »

38. Dieu est assez grand.

39. Sachez que je vous ajoute, vous et votre famille, à la liste des guerriers de la prière de mon église. Il y a un pouvoir dans la prière, et nous voulons vous couvrir de ces prières et attendre dans l’attente que le Seigneur fasse pleuvoir ses bénédictions de paix sur vous. S’il vous plaît laissez-moi savoir s’il ya quelque chose de spécifique que vous avez besoin de prière pour.

40. Je sais que c’est si dur pour vous en ce moment, mais même face à la mort, Dieu a fourni à ses enfants un réel espoir pour l’avenir, un espoir qui ne pourra jamais être enlevé, grâce à Jésus : « Ils n’auront plus faim ni soif, le soleil ne les frappera plus, ni aucune chaleur, car l’Agneau qui est au milieu du trône les paîtra et les conduira vers des sources d’eau vive. Et Dieu essuiera de leurs yeux toute mamelle ». Apocalypse 7:16-17. Je vous aime et je prie pour vous !

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20 Messages de condoléances pour cartes de sympathie

41. Je suis vraiment désolé pour votre perte. Nous avons le cœur brisé pour vous. Je vous envoie beaucoup d’amour.

42. Nos pensées et nos prières sont avec vous aujourd’hui et toujours. Nous sommes juste un appel téléphonique si vous avez besoin de quoi que ce soit.

43. Je voulais juste vous faire savoir que vous avez mes sincères condoléances pendant cette période difficile.

44. Ne pleurez pas parce que c’est fini. Souriez parce que c’est arrivé.

45. Une douce citation d’un poète d’autrefois que j’aimerais vous laisser : « La mort n’éteint pas la lumière, elle ne fait qu’éteindre la lampe parce que l’aube est arrivée. » Rabindranath Tagore

46. Comme le souffle des douces fleurs qui s’approche puis s’en va, il en sera de même pour la douleur que vous ressentez en ce moment. Tenez bon, gardez la tête haute et sachez que des jours heureux vous attendent encore une fois.

47. Cher _____, je suis désolé pour votre perte. Je sais à quel point le deuil peut être délicat… un jour vous allez bien et le lendemain non. S’il vous plaît, gardez-moi à l’esprit si vous trouvez que vous avez besoin de quoi que ce soit dans les jours et les semaines à venir, je suis là pour vous.

48. Le chagrin n’a pas d’horaire. Prenez tout le temps dont vous avez besoin pour traiter votre deuil et pour guérir votre cœur. Je serai là pour vous à chaque étape si vous avez besoin d’un coup de main.

49. Les fleurs se fanent, mais les mots vivent. J’espère que cette note vous trouvera bien, même si vous continuez à pleurer la perte de votre proche. N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de quoi que ce soit ou si je peux vous aider.

50. Je voulais vous écrire et vous faire savoir que vous et votre famille êtes dans mes prières en ce moment. Je réalise qu’il n’y a pas de mots que je pourrais écrire ou dire pour améliorer les choses, mais s’il vous plaît accepter mes sincères condoléances pour la perte de votre proche.

51. Je suis vraiment désolé pour votre perte. Le deuil est un langage universel que chaque personne parle mais doit expérimenter par elle-même. Cela dit, j’ai été là et je suis là pour vous maintenant.

52. Je sais que nous n’avons pas parlé depuis un certain temps et que cela fait une éternité que je ne vous ai pas rendu visite. Je suis vraiment désolé pour cela. Je suis encore plus désolé pour la perte de _____. Je ne peux pas imaginer ce que tu traverses. C’est tellement injuste que tu doives être sans lui/elle maintenant, mais je veux que tu saches que je suis là pour toi maintenant, et que je prévois de te rendre visite bientôt. S’il vous plaît appelez-moi ou envoyez-moi un message lorsque vous êtes prêt.

53. Nous avons le cœur brisé d’apprendre la perte de ____. Ils étaient une si belle âme et nous ne pouvons pas imaginer la douleur que votre cœur ressent en ce moment. S’il vous plaît laissez-nous savoir si nous pouvons faire quelque chose pour vous, n’importe quoi.

54. Alors que vous traversez votre chagrin dans les jours et les semaines à venir, j’espère que vous savez à quel point vous êtes aimé et que l’on pense à vous. Votre proche a été tellement béni de vous avoir comme _____. Tout mon amour.

55. _____, Je suis tellement désolé pour la perte de votre _____. J’ai été tellement choqué et attristé d’apprendre la nouvelle. S’il y a quoi que ce soit dont tu as besoin ou dont tu auras besoin, n’hésite pas à me contacter. Peu importe où je suis ou ce que je fais, je m’arrêterai et répondrai à cet appel ou ce texto.

56. Cher _____, Je suis tellement désolé pour la perte de votre _____. Il y a tellement de choses que je veux écrire, mais une carte de sympathie ne serait pas assez d’espace pour tout dire. Je vais donc paraphraser tout cela en disant que je suis là pour toi, prêt et disposé à t’aider de toutes les manières possibles dès que tu m’appelles. Vous êtes dans mes pensées et mes prières. Amour, _____.

57. Souvenirs. J’ai tellement de souvenirs. Des souvenirs des bons et des mauvais moments. Des souvenirs d’il y a longtemps et d’autres plus récents. Des souvenirs de temps passés dont on se souvient à peine parce qu’on était jeunes et qu’on s’amusait. Et des souvenirs de nos années dorées que je chérirai jusqu’au jour de ma mort. Sache que je t’aime et que je chérirai toujours tous les souvenirs que nous gardons tous les deux dans nos cœurs.

58. Sweet ______, il n’y a pas de mots pour exprimer combien j’ai été désolé d’apprendre pour _____. S’il y a quelque chose que je peux faire pour vous aider pendant ce temps, faites-le moi savoir. Vous trouverez également ci-joint la photo que j’ai trouvée récemment de votre proche, lors de moments heureux. J’espère que le sourire sur son visage vous rappellera de bons souvenirs de moments heureux, aidant ainsi à soulager votre chagrin, ne serait-ce qu’un peu. Je t’aime, _____.

59. On dit que la mort laisse une piqûre que personne ne peut guérir, et que l’amour laisse un souvenir que personne ne peut voler. Si c’est vrai, alors nous avons une infinité de merveilleux souvenirs auxquels nous pouvons nous accrocher, n’est-ce pas ? Je suis tellement reconnaissant que nous en ayons. Retrouvons-nous bientôt (seulement quand tu seras prêt) pour évoquer ces souvenirs. Je t’aime vraiment, _____. Plus de temps perdu, ok ?

60. Je suis vraiment désolé d’apprendre pour _____. J’aimerais qu’on se revoie, quand tu seras prêt bien sûr. J’apporterai le café, les mouchoirs et l’épaule pour pleurer. Tu n’as qu’à apporter ta douce personne et nous traverserons cette épreuve ensemble. Bien à toi, _____.

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20 Messages de condoléances pour les fleurs ou les cadeaux

61. Que ces fleurs apportent un sourire à votre cœur. Tout notre amour.

62. Un beau bouquet pour une belle âme. Vous êtes dans nos prières.

63. De notre famille à la vôtre durant ce moment difficile.

64. Veuillez accepter ce petit cadeau en témoignage de notre sympathie pour vous et votre famille durant cette période difficile.

65. J’espère que cela vous apportera un sourire, mais c’est le moins que nous puissions faire. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de quoi que ce soit.

66. J’espère que ces fleurs vous apporteront un peu de réconfort en ces temps difficiles.

Envoyez des fleurs de sympathie via ProFlowers, par FTD, en partenariat avec des fleuristes locaux pour livrer des fleurs fraîches et magnifiques.

67. Je me souviens que tu m’avais dit que ______ aimait les oeillets. Je me devais donc d’envoyer celles-ci en sa mémoire. Nous vous gardons, vous et vos proches, dans nos prières, tout notre amour.

68. Mes plus sincères condoléances à vous et à votre famille. Que _____ repose en paix.

69. Voici une petite façon pour moi de dire, je suis tellement désolé pour votre perte. Je me souviendrai toujours de _____ et des sourires qu’il/elle a apporté à mon visage. Prenez soin de vous.

70. « Le fait que ça ne se reproduira jamais est ce qui rend la vie si douce. » Emily Dickinson. Vous avez mes plus sincères condoléances.

71. Que ces fleurs servent à rappeler que la vie, tout comme le printemps, continue en effet.

72. Ceux que nous aimons ne disparaissent pas, ils marchent à nos côtés chaque jour. Vous avez mes plus profondes sympathies et mes sincères condoléances.

73. « Ce que nous avons apprécié une fois, nous ne pouvons jamais le perdre. Tout ce que nous aimons profondément devient une partie de nous. » Helen Keller. Helen Keller savait de quoi elle parlait. Vous avez ma plus profonde sympathie.

74. Quand quelqu’un que vous aimez devient un souvenir, ce souvenir devient un trésor.

75. « Planter un jardin, c’est croire en demain ». Audrey Hepburn. Cela peut ne pas sembler comme ça en ce moment, mais vous avez beaucoup plus de lendemains lumineux et heureux. Que ces fleurs servent à vous le rappeler. Amour et câlins.

76. Les fleurs peuvent pousser dans les moments les plus sombres. Rappelez-vous toujours cela.

77. La mort laisse un chagrin d’amour que personne ne peut guérir, l’amour laisse un souvenir que personne ne peut voler. Souvenez-vous de vous accrocher à vos souvenirs. Ils seront avec vous pour toujours, gardant l’être aimé proche pour le reste de vos jours.

78. Que ces fleurs vous apportent un sentiment de paix au milieu de la douleur, un air de calme au milieu du chaos.

79. Voici un petit quelque chose qui, je l’espère, vous apportera un sentiment de paix alors que vous continuez à pleurer la perte de ______. Il y en a plus là d’où ils viennent, alors n’hésitez pas à m’appeler si vous avez besoin de quelque chose.

80. J’ai vu ces fleurs et j’ai pensé à toi. J’espère qu’elles serviront à faire naître un sourire dans votre cœur et à vous rappeler de bons souvenirs de ______. Je vous envoie tout mon amour.

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20 Messages de condoléances offrant de l’aide

81. Je veux juste que vous sachiez que je suis disponible à tout moment, au pied levé. Je ne peux pas imaginer ce que vous devez traverser en ce moment, et je serais ravi d’aider de quelque façon que ce soit. Il suffit de dire le mot.

82. Je sais que vous êtes très occupé en ce moment, mais si jamais vous avez besoin de quoi que ce soit, je suis juste à un texte ou un appel téléphonique.

83. Je garderai mon téléphone juste à côté de mon lit, avec le volume sur, de sorte que je vais entendre votre appel, peu importe l’heure du jour ou de la nuit.

84. Sachez que si je n’ai pas vécu votre chagrin personnel, je suis passé par là. Donc si vous avez besoin de quoi que ce soit (une épaule pour pleurer, une oreille attentive, juste une présence tranquille à côté de vous), n’hésitez pas à me contacter.

85. S’il vous plaît crier si vous avez besoin de quelque chose. Je suis disponible 24/7 pour garder les enfants, pour faire les courses, pour aider autour de la maison, pour être juste une présence silencieuse si c’est ce dont vous avez besoin.

86. Une fois la poussière retombée, je sais combien il peut être difficile de se concentrer et de revenir à un semblant de normalité. S’il vous plaît, n’hésitez pas à appeler s’il y a une façon quelconque pour moi de vous aider à revenir à cette normalité en douceur.

87. Je sais qu’il n’y a pas beaucoup de choses que je pourrais dire en ce moment, mais je voudrais offrir mon service si jamais vous avez besoin de quelque chose.

88. Comment puis-je vous aider pendant cette période ? Que tu aies besoin de moi pour nettoyer la maison ou que tu aies juste besoin que je prenne de tes nouvelles tous les quelques jours, je suis là pour toi.

89. Vous savez déjà que je ne suis pas du genre à dire « je t’aime » tellement par des mots, mais plutôt par mes actions. Alors n’hésitez pas à m’appeler s’il y a quoi que ce soit que je puisse faire pour vous aider dès maintenant et dans les jours à venir.

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Condoléances pour quand il n’y a tout simplement pas de mots

90. Je suis assis ici depuis longtemps à essayer de trouver les bons mots à dire pour faire disparaître toute cette douleur pour vous. La vérité, c’est que je ne peux pas. Il n’y a rien que je puisse dire pour soulager votre peine, et j’en suis vraiment désolé. Je suis désolé pour votre perte, et même si je ne peux pas m’en aller, je peux vous promettre d’être là pour vous. S’il vous plaît laissez-moi savoir s’il y a quelque chose du tout que je peux faire, à tout moment.

91. Je suis choqué d’apprendre la perte de ______. Je sais qu’il n’y a rien que je puisse dire qui pourrait même s’approcher de mettre en baume votre douleur, sachez seulement que je suis là pour vous, même si c’est juste en pensée et en prière.

92. Nous savons tous les deux qu’il n’y a rien que je puisse dire en ce moment qui soulagerait votre douleur, même le plus petit. Tout ce que je peux vous offrir, c’est ce simple rappel de vous accrocher aux souvenirs… votre être cher est peut-être parti, mais ces souvenirs seront éternels.

93. Les messages de condoléances ne sont pas mon fort (surprise, surprise, je sais). Mais même si je ne le dis pas aussi souvent que je le devrais, je vous aime et je veux être là pour vous, même si c’est juste par un appel téléphonique, un message texte ou un courriel. Je sais que je n’ai pas toujours été là ou disponible, mais je te tends la main pour te dire – n’hésite pas à me tendre la main.

94. C’est dans des moments comme celui-ci que je suis frappé par le fait que rien de ce que je vous dis ou écris en ce moment ne va changer quoi que ce soit ou rendre quoi que ce soit meilleur. Si je peux faire une quelconque différence à travers mes mots en ce moment, j’espère que tu sais au moins que je pense à toi, que je suis là pour toi et que je suis juste à un coup de fil si tu as besoin de quelque chose.

95. Je vais être honnête et dire que je ne trouve pas les bons mots à dire en ce moment. S’il te plaît, sache juste que je t’aime.

96. Je ne peux pas le dire comme Rumi le fait, alors je vais le laisser parler : « Cet endroit est un rêve. Seul un dormeur le considère comme réel. Puis la mort arrive comme l’aube, et tu te réveilles en riant de ce que tu croyais être ton chagrin. » J’espère que cela vous apportera un peu de paix aujourd’hui alors que vous dites au revoir à l’être aimé.

97. Les mots ne peuvent pas commencer à exprimer combien je suis désolé de la perte de votre ______. Je ne peux même pas imaginer ce que vous devez ressentir en ce moment. Si tu trouves que la douleur devient trop lourde, s’il te plaît, s’il te plaît, tends la main vers moi. Je veux être là pour toi pendant cette période difficile.

98. Je me suis creusé le cœur et le cerveau pour essayer de trouver quelque chose de valable à vous dire. J’ai finalement dû admettre que je n’ai pas les mots pour dire tout ce que je veux que tu saches, sauf ceci : ______ t’aimait tellement, et aurait été si fier de toi et de la façon dont tu gères les choses.

99. La vie est si dure. Surtout dans des moments comme celui-ci, où je ne peux même pas trouver les mots pour dire combien je suis désolé pour ta perte et la douleur que tu ressens en ce moment. Sache juste que je t’aime à l’infini, que je suis là pour toi à chaque heure du jour, et que je t’enlèverais tout ça si je le pouvais.

100. Le monde n’a jamais été fait pour une personne aussi belle que _____.

101. Nous savons tous les deux qu’il n’y a pas de mots que je pourrais t’offrir en ce moment qui te permettraient d’avoir un moment de paix. Mais je voudrais essayer en disant, je suis là pour vous. Je suis avec vous. Je ne suis qu’à un coup de fil. Vous êtes dans mes pensées. Vous êtes dans mes prières. Et je t’aime tellement.

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Comment exprimer ses condoléances

Méthode

Texte… médias sociaux… courriel… courrier postal… appel téléphonique… chat vidéo… Quelle méthode devriez-vous utiliser pour exprimer vos condoléances ?

En règle générale, pour votre premier contact après avoir appris la nouvelle, vous devriez communiquer de la manière dont vous le faites habituellement.

Est-ce que vous envoyez habituellement des textos ? Ou parlez-vous toujours au téléphone ? Ou est-ce un contact professionnel avec lequel vous communiquez par courriel (voici quelques conseils pour le courriel).

Utilisez cette méthode, et personnalisez l’un des messages de condoléances ci-dessus.

Contact personnel

Le contact personnel est toujours plus significatif. Bien sûr, tout le monde ne veut pas être entouré de gens pendant qu’ils sont en deuil, alors vous devrez utiliser votre jugement.

Mais si vous êtes très proches, après votre message initial, vous devriez leur faire savoir que vous êtes en chemin (tout de suite, après avoir quitté le travail, demain vers 14 heures, etc.) et que vous voulez aider.

Soyez sûr de leur donner une porte de sortie, s’ils n’ont pas envie de voir des gens :

• « J’aimerais venir et juste vous donner un câlin. Puis-je venir dans une heure environ, ou n’êtes-vous pas en état de voir des gens en ce moment ? »
• « Je viens demain pour vous aider avec tout ce dont vous avez besoin. (LMK si tu ne veux pas que je vienne, ça ne me fera pas de mal.) Je t’aime ! »

Parler du défunt

Souvent, les gens supposent que la personne en deuil ne veut pas entendre parler de l’être cher disparu. Mais dans la plupart des cas, c’est précisément le contraire qui est vrai. Parler du défunt est une forme de validation, tandis qu’éviter de mentionner la personne décédée s’apparente à un « fantôme » ou à un « effacement » de la personne.

Donc, utilisez le nom de la personne décédée, et n’hésitez pas à parler de la façon dont elle a affecté votre vie, comment elle vous manquera, ce qu’elle représentait pour vous.

Dites…

• Je vous aime
• Je pense à vous, je prie pour vous, etc
• Mes condoléances/sympathie
• Je suis désolé pour votre perte
• Je suis là pour vous ; et j’aimerais vous aider. Je peux aller chercher les enfants à l’école ?
• Histoires, souvenirs, choses que vous appréciez chez le défunt
• Des actions au lieu de trop de mots – un câlin, leur tenir la main, pleurer avec eux, apporter un repas, faire la vaisselle

Ne dites pas….

• Cela aidera…/cela m’a aidé… En d’autres termes, n’essayez pas de réparer les choses ou de leur donner ce qui a fonctionné pour vous
• Dites-moi comment je peux vous aider. Ils ne le feront pas ; soyez plutôt précis :  » Puis-je vous apporter le souper jeudi ? « 
• Lorsque mon père/cousin/chien est mort… Ne présumez pas que vous savez ce qu’est leur deuil. Vous avez perdu Dave ou Molly ; vous n’avez pas perdu Andrew.
• Chez vous ! Tenez bon ! Faites bonne figure ! Non, ils n’ont pas besoin de refouler leurs émotions. Les pleurs sont acceptés.
• La vie continue… les choses seront différentes avec le temps… Ce ne sont pas des commentaires utiles. Oui, le temps adoucira les choses, mais ce n’est pas important pour le moment. Appréciez (et laissez votre ami(e)/l’être cher(e) apprécier) la profondeur de son chagrin.
• Elle est dans un endroit meilleur… Il vous regarde d’en haut… Ils sont ici avec vous maintenant… Même si vous partagez tous les deux la même foi et êtes convaincus que l’être cher est au ciel, votre ami(e) n’a pas besoin d’entendre cela en ce moment. La proximité de l’être cher lui manque. Restez-en à « Il me manque aussi ».

Plus : Que dire quand quelqu’un meurt (et ce qu’il ne faut PAS dire)

Quand exprimer ses condoléances

D’emblée

En cette ère moderne, la communication est simple, instantanée et facile d’accès. Il n’y a donc aucune excuse pour ne pas exprimer vos condoléances tout de suite. Dès que vous entendez la nouvelle du décès d’une personne, tendez la main à vos amis et/ou aux membres de votre famille qui sont les plus touchés.

Si vous avez vu un message sur les médias sociaux, il est approprié d’y faire des commentaires. Si vous êtes proche de la personne en deuil, vous devriez également communiquer de manière plus personnelle. Commentez le post, puis envoyez un texte ou un message direct avec une note plus personnelle.

Comme mentionné ci-dessus, utilisez la méthode que vous utilisez habituellement – envoyez un courriel à un collègue de travail, envoyez un texte à un ami, appelez un parent au téléphone, déposez des fleurs chez votre voisin.

Envoyez une carte tout de suite (et/ou des fleurs, un cadeau)

Tout le monde va appeler, envoyer des textos, commenter, envoyer des messages. Leurs boîtes de réception seront inondées. Mais vous et moi savons que la communication électronique est facile et sans effort. Et donc, elle a autant de signification que tout ce qui est facile et sans effort.

Il y a une raison pour laquelle l’expression traditionnelle des condoléances se fait par une carte, une lettre ou un cadeau. C’est parce que cela montre que vous vous souciez d’elle au-delà du simple geste d’un message texte.

Alors – dès maintenant, si vous ne l’avez pas déjà fait – prenez une carte et écrivez une note de sympathie. Ou vous pourriez aussi taper quelque chose, l’imprimer, le signer et ajouter une petite note manuscrite. Mettez-le à la poste tout de suite.

Les cadeaux et les fleurs sont aussi de bonnes idées. Vous pouvez inclure une note personnelle dans à peu près tous les cadeaux de sympathie commandés en ligne. Voici quelques favoris.

Lors des funérailles ou d’autres événements commémoratifs

Si vous assistez aux funérailles (ou à tout autre événement commémoratif, comme les réceptions, les veillées, etc.), alors vous devriez exprimer vos condoléances lorsque vous saluez d’abord la famille du défunt.

Il est acceptable de parler d’autres choses aussi, mais commencez par offrir vos condoléances (en utilisant les phrases ci-dessus). Essayez ensuite de laisser la conversation être aussi naturelle que possible.

Tout le monde ressent la même légère gêne que vous, c’est normal. Visez l’équilibre entre ne parler que de sujets liés aux funérailles et éviter complètement de parler du défunt ou de tout ce qui implique la mort.

En savoir plus sur l’étiquette funéraire ici.

Exprimer ses condoléances plus tard

Il est toujours bon de rester en contact avec votre ami en deuil, comme un véritable geste de soutien. Pendant la période précédant les funérailles et les semaines qui suivent, il recevra souvent beaucoup de soutien, des notes d’encouragement, des repas livrés, etc.

Mais quand tout se calme – c’est là que la réalité s’installe. Tout le monde passe à autre chose, et la personne en deuil se retrouve juste avec un énorme trou dans sa vie.

Donc, tendez la main dans un mois, dans deux mois, dans un an. Je suggère toujours aux gens de mettre un rappel dans leur application de calendrier. Envoyez un texte dans 6 semaines, envoyez une note à la date des 6 mois.

Ne manquez pas de tendre la main au bout d’un an, aussi. L’anniversaire du décès sera un jour difficile et significatif pour votre ami, alors faites l’effort d’être là pour lui, que ce soit par téléphone, par texto, en personne, ou en envoyant une note ou un cadeau.

Messages de condoléances &Images de citations

N’hésitez pas à adapter n’importe laquelle de ces citations au besoin pour l’appliquer à une mère ou un père, un grand-parent, un ami, un collègue de travail ou toute autre personne.

Vous êtes également invités à partager avec vos amis et votre famille. Voir plus d’images de condoléances artistiques ici.

« Je voulais simplement vous tendre la main et vous faire savoir que vous avez mes sincères condoléances pendant cette période difficile. »

« Les fleurs se fanent, mais les mots vivent. J’espère que cette note vous trouvera bien, même si vous continuez à pleurer la perte de votre proche. »

« Nos cœurs souffrent pour vous et avec vous. Votre bien-aimé nous manque beaucoup à tous. Veuillez accepter nos condoléances et sachez que nous pensons à vous. »

« Nous avons absolument le cœur brisé d’apprendre la perte de votre proche. Elle était une si belle âme et nous ne pouvons pas imaginer la douleur que votre cœur ressent en ce moment. Veuillez accepter cette simple expression de sympathie, et sachez que vous êtes aimée. »

« Alors que vous traversez votre chagrin dans les jours et les semaines à venir, j’espère que vous savez à quel point vous êtes aimée et qu’on pense à vous. Votre proche a été tellement béni de vous avoir dans sa vie. »

« Le chagrin n’a pas d’horaire. Prenez tout le temps dont vous avez besoin pour traiter votre deuil et pour guérir votre cœur. Je serai là pour vous à chaque étape si vous avez besoin d’un coup de main. »

« Voici un beau bouquet pour honorer une belle âme. Sachez que vous êtes dans nos pensées et nos prières, et que vous avez nos plus sincères condoléances en cette période difficile. »

« Le monde n’était pas fait pour une personne aussi belle qu’elle. Ta mère était une femme extraordinaire et elle nous manquera cruellement. »

« Nous partageons votre tristesse et votre chagrin alors que vous vous souvenez de votre père bien-aimé. »

« Les mots ne pourront jamais rendre justice à l’héritage que votre être cher laisse derrière lui. Vous avez nos sincères condoléances en cette période difficile. »

« Je suis reconnaissant d’être dans votre vie, et j’espère que vous êtes entouré d’amour, de soutien et de réconfort pendant cette période de grand chagrin. »

« Nous vous gardons près de nous dans nos pensées et voulons que vous sachiez que vous pouvez vous appuyer sur nous pour tout ce dont vous pourriez avoir besoin. »

« Le monde a perdu une vie incroyable. Vous avez nos sincères condoléances, nos plus profondes sympathies et notre amour sans fin. »

« C’est ma prière que Dieu vous réconforte, vous et toute votre famille, pendant cette triste période. Qu’il vous bénisse richement alors que vous êtes en deuil, et que la lumière de sa présence soit une source continuelle de consolation. »

Ce message de condoléances est inspiré de 2 Corinthiens 1:3-5 ; voir ici pour d’autres versets d’Écriture réconfortants.

« Je ne peux pas imaginer ce que vous devez traverser. Je suis tellement désolé pour votre perte. »

« Votre être cher a créé tant de beaux souvenirs ; une vie que nous pouvons vraiment célébrer même si nous sommes en deuil. Vous avez les plus profondes sympathies de mon cœur. »

« Je suis tellement désolé que vous ayez à traverser cette épreuve. Je t’aime, je pense à toi, et je prie pour toi. »

« Je t’envoie de GROS HUGS. »

Parfois, la phrase la plus simple est la plus sincère.

« Les mots ne peuvent pas exprimer la peine et la tristesse que nous ressentons à la perte de votre proche. Veuillez accepter nos condoléances. »

« Il y a tellement de choses que je voudrais écrire, mais une carte de condoléances ne serait pas un espace suffisant pour tout dire. alors laissez-moi juste dire que je suis là pour vous, prêt et disposé à vous aider de toutes les manières possibles. »

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