Ihastuttavan marsun omistajana sinun on oltava valmis ruokkimaan niitä erilaisilla ruoka-aineilla. Kun niitä ruokitaan säännöllisesti yhdellä ainoalla ruokavaliolla, se voi vaikuttaa negatiivisesti kavioihisi. Marsusi saattavat lopulta jonkin ajan kuluttua kyllästyä vain yhteen ruokalajiin, vaikka ne kuinka rakastaisivat kyseistä ruokaa. Sen lisäksi, että syötät marsuillesi heinää, pellettejä, vihanneksia, hedelmiä ja puhdasta vettä, voit ruokkia niitä myös yrttikasveilla.

Voivatko marsut siis syödä korianteria? Vastaus on kyllä. Korianteri on erittäin ravinteikas yrtti, jota voi syöttää marsullesi. Ne nauttivat varmasti lehtien mässäilystä. Monet eläinlääkärit ovat vahvistaneet korianterin olevan yksi turvallisimmista yrteistä, joita marsut voivat syödä. Sen lisäksi, että ne ovat turvallisia, niillä on myös tasapainoinen ravintoarvo. Se sisältää välttämättömiä ravintoaineita, kuten C-vitamiinia, kalsiumia ja fosforia, jotka ovat hyväksi lemmikkisi terveydelle. Syötä niille myös normaaleja määriä korianteria, älä liioittele. Liikaa edellä mainittuja ravintoaineita korianterissa voi aiheuttaa haittavaikutuksia.

Nyt olet luultavasti kiinnostunut korianterin ravintoarvosta ja siitä, mitä hyötyjä ja riskejä korianterilla ruokkimisesta marsulleni on?

Osataanpa selvittää!

Korianteria syövien marsujen terveyshyödyt

Mitä hyötyjä marsuni voi saada korianterin syömisestä? Marsusi voi saada paljon hyötyä korianterin sisältämistä ravintoaineista. Erityisesti ne sisältävät suuren määrän voimakkaita antioksidantteja, jotka voivat auttaa edistämään marsusi yleistä terveyttä. Nämä antioksidantit voivat myös auttaa pitämään lemmikkieläimesi sydämen kunnon kurissa.

Kuten jo tiedämme, marsut eivät pysty valmistamaan yhtä elimistön tärkeimmistä ravintoaineista, C-vitamiinia. Tämä on yksi niiden ja ihmisten yhteisistä ainutlaatuisista ominaisuuksista. C-vitamiini voi vahvistaa marsuasi ja suojata niitä sairauksilta. Huonona puolena on kuitenkin se, että korianterin C-vitamiinipitoisuus on alhainen. Kaverisi voivat silti hyötyä tästä vihreästä kasvista paljon. Loppujen lopuksi ne tarvitsevat sitä vain vähäisiä määriä.

Toinen erittäin mielenkiintoinen korianterin hyöty on se, että se voi auttaa marsusi elimistöä erilaisten haitallisten aineiden vieroittamisessa.

Tehdyt tutkimukset vahvistavat, että korianteria voidaan käyttää diabeteksen hallintaan ja pitämään verensokeriarvot alhaalla. Korianteria voitaisiin käyttää myös ruokamyrkytysten ehkäisyyn. Voit lisätä pienen määrän ruokaansa aina varmuuden vuoksi. Älä unohda, hyvin pieniä määriä!

Korianterin ravintoarvotiedot

Korianterin lehtien sisällön muodostavat seuraavat ravintoaineet (määrä 100 grammassa):

Korianterin makroravintoaineet ovat rasva, proteiini ja hiilihydraatit. Nämä ovat välttämättömiä ravintoaineita, joita possusi tarvitsee kasvaakseen hyvin. Se on erittäin vähärasvaista, joten possusi ei ole vaarassa lihoa. Se sisältää huomattavan paljon hiilihydraatteja ja proteiinia. Tämä yrtti sisältää erittäin paljon ravintokuitua. Kuidut ovat tärkeitä myös marsullesi, sillä ne toimivat elimistön kolesterolitason säätelyssä.

K- ja A-vitamiinit ovat tämän kasvin tärkeimmät ainesosat. Vitamiinit ovat tärkeitä possusi luiden vahvistamisessa. Ne terävöittävät niiden näköä ja ovat niille erittäin tärkeitä tiineyden aikana. Ne myös vahvistavat immuunijärjestelmää ja suojaavat marsusi elimistöä äärimmäisiltä myrkyiltä. Se sisältää C-vitamiineja, ei paljon, mutta tarpeeksi hyödyttääkseen possujasi.

Kilantro sisältää mangaania, joka parantaa niiden aineenvaihduntajärjestelmää, tekee niiden luista vahvoja ja auttaa niitä imeytymään kalsiumiin helposti.

Riskejä, jotka on otettava huomioon, kun syötät korianteria marsuille

Yllämainittujen hyötyjen vuoksi tarkoittaako tämä sitä, että korianterilla ei ole sivuvaikutuksia? Ehdottomasti ei! Korianterilla voi olla myös negatiivisia vaikutuksia. Mutta vain silloin, kun sitä syötetään liikaa marsullesi. Korianteri voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, ripulia ja nestehukkaa.

Varmuuden vuoksi vältä korianterin syöttämistä tiineelle possullesi. Korianteri voi myös hidastaa hyytymistä ja lisätä possun verenvuotoriskiä, jos sitä tarjoillaan sille runsaasti.

Liian paljon korianteria voi rasittaa possua ja vahingoittaa sen maksaa, vaikka korianteri sisältää välttämättömiä antioksidantteja, jotka auttavat suojaamaan elimistöä myrkyiltä. Liian paljon sitä voi myös laskea rajusti possusi verenpainetta. Toinen sivuvaikutus on possun hengitysvaikeudet, jotka voivat lopulta johtaa krooniseen astmaan. Pidä myös tämä mielessäsi.

Muita korianterin aiheuttamia negatiivisia ihoreaktioita ovat ihottuma, ärsytys, kutina, turvotus, nokkosihottuma ja niin edelleen. Kun siis rajoitat korianterin saantia porsaillesi, kaikkien edellä mainittujen ongelmien riski on vähäinen. Silloin sinulla on turvallinen ja terve marsu, jonka kanssa on hauska olla.

Pikatietoja korianterista ja marsuista

Tässä on muutamia mielenkiintoisia faktoja korianterista, joista nautit:

• Historiantutkijat ovat vahvistaneet korianterin olevan yksi yleisimmin kulutetuista yrteistä koko maailmassa. Se on erittäin monipuolinen kasvi, jota käytetään yleensä ruoanlaittoon eri puolilla maailmaa, kuten Pohjois-Afrikassa, Kiinassa, Karibialla, Meksikossa ja Itä-Euroopassa.

• Tiesitkö, että korianterin koko kasvi on syötävä varresta lehtiin, juuriin ja siemeniin asti, ja se on myös erittäin ravinteikas?

• Koriander on myös yhtä vanha kuin itse historia, yli 2000 vuotta sitten, Raamatun ajoista lähtien. Yrtti havaittiin kuuluisaksi muinaisten heprealaisten keskuudessa, ja sitä käytettiin yleensä heidän suositussa pääsiäisateriassaan.

• Kilantroa kutsutaan kansanomaisesti myös korianteriksi tai kiinalaiseksi persiljaksi. Apiaceae-heimoon kuuluva yrtti, jota kasvatetaan vuosittain. Oikeastaan lehtiä kutsutaan korianteriksi ja siemeniä korianteriksi.

• Tätä vihreää yrttiä voidaan käyttää myös voiteiden ja saippuoiden valmistuksessa. Sillä on erittäin hyvä yrttinen tai kalkkimainen aromi.

• Koriander on hyvin herkkä, joten säilytystä varten se pitää kääriä paperipyyhkeeseen tai muovipussiin ja laittaa jääkaappiin ennen käyttöä.

• Hämmästyttävä tosiasia! On olemassa sänkykorianteri, josta lähtee lähes sama haju kuin korianterista.

• Kilantroa viljellään parhaiten tiheillä, kosteilla tai kosteilla alueilla.

• Kilantroa viljellään laajalti Aasiassa, Intiassa, Latinalaisessa Amerikassa ja Pohjois-Amerikassa.

Ennen kuin päästän sinut menemään, vielä yksi viimeinen ajatus ruoasta. Ruoan kanssa ei voi koskaan olla liian varovainen, minkä vuoksi hankin kaiken marsun ruoan luotettavasta lähteestä, kuten Amazonista. Jos et ole varma, mitä tilata, mutta uskot, että pikku possusi ansaitsevat hyviä herkkuja, tutustu hyödylliseen oppaaseemme parhaista marsuherkuista saadaksesi ideoita. Olemme myös tehneet täydellisen luettelon elintarvikkeista, joita marsut voivat syödä ja joita ne eivät voi syödä (150+ ruokalajia). Muista myös tarkistaa suositeltuja tuotteita koskeva sivumme, josta löydät kaiken, mitä tarvitset varmistaaksesi marsuillesi onnellisen elämän. Toivottavasti näistä tiedoista oli apua ja löysit etsimäsi vastauksen.

Jos löysit tämän viestin hyödylliseksi, voisitko auttaa jakamalla sitä? Klikkaa vain yhtä alla olevista kätevistä sosiaalisen median jakopainikkeista, jotta muutkin voivat saada tietoa marsujen ruoasta ja ruokavaliosta!