Kaksosten hankkimisessa on etunsa. Tietenkään ei voi kieltää sitä tosiasiaa, että kahden vauvan saaminen yhdessä on paljon raskaampaa kuin yhden vauvan saaminen kerrallaan. Mutta kuvittele, miten voit välttää raskauskivun läpikäymisen vielä kerran. Jos ajattelet samansuuntaisesti ja haluat tuplalapsen, odotuksesi ovat oikeutetut. Tiesitkö, että voit itse asiassa saada asiat toimimaan niin, että tulet raskaaksi kaksosilla? Kyllä, se kuulostaa uskomattomalta, mutta on olemassa tiettyjä keinoja, joista voi olla apua.

Tekijät, jotka määrittävät kaksosten saamisen mahdollisuudet

Kuten aiemmin sanottiin, identtiset kaksoset voivat syntyä vain pelkän sattuman kautta. Tietyt tekijät voivat kuitenkin vaikuttaa veljeskaksosten syntymismahdollisuuksiin.

Sukuhistoria / perinnöllisyys

Jos olet kaksonen tai kaksoset esiintyvät suvussasi, saat todennäköisemmin kaksosia. Jos kumppanisi on kuitenkin kaksonen tai kaksoset kulkevat hänen suvussaan, sillä ei ole mitään vaikutusta mahdollisuuksiisi.

Kaikki riippuu sinusta, koska sinä tuotat munasolut. Jos sinä tai äitisi on kaksonen, kaksosten todennäköisyys on suuri. Sinulla on suuremmat mahdollisuudet hyperovulaatioon (kahden munasolun vapautuminen ovulaation aikana). Muutamat tietyt geenit yhdistyvät hyperovulaatioon ja lisäävät siten ei-identtisten kaksosten esiintymistiheyttä

Etnisyys/rotu

Syntyperälläsi on myös suuri vaikutus mahdollisuuksiisi saada kaksosia. Aasialaisilla ja latinalaisamerikkalaisilla on pienemmät mahdollisuudet saada kaksoset, kun taas afrikkalaisilla on suuri todennäköisyys, ja heitä seuraavat eurooppalaiset.

Vartalotyyppi (pituus/paino)

Ja, tämä on outoa, mutta pidemmät naiset saavat todennäköisemmin kaksoset kuin lyhyemmät. Myös painavammilla naisilla on paremmat mahdollisuudet kuin hoikemmilla naisilla.

Hyvin ravitsevilla naisilla on suurempi todennäköisyys saada kaksoset kuin naisilla, joilla on pelkistetty ja vähärasvainen ruokavalio.

Amerikkalaisen synnytyslääketieteen ja gynekologian kollegion (American College of Obstetrics and Gynaecology) julkaisemassa tutkimuksessa sanotaan, että monisikiöisten synnytysten lisääntyminen johtuu lisääntyneestä liikalihavuudesta. Siinä todettiin, että naiset, joiden painoindeksi (BMI) on 30 tai yli, saavat todennäköisemmin kaksosia. Tämä pätee vain veljeskaksosiin

Äidin ikä

Mahdollisuus saada kaksoset tai useampia vauvoja kasvaa iän myötä. Yli 35-vuotiaat naiset tuottavat enemmän FSH:ta (follikkelia stimuloivaa hormonia) kuin nuoremmat naiset . Tämä hormoni antaa munasarjojen vapauttaa munasoluja ovulaatiota varten. Mitä korkeammat hormonitasot ovat, sitä enemmän munasoluja vapautuu ovulaation aikana, jolloin syntyy useita sikiöitä.

Parhaat tavat tulla raskaaksi kaksosilla luonnollisesti

Jos haluat yrittää kaksosia luonnollisella tavalla turvautumatta mihinkään hoitokeinoihin, kokeile näitä vaihtoehtoja:

Kulutat maitotuotteita

Tutkimusten mukaan tri. Gary Steinmanin ym, maitotuotteiden syöminen korreloi monisikiöraskauksien kanssa (6). Naisilla, jotka syövät maitotuotteita, on viisi kertaa suuremmat mahdollisuudet saada kaksoset kuin naisilla, jotka eivät käytä näitä tuotteita. Jotkut tiedemiehet uskovat, että maitotuotteiden lisäksi myös maidossa olevat kasvuhormonit (kasvuhormonilla käsitellyistä lehmistä peräisin olevat maitotuotteet) auttavat kaksosten saamisessa.

Lopeta ehkäisypillerit

Synnytyssäännöstelypillereillä on keskeinen rooli siinä, että voit saada kaksoset raskaaksi luonnollisesti. Kun lopetat ehkäisylääkkeiden käytön, elimistösi tarvitsee jonkin aikaa löytääkseen luonnollisen rytminsä. Se aiheuttaa elimistössä suuremman hormonivirran, kuin normaalisti. Jos yrität tulla raskaaksi tähän aikaan, on suurempi mahdollisuus saada kaksoset.

Raskaus imetyksen aikana

Jos imetät edelleen pientä lastasi ja tulet uudelleen raskaaksi, saat todennäköisemmin kaksoset. Kehosi tuottaa enemmän prolaktiinia imetysvaiheen aikana, ja se lisää mahdollisuuksiasi saada kaksoset.

Laita kumppanisi syömään runsaasti sinkkiä sisältäviä elintarvikkeita

Rikkaat sinkkipitoiset elintarvikkeet, kuten vihreät lehtivihannekset, osterit, leipä ja siemenet, stimuloivat siittiöiden tuotantoa. Se siis parantaa todennäköisyyttä hedelmöittää useampi kuin yksi munasolu.

Väli raskauksien välillä

Korostaaksesi mahdollisuuksiasi saada kaksoset, pidä riittävästi väliä raskauksien välillä. Nopeat hedelmöitykset heikentävät mahdollisuuksiasi saada kaksoset.

Parhaat seksiasennot kaksosten hedelmöittämiseksi

Vaikkakaan kaksosvauvojen saaminen ei ole käsissäsi, jotkin seksiasennot voivat lisätä todennäköisyyttäsi saada kaksoset.

Side by Side

Se tunnetaan myös nimellä doggy style, jossa nainen asettuu taivuttamalla polviaan, ja kumppani tunkeutuu takaapäin. Tässä asennossa pariskunta pystyy siittämään kaksosia, koska kohdunkaula on helpommin lähestyttävissä siittiöille.

seisoma-asento

Se on myös toinen koiratyyli, jossa on mahdollisuus syvään tunkeutumiseen.

Lähetysasento

Mies päällä -asento auttaa siittiöitä pääsemään helposti munasolun sisään, ja se on paras seksiasento kaksosten tuottamiseen.

Taka-asento

Tässä kumppani menee sisään takaapäin, ja tässä asennossa sperma pysyy lähellä naisen kohdunkaulaa.

hedelmällisyysyrtit kaksosille

On olemassa myös tiettyjä yrttejä, jotka auttavat parantamaan hedelmällisyyttä erityisesti kaksosten tai monilapsisten lasten hedelmöittymisen yhteydessä.

Alkuyrttiöljy

Alkuyrttiöljy on tunnettu hedelmällisyyttä lisäävästä ominaisuudestaan jo vuosisatojen ajan. Se auttaa edistämään lisääntymiselimessä virtaavan kohdunkaulan liman tervettä tuotantoa. Terveen liman ansiosta siittiöiden on mahdollista selviytyä pidempään munasarjassa. On suositeltavaa ottaa ilta-alkuöljyä kuukautisten huippuajankohtana ja jatkaa sitä ovulaatioon asti.

Likööri

Tämä makea yrtti säätelee kuukautiskiertoa ja helpottaa ovulaatiopäivien seuraamista. Lakritsi auttaa hallitsemaan testosteronin ja estrogeenin hormonaalista tasoa ja tukee näin koko hedelmöittymisprosessia.

Lansikansiemenöljy

Lansikansiemenöljyllä on suuri kyky lisätä naisten hedelmällisyyttä ja se lisää mahdollisuuksiasi saada kaksoset raskaaksi luonnollisesti. Se säätelee hormonituotantoa ja ylläpitää säännöllistä kuukautiskiertoa. Se varmistaa progesteroni- ja estrogeenihormonien oikean tasapainon.

Makea kassava

Se on tehokkain kasviperäinen lisäravinne, joka tunnetaan sen vaikutuksesta hedelmällisyyteen. Se lisää mahdollisuuksiasi saada kaksoset hyper-ovulaatio-ominaisuutensa ansiosta. Maniokin sisältämät voimakkaat fytoestrogeenit auttavat säätelemään naishormoneja.

Mustakoiso

Tämä perinteinen yrtti voi tehokkaasti lievittää kuukautisia edeltävään oireyhtymään (PMS) ja vaihdevuosiin liittyviä oireita. Yrtti vahvistaa kohdun lihaksia ja on hyödyllinen naisille, joilla on heikko lantionpohja (16). Vaikka se ei suoraan lisää kaksosten syntymismahdollisuuksia, se parantaa hedelmällisyyttä, mikä voi lisätä kaksosvauvojen todennäköisyyttä.

Vitex (Chaste Tree Berry)

Vitex auttaa polykystisestä munasarjojen oireyhtymästä (PCOS) kärsivien naisten hoidossa. Yrtti auttaa hormonitasojen säätelyssä, vähentää androgeenien tasoja, jotka edistävät PCOS:ää, ja auttaa edistämään tervettä ovulaatiotoimintaa. Vitex auttaa ehkäisemään tai vähentämään munasarjakystia naisilla. Se on hyödyllinen kaksosvauvojen todennäköisyyden parantamisessa, koska naisella on mahdollisuus kaksinkertaiseen ovulaatioon.

Macajuuri

Macajuuri toimii adaptogeenina ja edistää naisen elimistön tervettä lisääntymistoimintaa. Maca-juuri parantaa yleistä hedelmällisyyttä sekä miehillä että naisilla ja parantaa siten epäsuorasti kaksosten syntymismahdollisuuksia.

Kuten edellä mainittiin, kaikki nämä ovat vain yrityksiä tulla raskaaksi kaksosilla. Mitään varmaa tapaa saada kaksosia ei ole. Kokeile onneasi yhdellä tai useammalla näistä menetelmistä.

Photo Credit: Pinterest

>>>>>>> Lisää vinkkejä vanhemmuuteen Thaimaassa

>>>>>>>>>>>>>>> Shoppailu lapsille

>

Keskustellaan toisten vanhempien kanssa