Moringa-puu on kotoisin Pohjois-Intian Himalajan vuoriston eteläpuolelta ja sitä viljellään ympäri maailmaa. Sitä käytetään laajalti elintarvikkeena ja lääkkeenä.

Moringapuun lähes kaikki osat ovat syötäviä. Se sisältää runsaasti antioksidantteja ja muita ravintoaineita, jotka yleisesti puuttuvat kehittymättömissä maissa asuvien ihmisten ruokavaliosta.

Kuivattuna sen lehdet voidaan jauhaa hienoksi jauheeksi, joka säilyy useita kuukausia ilman jäähdytystä.

Tuhansien vuosien ajan muinaiset egyptiläiset, kreikkalaiset ja roomalaiset viljelivät moringapuuta. Kalsiumin, raudan ja kaliumin lisäksi moringan lehdet sisältävät useita tärkeitä vitamiineja:

  • A-vitamiinia, joka auttaa ylläpitämään tervettä näkökykyä, vastustuskykyä ja sikiön kasvua
  • C-vitamiinia, joka suojaa elimistöä epäpuhtauksilta ja myrkyiltä
  • E-vitamiinia, joka toimii antioksidanttina

Moringajauhetta voidaan käyttää antiseptisenä aineena saastuneiden pintojen sterilointiin. Se tehoaa monenlaisiin bakteereihin ja sieniin, myös mahahaavaa ja mahasyöpää aiheuttaviin bakteereihin ja sieniin.

Moringajauhetta käytetään myös monien muiden sairauksien hoitoon malariasta ja lavantaudista verenpaineeseen ja diabetekseen. Sen monenlaisten yhdisteiden uskotaan olevan vastuussa sen hyödyllisistä vaikutuksista.

Moringajauhetta käytetään lääkkeenä monin tavoin. Se voi auttaa ehkäisemään ja hoitamaan kroonisia sairauksia, kuten tulehdussairauksia, diabetesta ja syöpää. Moringajauheen hyödyt johtuvat sen monista kasviperäisistä yhdisteistä.

Hyperglykemia on diabeteksen varhainen varoitusmerkki, kun taas hyperglykemia on sydänsairauksien riskitekijä. Tieteellisten tietojen perusteella moringajauheella on parantavaa potentiaalia molempiin näihin vaivoihin.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.