Ah, kasvohoidot. Maailmassa, jossa aika ja raha eivät olisi rajoittava tekijä, ottaisimme niitä säännöllisesti. Valitettavasti, kuten useimmille asioille elämässä, liika hyvästä voi olla, no, ei hyvää, mikä sai meidät miettimään: Kuinka usein kasvohoitoa todella pitäisi saada? Mikä on ihanteellinen aika tapaamisten välillä? Seuraavassa kerrotaan, mitä sinun pitäisi tietää:
Miten usein sinun pitäisi käydä kasvohoidossa?
Kävi ilmi, että ihanteellinen aika on noin kerran kahdessa kuukaudessa.
Tavanomainen viisaus sanoo, että kasvohoito pitäisi tehdä kerran kuukaudessa – tai suurin piirtein 28 päivän välein, sillä tämä on ihon solujen vaihtumisen keskimääräinen sykli. Tätä useammin voit ottaa riskin, että ärsytät tärkeää ihoestettäsi. Renee Rouleaun, julkkisestetiikan asiantuntijan (ja Demi Lovaton luottohenkilön) mukaan tämä kuukausittainen mittari on kuitenkin hieman vanhentunut.
”Koko ajatus kuukausittaisesta kasvohoidosta otettiin käyttöön jo aikoinaan, kun kuorinta kotona ei ollut mikään vaihtoehto. Nykyään on olemassa monia kotona käytettäviä ratkaisuja, kuten äänipuhdistusharjat, kasvokuorinta, kuorivia happoja tai entsyymejä sisältävät tuotteet ja tietysti retinoli, joka ei ole teknisesti kuorinta-aine, mutta lisää solujen vaihtuvuutta”, Rouleau selittää. ”Kaikki nämä asiat voivat auttaa ylläpitämään tervettä ja kirkasta ihoa ja antaa sinulle enemmän aikaa ammattilaishoitojen välillä (ajattele siis kahdeksan viikon välein neljän sijaan). Nyt tietenkin, jos et juurikaan tee kuorintaa kotona, se on eri juttu.”
Mitä hyötyä on kasvohoidosta kahdeksan viikon välein?
”Jos kamppailet jatkuvasti aknen, tukkeutuneiden ihohuokosten, auringonpilkkujen ja värimuutosten kanssa tai haluat yksinkertaisesti antaa ihollesi uutta säihkettä ja hehkua, säännöllisten kasvohoitojen lisääminen ihonhoitorutiineihisi voi auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi”
, Rouleau sanoo.
Esimerkiksi tukkeutuneiden ihohuokosten tapauksessa (nämä näkyvät pieninä kuoppina tai valkopäinä ja istuvat ihon alla), ”vaikka jotkin ajankohtaiset hoidot voivat auttaa vähentämään kuoppia, niistä voi olla todella vaikea päästä eroon kotona. Siihen tarvitaan todennäköisesti ammattilaisen suorittama poisto”, Rouleau selittää.
Jos sinulla on itsepäisiä ruskeita pilkkuja tai värimuutoksia, Rouleau suosittelee käyntiä kosmetologilla, joka voi käyttää kemiallisia kuorintoja, jotka auttavat kirkastamaan ja tasoittamaan ihon sävyä ajan myötä.
Ihosi ulkoisen hoidon lisäksi kasvohoitoon kuuluu myös koko hierontaelementti, joka ei vain tunnu miellyttävältä hetkessä, vaan voi myös auttaa puuttumaan moniin muihin ongelmiin, joista monet meistä kärsivät, kuten turvotukseen ja himmeyteen. ”Kasvoillamme on verenkierto-, lihas- ja imusuonijärjestelmä. Hieman kasvohierontaa voi antaa merkittävän sysäyksen näille järjestelmille ja puolestaan siirtää myrkkyjä tai ylimääräisiä nesteitä, jotka ovat kerääntyneet lymfajärjestelmäämme”, sanoo Alicia Yoon, esteetikko ja Peach & Lily -yrityksen perustaja.
Yhteenvetona kasvohoidot auttavat:
- Akneen ja tukkeutuneisiin ihohuokosiin
- Aurinkoläiskiin ja värimuutoksiin
- Uudistettuun sädeherkkyyteen
- Pöhöttyneisyyteen ja himmeyteen
Millaisia erilaisia kasvohoitotyyppejä voin saada?
Parempi kysymys tässä voisi olla, minkälaisia kasvohoitoja ei voi saada? Ayurveda-kasvohoidoista CBD:tä sisältäviin hoitoihin, näyttää siltä, että uusia vaihtoehtoja ilmaantuu päivittäin. Yksinkertaisuuden vuoksi jaamme sen kuitenkin kahteen kategoriaan: ammattimaiseen tai toimistohoitoon ja kylpylähoitoon, joka usein sisältää wellness-elementin (kuten aromaterapian tai kasvohieronnan).
Konttorissa tehtävät kasvohoidot:
- Kemialliset kuorinnat
- Extraktiot
- LED-kasvohoidot
- HydraFacials
Muita hoitomuotoja, jotka keskittyvät enemmän vaikkapa lymfantyhjennyksen tai kasvohieronnan ympärille, tarjotaan tyypillisesti kylpylöissä ja salongeissa. Tämä ei tarkoita sitä, etteivätkö jälkimmäiset joskus sisältäisi ammattilaistason hoitojen elementtejä; esimerkiksi ei ole harvinaista nähdä kylpyläpalvelu, joka taittaa uuttoja ja LED-hoitoa kasvohieronnan kanssa.
Kuinka paljon kasvohoidot maksavat?
Kasvohoidon hintaan vaikuttavat monet tekijät, kuten se, missä kasvohoito tehdään (esim. kylpylässä tai studiossa vs. ihotautilääkärin vastaanotolla) ja kasvohoitoa suorittava henkilö (kosmetologi tai sertifioitu ihotautilääkäri). Useimmat kasvohoidot vaihtelevat tyypillisesti 75 dollarin hinnasta halvimmillaan jopa 400 dollariin (kun kyseessä on kaiken kattava kasvohoito punaisella matolla, jonka julkkikset tekevät ennen palkintokauden alkua).
Miten siis päätät, minkälaisen kasvohoidon otat? Jos sinulla ei ole kiireellistä ihohuolia ja haluat vain vähän hemmottelua, voit yleensä säästää rahaa käymällä valtakunnallisessa tai alueellisessa ketjussa (kuten Massage Envy ), joka tarjoaa jäsenyyspaketteja, joissa on alennettuja palveluja.
Jos kyseessä on itsepäinen akne tai värimuutokset, sinun kannattaa hakeutua toimistohoitoon (kenties sellaiseen, joka sisältää ammattikäyttöön tarkoitetun kemiallisen kuorinnan ja/tai LED-valohoidon) saadaksesi haluamasi tulokset.
Mitkä ovat joitakin kotivaihtoehtoja kasvohoitoon menemiselle?
Kunnollisen puhdistuksen ja säännöllisen kuorinnan lisäksi Yoon suosittelee, että teet itse 5-10 minuutin kasvohieronnan. ”Tee se samalla, kun käytät ihonhoitotuotteita, jotta se on osa rutiinia. Muista käyttää tuotteita, jotka liukuvat iholla eivätkä aiheuta kitkaa. Rakastan käyttää kasvohierontaan seerumia, jossa on hyvä liukuvuus, ja käytän sormenpäitäni työstämään seerumia otsalle, poskille ja suulle”, Yoon sanoo. ”Aivan kuten lähestymme vartalomme treenaamista, pieni johdonmukaisuus kasvohieronnassa ja ihonhoidossa voi auttaa pitkälle – vaikka se kestäisi vain muutaman minuutin päivässä.”