Miten sinusta tulee itsevarma, joka hallitsee deittailun taidon ilman, että epävarmuutesi pidättelee sinua? Sinun on ehkä ryhdyttävä jyrkkiin toimenpiteisiin – sillä kaikkien tavoittelemaa itsevarmuutta ei myöskään saa helposti (tai halvalla)!

Kuten sanoin, itsevarman deittailun hinta ei ole halpa, joten valmistaudu rikkomaan pankkisi (ja ehkä joitain muitakin asioita)!

Näyttele osaasi, tunnu osaltasi

Kuulee usein sanottavan: ”Pukeudu haluamaasi työhön etkä nykyiseen.”. No, BARE on täällä kertomassa sinulle, että tee sama asia seurustelussa, jos haluat seurustella itsevarmasti. Voidaksesi deittailla itsevarmasti deittailun taistelukentillä tarvitset aseita – ja nuo aseet ovat yksinkertaisesti meikki.

Valmistaudu siis kasaamaan sitä kasvoillesi – rohkeat siivekkeet, kirkkaat neonväriset luomivärit, kirkkaanpunainen huulipuna, meikattu ääriviivat ja täysipeittävä meikkivoide lisäävät itsevarmuuttasi varmasti! Jos he tekevät sitä, niin sinun täytyy kokeilla sitä! Kun sinusta tuntuu, että olet täydellistänyt kasvosi, et varmasti epäröi lähteä tavoittelemaan ketä tahansa, jota olet silmäillyt.

Älkää huoliko, me olemme täällä tarjoamassa teille enemmän kuin vain yhden aseen arsenaaliinne, jotta voitte näyttää hyvältä. Toinen salaisuutemme on alusvaatteet. Vaikka kukaan muu ei näkisikään niitä, älä koskaan aliarvioi itsellesi sopivien seksikkäiden alusvaatteiden voimaa! Jos pystyt houkuttelemaan itsesi, niin ketä et pysty houkuttelemaan?

Mitä paremmin hallitset meikin työkaluna, sitä varmemmin voit voittaa raivostuttavat epävarmuutesi. Takaan sen!

Kiirehdi kuntosalille

Jos supermallia katsellessasi ne raivostuttavat epävarmuustekijät pulppuavat pintaan silmänräpäyksessä, muista korjata asia kalliilla kuntosalijäsenyydellä!

Ja me kaikki tiedämme, että kunnon treenit eivät ole mahdollisia ilman voipehmeitä leggingssejä ja yhteensopivia urheilurintsikoita. Miksi käyttäisit aikaasi kotitreenien tekemiseen ilmaiseksi, kun voit tuhlailla kehon itsevarmuuteen?

Jos näytät paremmalta kuntosalilla käymällä, tunnet varmasti itsevarmuutta deittailla niin kuin olet aina halunnut. Pukeudu siihen vartalonmyötäiseen mekkoon, joka syleilee lantiotasi, ja jätä spandex pois. Me kaikki tiedämme, että ellet juokse, kunnes jalkasi kipeytyvät, ja tee rutistuksia, kunnes romahdat, et voi tuntea itseäsi seksikkääksi ja itsevarmaksi!

Tuntemalla kehosi

On yksi asia näyttää hyvältä, mutta on toinen asia tuntea kehosi. Aluksi kauneuden ajatellaan usein tarkoittavan isoja reippaita tissejä, pyöreää takapuolta ja symmetrisiä kasvoja (joissa on ehkä myös vähän vaaleaa tukkaa). Mutta yksi viehättävimmistä asioista ei ole mikään fyysinen asia, vaan se, että tuntee itsensä ja omistaa sen.

Se, että näet kadulla jonkun toisen rokkaavan kirkkaanvihreää selkärangatonta mekkoa tai jonkun, jolla on tappavat ripsienpidennykset, ei tarkoita, että se näyttäisi samalta sinussa. Toisaalta jokin, joka näyttää kauhealta jonkun muun päällä, voi näyttää upealta sinun päälläsi.

Lisäksi vartalosi tunteminen ulottuu myös siitä huolehtimiseen. Sen lisäksi, että käyt kuntosalilla ja treenaat itsesi loppuun asti muokatakseen lihaksia ja polttaaksesi rasvaa, kiinnitä huomiota ryhtiisi, uneen ja vedensaantiin, jotta upeat piirteesi voivat näyttää huipultaan. Ota siis push up -rintaliivit esiin ja tankkaa kauneusunesi ja vettä (tai viiniä…tai vodkaa…vitsi vain…), jotta voit tuntea itsevarmuuden virtaavan lävitsesi!

Älkää hikoilko (liikaa)

On normaalia tuntea oloaan hermostuneeksi – pelon hikiseltä tuntemukselta eivät ole läpäisemättömiä maailman itsevarmimmatkaan ihmiset. Ota siis hiki syleilyyn! Mutta ehkäpä varmista, että olet tankannut deodoranttia ja nesteitä… Lopputulos on, että ymmärrä, että hermostuneisuus on normaalia ja niin inhimillistä, että kaikki kokevat sitä.

Vaikka sinun pitäisi olla tietoinen hermostuneisuudestasi, sano itsellesi, että vaikka on normaalia tuntea olonsa hikiseksi (sisältä ja ulkoa), sinun ei pitäisi antaa sen hallita sinua. Mitä enemmän kokemusta sinulla on treffeistä, sitä helpommaksi se tulee – kuin lihas, jota harjoittelet. Vaikka se ei ehkä lupaa sinulle Don Juanin kaltaisia valtuuksia treffeillä, se tekee silti itsevarmasta deittailusta paljon helpompaa.

Loppujen lopuksi muista, että myös treffikumppanisi on hermostunut!

Anna itsellesi kannustuspuhe

Olet varmaan nähnyt jo tarpeeksi paljon elokuvia, joissa käsketään katsomaan peiliin ja antamaan itsellesi kannustuspuheenvuoroja – ja kyllä, sekin on eräs keino, miten toimia. Mutta sinulla ei välttämättä ole aina peiliä käden ulottuvilla.

Positiivisten vakuuttelujen antaminen itsellesi on hienoa (eikä todellakaan rajoitu vain hassujen naamojen tekoon ja adrenaliinipitoisiin kohteliaisuuksiin), ja parasta on, että voit tehdä sen missä tahansa! Pidä itselläsi muutama mantra, jotka kohdistuvat joihinkin raivostuttaviin epävarmuuksiisi.

Kun olet liikkeellä – vaikka vessassa olisi vaikeaa – voit toistaa mantraasi mielessäsi.

Käsittele hylkäämistä kuin BOSS

Hylkääminen ei ole mikään lastenleikkiä – ei edes parhaina päivinä. Mutta hylkääminen kuuluu deittailuun – tyttöelokuvista huolimatta deittailu ei todellakaan ole kukkapeltojen halki juoksemista ja liian hyvältä näyttävän kakun syömistä. Joskus sinut hylätään, ja deittailu on yksinkertaisesti SUCKS.

Mutta älä sido itsetuntoasi tai itseluottamustasi hylkäämiseen. Varsinkaan kun se tulee joltain käytöstapoja vailla olevalta matchilta, jota et kuitenkaan suunnitellut tapaavasi uudelleen. Ajattele asiaa näin – hylkäykset ovat siunaus valepuvussa. Ne tarkoittavat yksinkertaisesti sitä, että se ei ollutkaan se henkilö, jonka kanssa sinun oli tarkoitus olla (huoh, vältyit luodilta).

Ole viileä kuin kurkku

Varmuus on sitä, että luotat siihen, mihin voimasi ovat juurtuneet. Mutta se, että tiedät, mitkä ovat vahvuutesi, on vain ensimmäinen askel, treffeillä sinun on oltava viileä kuin kurkku, etkä hiero niitä deittisi naamalle.

Voidaksesi asettaa tämän perspektiiviin, kuvittele keskustelua ystäväsi kanssa. Mutta sen sijaan, että kuuntelisit häntä, puhut jatkuvasti äskeisestä palkankorotuksestasi ja kaikista kiiltävistä uusista tavaroista, joilla ”hemmottelet itseäsi”. Ystäväsi todennäköisesti kyllästyy sinuun silmänräpäyksessä. Ja jos olisit hänen asemassaan, haluaisit varmasti huitoa myös itseäsi.

Seuraavilla treffeilläsi istu siis rauhassa, ota kulaus viiniä ja puhu niistä asioista, joissa olet loistava, kun aihe tulee puheeksi. Pidä yllä pientä salaperäisyyttä. Saa heidät haluamaan lisää. Houkuttele heidät mukaan (aivan kuin kala koukkuun).

Seuraa näitä BAREn neuvoja, niin sinusta tulee asiantuntijakalastaja ennen kuin huomaatkaan!