Vaikka mikään hallitus ei ole hyväksynyt MSM:n lääketieteellistä käyttöä, on väitetty ja tutkittu erilaisia terveyshyötyjä. Stanley W. Jacob kertoi antaneensa MSM:ää yli 18 000 potilaalle, joilla oli erilaisia vaivoja; hän oli mukana kirjoittamassa kirjaa, jossa mainostetaan MSM:ää erilaisilla väitteillä, mukaan lukien hyöty ”biologisesti aktiivisen rikin” luonnollisena lähteenä, mikä viittaa siihen, että ihmisillä on puutteita tällaisten rikin muotojen saannissa ravinnosta. Rikille ei ole vahvistettu ravitsemuksellista viiteannosta (DRI) tai päivittäistä arvoa, mutta merkittäviä ravinnonlähteitä ovat ristikukkaiset vihannekset, valkosipuli, sipuli, asafoetida, palkokasvit, pähkinät, siemenet, kasvimaito, eläinmaito ja kananmunat (valkuaiset ja keltuaiset).

Väitteet rikkilisän tarpeesta ovat peräisin biokemisti Robert Herschleriltä, joka patentoi ”Dietary and pharmaceutical uses of methylsulfonylmethane and compositions containing it” (Metyylisulfonylmetaanin ja sitä sisältävien koostumusten ravitsemukselliset ja farmaseuttiset käyttötarkoitukset) vuonna 1982; hän väitti MSM:n olevan hyödyllinen stressin, limakalvotulehduksen, allergioiden ja ruoansulatuskanavan sairauksien hoidossa.

Tapauksissa, joissa on kyse paikallisesti käytettävistä terapeuttisista aineista, on lisäksi luonnehdittava/valvottava, mikä on MSM:n rooli vaikuttavana aineena sinänsä ja mikä on sen rooli ihon läpäisevyyden edistäjänä (tavalla, joka muistuttaa sen liuotinsukulaista DMSO:ta).Lisänä otetun metyylisulfonyylimetaanin biokemiallisten vaikutusten tuntemus on heikko. Jotkut tutkijat ovat esittäneet, että MSM:llä on anti-inflammatorisia vaikutuksia. Dimetyylisulfoksidin (DMSO) ja MSM:n biologisten vaikutusten kirjo eroaa toisistaan, mutta DMSO:n vaikutukset saattavat olla ainakin osittain MSM:n välittämiä.

FDA:n toimintaEdit

Heinäkuussa 2007 eräs MSM:n valmistaja jätti Yhdysvaltain FDA:lle ilmoituksen, jossa se vaati yleisesti tunnustetun turvallisena pidettävän (GRAS) asemaa. GRAS-status koskee turvallisuutta, eikä siinä arvioida tehoa. FDA vastasi helmikuussa 2008 kirjeellä, jossa se ilmoitti, että se ei vastusta väitettä, ja määritteli OptiMSM:n, MSM:n tuotemuodon, GRAS-luokitukseksi. Nimitys sallii MSM:n lisäämisen ateriankorvikkeisiin ja ateriankorvikkeena käytettäviin elintarvikkeisiin, hedelmäsmoothie-tyyppisiin juomiin, hedelmänmakuisiin janojuomiin ja ruokapatukoihin, kuten myslipatukoihin ja energiapatukoihin.

Kliinisistä tutkimuksista saadut todisteetTarkistaa

Mahdollisista MSM:llä toteutettavista hoitomuotoihin kohdistuvista pienimuotoisista tutkimuksista on saatu näyttöä eläimillä ja ihmisillä. Näissä MSM:ää koskevissa tutkimuksissa on saatu viitteitä joistakin hyödyistä, erityisesti oksidatiivisen stressin ja nivelrikon hoidossa, mutta näyttöä muista käyttötarkoituksista ei ole. Natural Medicines Comprehensive Database sisältää jatkuvasti päivitettävän luettelon terveyteen liittyvistä MSM-tutkimuksista.

Syöpä

Eteläkorealaisessa tutkimuksessa, jossa keskityttiin MSM:n rooliin rintasyöpään liittyviin kasvutekijöihin vaikuttavissa tekijöissä, todettiin, että MSM:llä on useita kohteita sekä in vitro että in vivo, mukaan lukien STAT3-, STAT5b-, IGF-1R- ja VEGF-tapaukset, ja se vahvisti, että MSM:llä on kykyä tukahduttaa annosriippuvaisella tavalla kasvainten käynnistymistä, kasvua ja etäpesäkkeitä. MSM alentaa myös kolmoisnegatiivisten hormonireseptorien ilmentymistä. Ksenograft-mallissa hiiret osoittivat, että kasvainsolujen migraatio estyy ja kasvaimen kasvu estyy annosriippuvaisesti, kun ne saivat MSM:ää osana juomavettään nollassa, kolmessa tai viidessä prosentissa MSM:n painosta suhteessa tilavuuteen. Kirjoittajat suosittelevat vahvasti MSM:ää kokeilulääkkeeksi rintasyövän hoitoon sen monikohdistusmekanismin vuoksi.

TurvallisuusMuutos

Laaja tutkimus eläinmalleissa osoittaa, että MSM:llä on hyvin vähäinen myrkyllisyys, kun sitä annetaan sekä suun kautta että paikallisesti.

Kliinisissä tutkimuksissa useissa tutkimuksissa raportoitiin, että haittavaikutuksia on ollut minimaalisesti vähäisiä tai niitä ei ole esiintynyt lainkaan, kun sitä on annosteltu 12 viikkoa. Näissä tutkimuksissa raportoituihin haittavaikutuksiin kuului lieviä ruoansulatuskanavan ongelmia, väsymystä ja päänsärkyä, vaikka ne eivät näyttäneet eroavan lumelääkkeestä. Tuoreemmassa 26 viikkoa kestäneessä suurten nivelten nivelrikkoa koskeneessa tutkimuksessa ei havaittu haittavaikutuksia tai epänormaaleja muutoksia laboratorioseurannassa käytettäessä 6 grammaa MSM:ää päivässä. MSM:ää pidetään ”mahdollisesti turvallisena” terapeuttisina annoksina, vaikka lisätutkimuksia tarvitaan vielä sen turvallisuuden arvioimiseksi pitkäaikaisessa käytössä.

NivelrikkoEdit

Katsauksessa, joka koski kahta pientä satunnaistettua kontrolloitua tutkimusta metyylisulfonyylimetaanin käytöstä nivelrikon (OA) polvikivun lievitykseen, ”raportoitiin merkittävästä parannuksesta kiputuloksissa hoitoryhmässä verrattuna vertailuhoitoihin; kuitenkin korostettiin metodologisia kysymyksiä ja huolenaiheita optimaalisesta annostuksesta ja hoitojakson pituusajasta”. Kahdessa tutkimuksessa oli mukana 168 henkilöä, joista 52 sai MSM:ää joko 1,5 g/vrk tai 6,0 g/vrk. Katsauksen kirjoittajat totesivat: ”Tällä hetkellä ei voida tehdä lopullisia johtopäätöksiä” ja ”ei ole lopullista näyttöä siitä, että MSM olisi lumelääkettä parempi polven lievän tai keskivaikean nivelrikon hoidossa.”

Vuoden 2008 katsauksen jälkeen on tehty kaksi muuta kliinistä tutkimusta :

  • Yksi oli kaksoissokkoutettu, satunnaistettu, plasebokontrolloitu tutkimus, jossa 49 osallistujaa otti 1,125 g MSM:ää tai plaseboa kolme kertaa päivässä 12 viikon ajan. Tulokset osoittivat merkittävää laskua WOMAC-fyysisen toimintakyvyn ja WOMAC-kokonaispisteissä sekä parannusta VAS-kipupisteissä. MSM-lisän vaikutus oli hieman pienempi kuin muissa kliinisissä tutkimuksissa raportoidun NSAID-valmisteen käytön vaikutus. Kirjoittajat kirjoittivat, että ”pidempiaikaiset tutkimukset voivat tuottaa lisää ja suurempia parannuksia”.
  • Toisessa käytettiin 6,0 g/vrk verrattuna lumelääkkeeseen 26 viikon ajan. Koehenkilöt arvioitiin WOMAC-kyselylomakkeella, SF-36-elämänlaatukyselyllä ja sekä potilaiden että lääkäreiden tekemillä OA-oireiden kokonaisarvioinneilla. WOMAC-tulokset osoittivat merkittäviä parannuksia kaikilla osa-alueilla MSM-ryhmässä. MSM-ryhmä osoitti myös vahvaa suuntausta sairauden tilan muutoksiin. Terveysindikaattoreiden huolellinen laboratorioseuranta osoitti, että MSM-lisäyksellä ei ollut sivuvaikutuksia, eikä haittavaikutuksia raportoitu.
Metyylisulfonyylimetaanin sekä glukosamiinin ja kondroitiinin yhteisvaikutusMuutos

Intialaisilta tutkijoilta on löydöksiä, jotka osoittavat, että MSM:n ja glukosamiinin yhdistetty saanti parantaa potilaiden oireita, kuten kipua, tulehdusta ja turvotusta. Kahdessa muussa tutkimuksessa tutkittiin MSM:n vaikutuksia yhdessä glukosamiinin ja kondroitiinin (GC) kanssa nivelten toimintaan. Ensimmäisessä tutkimuksessa GC+MSM-ryhmässä havaittiin merkittäviä hyötyjä nopeammin kuin GC-ryhmässä. Tämä viittaa siihen, että MSM:n lisääminen lyhentää hyötyjen saavuttamiseen kuluvaa aikaa. Toisessa tutkimuksessa GC+MSM-ryhmässä nähtiin merkittäviä parannuksia sekä WOMAC- että VAS-kipupisteissä verrattuna sekä lumelääkeryhmään että GC-ryhmään. Tämä viittaa siihen, että MSM:n lisääminen lisää hyötyjen suuruutta.

Iho, hiukset, kynnetEdit

Ensimmäinen tieteellinen tutkimus MSM:n käytöstä ihon terveyteen julkaistiin vuonna 2015. RCT:ssä käytettiin 3 g:n päiväannosta ja mukana oli vain naisia. Tulokset osoittivat merkittäviä parannuksia kasvojen ryppyjen määrässä ja vakavuudessa, kiinteydessä, sävyssä ja tekstuurissa. Toisessa tutkimuksessa arvioitiin 1 g:n ja 3 g:n annoksia, ja molemmilla annostasoilla havaittiin parannuksia ryppyihin, kiinteyteen ja kosteuteen. Sama kirjoittaja julkaisi samasta kliinisestä tutkimuksesta tutkimuksen MSM:stä hiuksille ja kynsille. Tulokset osoittivat parannuksia hiusten kiiltoon, volyymiin ja ulkonäköön sekä kynsien kiiltoon ja ulkonäköön. Italialaisessa tutkimuksessa arvioitiin MSM:stä, hyaluronihaposta ja L-karnosiinista koostuvan ravintovalmisteen vaikutuksia. RCT:n tulokset osoittivat laajaa parannusta kasvojen ihon kosteuteen ja kimmoisuuteen sekä vähentynyttä talineritystä.

Oksidatiivinen stressi ja tulehdusMuutos

Monet ihmis- ja eläinkokeet osoittavat, että MSM voi vähentää oksidatiivista stressiä ja tulehdusta. Yhdessä pienessä ihmiskokeessa MSM:n on osoitettu suojaavan lihaksia vaurioilta vähentämällä liikunnasta aiheutuvien hapetusstressivaurioiden määrää. Toisessa pienessä tutkimuksessa kokonaisantioksidanttikapasiteetti lisääntyi merkittävästi MSM:n käytön jälkeen. Eläimillä tehdyt tutkimukset osoittavat, että MSM:llä on maksasuojaava vaikutus useita myrkkyjä, kuten parasetamolia, parakvattia ja hiilitetrakloridia vastaan. Myös kokeellisen koliitin ja keuhkoverenpainetaudin eläinmallit viittaavat suojaavaan vaikutukseen.

Allergiat ja immuniteettiEdit

Kahdessa tutkimuksessa on arvioitu MSM:n vaikutuksia allergiseen nuhaan. Vuonna 2004 tehdyssä monikeskuksisessa, avoimessa kliinisessä tutkimuksessa todettiin, että MSM vähensi sekä ylä- että alahengitysteiden oireita, jotka liittyvät kausiluonteiseen allergiseen nuhaan (SAR), ja lisäsi energiatasoa. Siinä ei havaittu merkittäviä muutoksia IgE-tasoissa, vaikka tutkimuksen kesto ei todennäköisesti ollut riittävän pitkä muutosten havaitsemiseksi. RCT-tutkimuksessa arvioitiin kolmea MSM:n annosta ja todettiin, että 3 g:n päivittäinen annos oli tehokkain verrattuna 1 g:aan tai 6 g:aan päivässä. Päivittäinen käyttö 3 g:n annoksella vähensi allergiaan liittyviä oireita, kuten silmien kutinaa, nenän kutinaa, vetisiä silmiä, nuhaa, aivastelua ja nenän tukkeutumista. 3 g:n annos paransi myös nenän sisäänhengityksen huippuvirtausta (PNIF), mikä viittaa hengityksen paranemiseen. Tutkimuksessa arvioitiin myös akuuttia 12 g:n annosta, ja siinä havaittiin merkitseviä parannuksia kaikissa oireissa lukuun ottamatta silmien kutinaa ja aivastelua, mutta ei PNIF:n osalta.

MSM:n on osoitettu parantavan immuunitoiminnan markkereita. RCT:ssä havaittiin, että uuvuttavan rasituksen jälkeen otetuissa verinäytteissä plaseboryhmän vaste infektiiviselle ärsykkeelle oli heikentynyt, mutta MSM-ryhmässä vaste säilyi vahvana, mikä osoittaa, että MSM suojasi stressin aiheuttamalta immunosuppressiolta. Kirjoittajat arvelevat, että MSM:n anti-inflammatoriset ominaisuudet vähentävät tulehdussolujen ylistimulaatiota liikunnan aikana, jolloin niiden kyky reagoida infektiouhkiin säilyy. Tätä tukee in vitro -tutkimus, jonka mukaan MSM estää valkosolujen yliaktivoitumista ja sillä on anti-apoptoottinen vaikutus.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.