Käännös venäjältä: Koulutus 19. toukokuuta , videolla – äärimmäinen lähestymistapa lisätä bar , 170 kg, joka on 1 kertaa toista kertaa ei laittanut puristaa .Maryana Naumova – 15 vuotta , urheilija joukkue MHP.Maryana Naumova, 15 vuotta vanha, absoluuttinen maailmanennätyksen haltija penkkipunnerruksessa teini-ikäisten tyttöjen keskuudessa – urheilija MHP-joukkue. MHP Strong esittelee Maryana Naumova.Absoluuttinen maailmanennätys penkkipunnerrustangon makuuasennossa teinityttöjen keskuudessa, maailmanmestari 2011-2012 , ensimmäinen nainen 18 vuotta , suoritti standardin Elite Venäjän penkkipunnerrustangon makuuasennossa ja pääsi maailman suurimman Powerlifting-lehden ”Powerlifting USA” kanteen.Mariana – osallistuja ja ennätyksenhaltija ” Arnold Classic ” vuonna 2013 , jossa hän pärjäsi 105 kg:n painoisella painotangolla ja esittelyssä turnauksen katsomossa MHP:n ständillä – 110 kg .Maryana Naumova aktiivisesti edistää urheilua ja terveellistä elämäntapaa johtaa sosiaalista toimintaa , osallistuu hyväntekeväisyysrahastojen ”Live Kid” ja ”City Without Drugs ” .Mariana on suuri kilpailukykyinen penkkipunnerrustekniikka , yksi parhaista esimerkeistä silta penkki , kilpailukykyinen tekniikka – penkki silta tilassa silta , silta koulutus penkkipalkki makaa .