Mikä ei toimi?
Kerron suoraan, on kolme yleistä luonnollista hoitoa, joiden ihmiset uskovat toimivan sienikynsien hoidossa, jotka eivät todellakaan toimi. Katsotaanpa niitä tarkemmin —
1. Teepuuöljy
Melaleucaöljy eli teepuuöljy on yleisimmin suositeltu luonnollinen sienilääkitys. Tutkijat ovat todellakin osoittaneet, että teepuuöljyillä ON antimikrobisia, sienilääkkeitä, viruslääkkeitä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Kaikki todisteet niiden menestyksestä ovat kuitenkin peräisin ”in vitro” -tutkimuksista – eli tutkimuksista, jotka on tehty laboratoriossa eikä todellisessa maailmassa. Toisin sanoen, ei ole todisteita siitä, että teepuuöljy tehoaa sienikynsiin, ja paljon todisteita siitä, että se ei tehoa – se myös värjää kynnet ja tekee niistä hauraat ja hauraat (vähän samaan tapaan kuin sieni-infektio tekee!)
Lisäksi noin 5 prosentilla teepuuöljyä käyttävistä on raportoitu allergista kosketusihottumaa. Teepuuöljyn aiheuttama ihoreaktio voi vaihdella lievästä kosketusihottumasta vakavaan rakkuloituvaan ihottumaan. Tällaiseen reaktioon liittyvän ilmeisen kivun lisäksi ihottuma voi näyttää hyvin paljon Tinealta, joten se voi rohkaista sinua käyttämään enemmän teepuuöljyä siinä uskossa, että hoidat sieni-infektiota, mikä johtaa vakavampaan reaktioon!
”Monet jalkaterapeutit suosittelevat edelleen teepuuöljyä sienikynsiin, mutta mielestäni he ovat huonosti perillä asioista ja ovat lähes epäeettisiä suositellessaan sitä!” Sarah Newman
2. Vicks Vapo Rub
Vicks Vapo Rubin aktiiviset ja inaktiiviset ainesosat (tymoli, mentoli, kamferi ja eukalyptusöljy) ovat jälleen osoittaneet tehoa dermatofyyttejä vastaan in vitro (laboratoriotutkimuksissa).
Pitän tämän lyhyesti. Ei ole yhtään mitään näyttöä siitä, että Vicks olisi tehokas sienikynsiesi hoidossa. Toki netti on täynnä suositusta, mutta en ole koskaan nähnyt pätkääkään tieteellistä näyttöä siitä. Vain. Don’t. Do. It.
3. Etikka
Apple Cider Vinegar is all the rage right now. Toimiiko se parantamaan varpaankynsisientä? EI! Etikka on hapanta, ja vaikka se mahdollisesti pysäyttää bakteerien kasvun ihollasi, ei ole olemassa tieteellisiä tutkimuksia, jotka osoittaisivat, että se toimii sieni-infektioiden hoidossa kynsissäsi tai muualla. Voit siis yhtä hyvin laittaa etikkaa salaattiin ja nauttia siitä siinä toivossa, että se auttaa myös kynsisieniin!
Yllä on kolme luonnollista ”parannuskeinoa” kynsisieniin, jotka eivät toimi. Voisin jatkaa, mutta en halua toistaa itseäni – ei ole MITÄÄN todisteita siitä, että nämä hoidot toimivat.
Mikä toimii?
Todellakin varpaankynsisienet ovat hyvin hankala sairaus hoidettavaksi ja ymmärrän kyllä, miksi ihmiset etsivät luonnollisia korjaustoimenpiteitä. Paras paikka aloittaa on käydä jalkahoitajalla tai jopa yleislääkärillä. Kynsi, joka saattaa vaikuttaa sinusta sairaalta tai sienimäiseltä, ei välttämättä ole sieni-infektio lainkaan. Itse asiassa ainoa tapa kertoa, onko sinulla sienikynsi, on patologinen tutkimus – mutta se on aivan toinen juttu, sillä sienilöydöksiä on tunnetusti vaikea viljellä laboratoriossa.
Podiatrit näkevät päivittäin värjäytyneitä, vaurioituneita ja sienimäisiä kynsiä, ja heillä on parhaat edellytykset antaa neuvoja siitä, onko sinulla sienikynsi sen perusteella, mitä näemme klinikallamme päivittäin. On muutamia asioita, joita etsimme, mukaan lukien;
- Värjäytyminen
- Haavoittuminen
- ihon sieni-infektion (tinea)
- Tilan vakavuus ja onko sitä useammassa kuin yhdessä kynsissäsi
- Onko muita taustalla olevia lääketieteellisiä ongelmia (kuten diabetes ja sydänsairaus)
Hoidetaanko kynsisieniä, suosittelemme hoito-ohjelmaa, joka koostuu seuraavista osista;
- Paksuuntuneen kynnen ohentaminen
- Poistetaan mahdollisimman suuri osa infektoituneesta kynsistä
- Pannaan paikallishoito, joka on tieteellisesti todistettu tehokkaaksi
- Hoidetaan sienisieni. ihoinfektio (jos on olemassa)
- Jalkineiden ja sukkien vaihtaminen
- Mahdollinen lähete suun kautta otettavaan sienilääkitykseen, jos se on kliinisesti indikoitua
Tehokkain aine sienikynsien parantamiseen on terbinafiini, joka tunnetaan nimellä Lamisil ja joka otetaan suun kautta. Useimmat tapaamani ihmiset eivät kuitenkaan halua siirtyä suoraan suun kautta otettavaan sienilääkkeeseen sen ottamiseen liittyvien sivuvaikutusten vuoksi.
Terbinafiini on myös reseptivapaasti myytävän Lamisil-sienivoiteen vaikuttava aine. Tämän tehosta ihon tinea-infektioihin on erittäin paljon näyttöä.
Varvaskynsien osalta näyttö ei ole yhtä vahvaa, mutta se osoittaa, että siklopiroksolamiini tehoaa kynsisienien hoitoon. Suosittelemme, että käytät varpaankynsiin Rejuvenail-valmistetta, joka sisältää tätä vaikuttavaa ainetta.
Tiedäthän, että sienikynsien paraneminen kestää hyvin kauan. Keskimääräisen varpaankynnen täydellinen umpeenkasvu voi kestää 8-12 kuukautta, joten varaudu siihen, että noudatat hoitosuunnitelmaasi tämän ajanjakson ajan. Yleensä kynnen tyvi muuttuu noin 3 kuukauden kuluttua, mutta tämä riippuu useista tekijöistä.
Toivon, että tästä on ollut sinulle apua, jos etsit nopeaa ja luonnollista hoitoa sienikynsiin. Valitettavasti tällaista hoitoa ei ole olemassa, ja osa luonnollisista ”parannuskeinoista” voi olla sinulle muutenkin haitallisia. Jos olet huolissasi sienikynsistäsi tai et vain ole edes varma, että sinulla on sienikynsi – tule vastaanotolle! Jalkaterapeutit ovat varpaankynsien asiantuntijoita, ja he voivat auttaa sinua tekemään tietoon perustuvan hoitovalinnan.