Yksi HIV:n yleisimmistä sivuvaikutuksista on Candida-ylikasvu, joka tunnetaan myös nimellä kandidiaasi, hiivatulehdus tai sammas. Candida albicans on luonnollinen osa suolistoflooraa, mutta se voi helposti muuttua infektioksi, kun henkilön immuunijärjestelmä on heikentynyt tai kun antibiootit hävittävät hyvät bakteerit. Näissä tilanteissa hiiva, jota probiootit (hyvät bakteerit) yleensä syövät, jää hallitsematta ja kasvaa hallitsemattomaksi, minkä lääkärit huomasivat HIV:n alkuaikoina.
Hiivatulehdukset diagnosoidaan tai hoidetaan usein väärin, ja niitä esiintyy tyypillisesti kurkussa, emättimessä tai ruoansulatuskanavassa. Oireita ovat valkoiset juustomaiset laikut suussa tai kurkussa, emättimen kutina, kirvely ja vuoto sekä krooninen vatsan turvotus tai kivulias kaasu. Useimmissa tapauksissa nämä infektiot eivät ole vakavia, mutta HIV:tä sairastaville sienikasvustosta voi tulla hengenvaarallinen.
Anthony Salzarulo, New Yorkissa toimiva holistinen terveyspraktikko, sanoo, että holistiset lähestymistavat voivat vähentää hiivan liikakasvun todennäköisyyttä pitämällä kandidan kurissa.
”Kyse on pikemminkin siitä, miten tasapainottaa kehon ekologiaa niin, että elimistö ei ole enää suotuisa isäntäkumppani kandidan liikakasvulle”, Salzarulo sanoo. ”Kun asiaa tarkastellaan tällä tavalla, hoidon onnistumisen mahdollisuudet kasvavat eksponentiaalisesti.”
Luonnollinen hoito on hänen mukaansa elämäntapamuutos, ei pelkkä pikaratkaisu – mutta se voittaa reseptilääkkeet: ”Mielestäni ei-holistisilla lähestymistavoilla on hyvin huonoja tuloksia. Mielestäni siksi niin monet ihmiset tulevat luokseni tämän ongelman vuoksi.”
Tässä muutamia Salzarulon suosittelemia luontaisia korjaustoimenpiteitä:
1. Nukkuminen. Terveen immuunijärjestelmän ylläpitäminen tarkoittaa riittävää lepoa säännöllisellä aikataululla.
2. Syö terveellisemmin. Puhdistettujen sokerien ja hiilihydraattien välttäminen edistää nopeampaa toipumista infektiosta, sillä sokerit ruokkivat candidan kasvua. Jätä alkoholi ja valkoiset jauhot kokonaan pois, kunnes keho palauttaa sisäisen ekologiansa. Lisää terveellisiä rasvoja, kuten kalaöljyä, orgaanista raakavoita ja ekstraneitsytkookosöljyä, jotka vähentävät bakteerien kasvua. Lisää kuidun saantia tummilla lehtivihreillä vihanneksilla, jotka edistävät ruoansulatuksen toimintaa.
3. Liiku. Liikunta lisää energiatasoa, henkistä vireyttä ja hyvänolon tunnetta, ja se auttaa torjumaan kandidan aiheuttamaa väsymystä. Vielä parempi: Aerobinen liikunta vaatii runsaasti happea, joka näännyttää hiivasoluja nälkään ja tappaa kandidan kasvun. Juoksu, tanssi, uinti ja pyöräily ovat kaikki hyviä liikuntamuotoja, jotka auttavat puhdistamaan kehosi kandidan liikakasvusta.
4. Ryhdy säännölliseksi. Saatat haluta lisätä suolenliikkeiden määrää. Ilman erittymistä kuolleet mikrobit jäävät pysähtyneinä elimistöön, jolloin sienilääkkeiden ja probioottien on mahdotonta tehdä työtään, jolloin hoito pysähtyy kokonaan. Kuitujen, magnesiumin ja runsaan veden nauttiminen, kuumien risiiniöljypakkausten asettaminen vatsaan ja paksusuolihoidot ovat muutamia asioita, joita kannattaa kokeilla.
5. Lisää probiootteja. Probioottien – joita on jogurtissa, kefiirissä, misossa ja soijatuotteissa – lisääminen kandidan puhdistusruokavalioon lisää hyödyllisiä bakteereja ja torjuu infektiota. Hyvät bakteerit syövät hiivaa ja palauttavat kehon terveeseen pH-tasapainoon. Saatavilla on myös probioottikapseleita.
6. Lisää sienilääkkeitä myöhemmin. Kun olet sisällyttänyt nämä muut vinkit terveysrutiineihisi, on aika lisätä luonnollisia sienilääkkeitä, kuten pau d’arco, oreganoöljy, kapriinihappo (jota on kookosöljyssä) ja enteropäällysteinen valkosipuli.
Käy DrSalzarulo.com-sivustolla, jossa on holistisia hoitovaihtoehtoja ja foorumeita, joilla muut tarjoavat kokemuksiaan ja menestystarinoitaan Candida-taistelusta.