Neuropeptidi Y – tai lyhyesti vain ”NPY” – on yhdiste, jolla on monenlaisia mahdollisia vaikutuksia kehossa ja aivoissa. Sen on ehdotettu olevan avainasemassa stressissä, kivussa ja ahdistuksessa monien muiden mielenkiintoisten toimintojen ohella. Sen vaikutusmekanismit vaikuttavat kuitenkin varsin monimutkaisilta, ja tiede selvittää edelleen aktiivisesti, miten tämä neuropeptidi saattaa liittyä fysiologisen ja psykologisen terveyden eri osa-alueisiin. Lue lisää siitä, mitä NPY on, miten se saattaa toimia, joitakin sen väitettyjä tehtäviä koko kehossa sekä joitakin elämäntapoja ja muita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa henkilön tämän mielenkiintoisen yhdisteen tasoihin!
- Mikä on neuropeptidi?
- Mikä on neuropeptidi Y?
- NPY-reseptorit
- NPY:n väitetyt vaikutukset
- YHTEENVETO:
- 1) Voi vaikuttaa stressiin ja ahdistukseen
- 2) Saattaa vaikuttaa ruokahaluun ja ruumiinpainoon
- 3) Saattaa olla osallisena masennuksessa
- 4) Voi olla osallisena kuukautisissa
- VAIN ELÄIN- JA SOLUTUTKIMUKSIA:
- 6) Saattaa säädellä vuorokausirytmiä
- 7) Voi vaikuttaa alkoholinkäyttöön
- 8) Saattaa vaikuttaa muistin säilymiseen
- 9) Saattaa vaikuttaa kipuun
- 10) Saattaa vaikuttaa verenpaineeseen
- 11) Saattaa vaikuttaa seksuaaliseen halukkuuteen
- 12) Saattaa olla osallisena syövässä
- Tekijät, jotka voivat vaikuttaa NPY:n tasoihin
- Tekijät, jotka saattavat nostaa NPY-tasoja
- Tekijät, jotka voivat vähentää NPY-tasoja
- Geneettiset tekijät, jotka voivat vaikuttaa NPY:n tasoihin tai toimintaan
Mikä on neuropeptidi?
Neuropeptidit ovat proteiinien kaltaisia molekyylejä (”peptidejä”), joita neuronit käyttävät kommunikoidakseen toisten neuronien kanssa. Tässä suhteessa ne ovat toiminnaltaan melko samanlaisia kuin välittäjäaineet (kuten serotoniini, dopamiini ja noradrenaliini), sillä ne toimivat ”kemiallisina sanansaattajina”, joiden avulla yksi hermosolu voi vaikuttaa toisen hermosolun toimintaan.
Neuropeptidit kulkevat samankaltaisina kuin välittäjäaineet, myös ne kulkevat ”paketeissa”, joita kutsutaan vesikkeleiksi. Nämä vesikkelit pakkautuvat ja liikkuvat (trafficked) neuronin läpi, kunnes annetaan tietty signaali niiden vapauttamiseksi. Vapautumisensa jälkeen neuropeptidit kulkeutuvat synapsin tai aivojen läpi, kunnes toinen solu vastaanottaa ne, jolloin ne vaikuttavat hermoston toimintaan.
Toisin sanoen sekä neurotransmitterit että neuropeptidit ovat osa sitä, minkä ansiosta neuronit voivat ”kommunikoida” keskenään välittääkseen signaaleja ja käsitelläkseen tietoa – mikä luonnollisesti mahdollistaa sen, että aivot voivat toimia yhtenäisenä kokonaisuutena sen sijaan, että ne olisivat pelkkä joukko eristettyjä soluja.
Neuropeptidien ja neurotransmittereiden välillä on kuitenkin kaksi pääasiallista eroa. Ensimmäinen ero on se, että neuropeptidit ovat yleensä paljon suurempia molekyylejä kuin neurotransmitterit. Toinen – ja tärkeämpi – ero on se, että välittäjäaineet ovat suhteellisen nopeavaikutteisia ja saavat aikaan hyvin nopean ja lyhytkestoisen vasteen neuronissa, joka vastaanottaa ne; sitä vastoin neuropeptidit ovat paljon hitaammin vaikuttavia ja saavat aikaan huomattavasti pidempiä tai pitkäaikaisempia vaikutuksia vastaanottavassa neuronissa .
On myös tärkeää huomata, että nimitys ”neuropeptidi” on kontekstisidonnainen: on esimerkiksi monia aivoihin vaikuttavia hormoneja, minkä vuoksi niitä kutsutaan joskus neuropeptideiksi tai neuropeptidihormoneiksi. Toisin sanoen nämä kaksi merkintää eivät sulje toisiaan pois: yhdisteeseen voidaan viitata hormonina (tai minkä tahansa muun tyyppisenä yhdisteenä), kun se vaikuttaa kehoon yleensä, ja siihen voidaan viitata myös neuropeptidinä, kun puhutaan sen vaikutuksesta aivoihin erityisesti.
Muutamia esimerkkejä neuropeptideistä ovat :
- Melatoniini
- Oksitosiini
- Vasopressiini
- Kilpirauhasta stimuloiva hormoni (TSH)
Mikä on neuropeptidi Y?
Neuropeptidi Y – tai lyhyesti vain ”NPY” – on spesifinen neuropeptidi, jota on löydetty monista eri osista aivoja, kuten hypotalamuksesta, aivokuoresta ja selkäytimestä .
Vaikkakin NPY:tä näyttää esiintyvän kaikkialla monilla aivojen alueilla, NPY:tä esiintyy pääasiassa koko sympaattisessa hermostossa. Tämä on saanut jotkut tutkijat spekuloimaan, että NPY:n päärooli saattaa liittyä sympaattisen hermoston ensisijaisiin toimintoihin, kuten ”taistele tai pakene” -vasteeseen .
NPY:tä esiintyy kuitenkin myös muualla, kuten sydämen ei-sympaattisissa ja parasympaattisissa hermosäikeissä . Tämä viittaa todennäköisesti siihen, että NPY:llä on useita erilaisia keskeisiä tehtäviä – ja se, mikä niistä sillä kulloinkin on, saattaa riippua siitä, missä se tarkalleen ottaen sijaitsee kehossa ja aivoissa.
Jokatapauksessa on selvää, että tarvitaan paljon lisätutkimuksia, jotta saadaan selville kaikki NPY:n erilaiset toiminnot koko aivoissa ja hermostossa.
NPY-reseptorit
NPY:llä on samankaltainen molekyylirakenne kuin muillakin neuropeptideillä, kuten peptidi YY:llä (PYY:llä) ja haiman polypeptidillä (PP:llä) . Kaikkien kolmen peptidin katsotaankin kuuluvan yhteen neuropeptidien ”perheeseen” niiden yleisten yhtäläisyyksien vuoksi.
On olemassa viisi erityistä reseptorin alatyyppiä, jotka toteuttavat NPY:hen liittyviä toimintoja ja joita kutsutaan nimillä ”Y1” – ”Y5”.
Suhteellisen vähän tiedetään kuitenkin tällä hetkellä niistä hienovaraisista eroista, joita on olemassa näiden reseptoreiden viiden spesifisen alatyypin välillä. Suuri osa siitä, mitä tällä hetkellä tiedetään, koskee ’Y2’- ja ’Y5’-alatyyppejä:
- Y2-reseptori on reseptorin alatyyppi, jota esiintyy suurimmassa pitoisuudessa ihmisen aivoissa, ja se näyttää osallistuvan moninaisiin toimintoihin, kuten liikkeen, sydämen ja veren säätelyyn, muistin käsittelyyn, vuorokausirytmiin ja muiden välittäjäaineiden vapautumiseen .
- Y5-reseptori on yleisesti koko hypotalamuksessa esiintyvä reseptorin alatyyppi, jonka uskotaan liittyvän syömiskäyttäytymiseen. Y5-reseptoria löytyy kuitenkin myös ihmisen kiveksistä, pernasta ja haimasta; tämä viittaa siihen, että Y5-reseptorilla on luultavasti monia muitakin löytämättömiä toimintoja .
NPY:n väitetyt vaikutukset
Alhaalla olevissa osioissa keskustelemme siitä, mitä viimeisimmällä tieteellisellä tutkimustietämyksellä on tällä hetkellä sanottavaa joistakin NPY:n potentiaalisista vaikutuksista ja sen laajemmista rooleista fysiologisessa ja/tai psykologisessa terveydentilassa.
On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka jotkin näistä alustavista havainnoista näyttävätkin valaisevan jonkin verran NPY:n mekanismeja ja vaikutuksia, tähänastinen näyttö on kokonaisuutena vielä liian heikkoa, jotta voitaisiin tehdä lopullisia johtopäätöksiä NPY:n vaikutuksista kehoon ja aivoihin tai siitä, kuinka merkityksellinen se voisi olla minkään terveyden tai terveydentilan erityisnäkökohtien kannalta.
Muilla sanoilla, näitä NPY:n väitettyjä vaikutuksia on pidettävä tällä hetkellä riittämättöminä todisteina niiden tueksi – ja tarvitaan vielä paljon lisää tutkimusta, jotta saadaan selville, millaisia vaikutuksia NPY:llä saattaa olla ihmisessä.
Tämä mielessä, jatketaanpa eteenpäin katsomaan, mitä tiede tällä hetkellä sanoo tästä mielenkiintoisesta neuropeptidistä!
YHTEENVETO:
1) Voi vaikuttaa stressiin ja ahdistukseen
Joitakin varhaisia todisteita eläinkokeesta viittaa siihen, että NPY:llä voi olla ”rauhoittavia” ja ”anksiolyyttisiä” (ahdistusta lievittäviä) vaikutuksia, jotka voivat osittain torjua joitain kohonneen stressin fysiologisia vaikutuksia .
Tämä yhteys saa tukea myös joistakin muista alustavista raporteista, joiden mukaan NPY:n pitoisuudet kohoavat usein stressaantumisreaktion aikana. Tätä NPY:n lisääntymistä voi stimuloida stressiin liittyvien neuropeptidihormonien kortisolin ja kortikotropiinia vapauttavan hormonin (CRH) lisääntyneet tasot, joita korkeammat NPY-pitoisuudet osittain kumoaisivat .
Joidenkin tutkijoiden mukaan nämä stressiin liittyvät NPY:n lisääntymiset voivat vuorostaan kumota useita muita stressireittiin osallistuvia hormoneja, kuten CRH:ta, ACTH:ta ja kortisolia. NPY voi myös indusoida unta .
NPY:n vapautuminen on liitetty myös altistumiseen kylmälle tai lämpöstressille . Tämä on saanut jotkut tutkijat spekuloimaan, että NPY saattaa olla yksi mekanismeista, joka liittyy kylmän suihkun tai saunan rentouttaviin ja unta aiheuttaviin vaikutuksiin .
Loppujen lopuksi korkeampien NPY-pitoisuuksien on myös raportoitu mahdollisesti suojaavan PTSD:n kehittymiseltä .
Esimerkiksi eräässä tutkimuksessa raportoitiin, että erikoisjoukkojen yksiköihin kuuluneet korkeasti koulutetut eliittisotilaat kärsivät huomattavasti harvemmin PTSD-oireista verrattuna aloittelevampiin tai vähemmän kokeneisiin sotilaisiin – ja että ainakin osa tästä erosta saattoi johtua kohonneista NPY-tasoista stressiä paremmin sietävien veteraanisotilaiden ryhmässä .
Vaatii kuitenkin vielä paljon lisää tutkimuksia ihmisillä, jotta nämä varhaiset havainnot saadaan konkretisoitua ja jotta voidaan vahvistaa NPY:n mahdollisen osallisuuden laajuus äärimmäisen stressin pitkäaikaisilta seurauksilta suojautumisessa.
2) Saattaa vaikuttaa ruokahaluun ja ruumiinpainoon
Neuropeptidi Y:n (NPY) uskotaan tällä hetkellä olevan yksi ”neljästä suuresta” hormonista, jotka määräävät painon (kolme muuta ovat insuliini, leptiini ja kortisoli).
Mutta sen erityisiä rooleja painoon vaikuttamisessa tutkitaan ja löydetään edelleen aktiivisesti.
Joidenkin tutkijoiden mukaan NPY voi vaikuttaa ruumiinpainoon stimuloimalla uusien rasvasolujen muodostumista ja edistämällä rasvavarastojen kertymistä (erityisesti vatsan alueella) .
Hiirillä ja apinoilla tehdyissä tutkimuksissa on raportoitu, että toistuva stressi ja runsassokerinen ruokavalio voivat kumpikin olla tekijöitä, jotka voivat stimuloida NPY:n vapautumista ja puolestaan lisätä ruokahalua .
Syömishäiriöpotilailla tehdyissä tutkimuksissa on raportoitu, että NPY:n pitoisuudet aivo-selkäydinnesteessä ovat usein huomattavasti koholla anoreksiapotilailla – ja että nämä pitoisuudet palaavat usein takaisin normaalimmalle ”lähtötasolle”, kun anoreksia on hoidettu ja potilas palaa terveeseen kokonaispainoon . Tämän tutkimuksen tekijät viittaavat siihen, että vaikka ei ole todennäköistä, että NPY itsessään on vastuussa anorektisen käyttäytymisen aloittamisesta, ruoan saannin rajoittaminen anorektisilla potilailla stimuloi NPY:n tuotantoa.
Eräässä tutkimuksessa on raportoitu, että leptiini, hormoni, joka valvoo elimistön rasvapitoisuuksia, voi vähentää ruoan saantia estämällä NPY:n tuotantoa .
Ensimmäisen tutkimuksen mukaan hypotalamuksen ’Y5’-reseptori saattaa olla osallisena NPY-tasojen ja yleisen ruoan saannin välisessä suhteessa .
Ensimmäisessä eläinkokeessa raportoitiin kuitenkin, että ’Y1’-reseptoripuutteisilla hiirillä on taipumus olla hiukan lihavampia kuin tavallisilla hiirillä. Lisäksi Y1-puutteisille hiirille oli ominaista vaurioitunut insuliinin eritys. Tämä havainto viittaa siihen, että vaikka Y1-reseptori ei ehkä suoraan lisää ruoan saantia, sillä voi silti olla merkitystä yleisen energiankulutuksen lisäämisessä .
3) Saattaa olla osallisena masennuksessa
Ensimmäisen alustavan tutkimuksen mukaan itsemurhaa yrittäneillä ihmisillä on taipumus olla keskimääräistä alhaisemmat NPY-pitoisuudet; itse asiassa ihmisillä, jotka yrittivät useita itsemurhia, raportoitiin olevan alhaisemmat NPY-pitoisuudet kaikista .
Vaikka nämä todisteet viittaavat jonkinlaiseen yhteyteen näiden kahden välillä, on vielä liian aikaista päätellä varmasti, onko NPY:llä suora rooli masennuksessa tai itsemurhassa, ennen kuin tehdään paljon enemmän seurantatutkimuksia asian vahvistamiseksi.
4) Voi olla osallisena kuukautisissa
Ensimmäisen varhaisen tutkimuksen mukaan kohonneet NPY-tasot voivat vaikuttaa epäsäännöllisiin kuukautiskiertoihin (epäsäännölliset kuukautiset) potilailla, joilla on syömishäiriöitä .
Tämä havainto on kuitenkin syytä ottaa varauksella, kunnes lisää tutkimuksia tehdään, sillä monet eri tekijät (kuten rajoitetusta syömisestä johtuvat vakavat ravitsemukselliset puutteet) voivat aiheuttaa näitä oireita syömishäiriöpotilailla, ja on epäselvää, missä määrin NPY itsessään saattaa olla suoraan vastuussa näistä.
5) Saattaa olla osallisena kouristuskohtauksissa
Eräässä alustavassa eläinkokeessa raportoitiin, että rotat, joilla oli korkeammat NPY-pitoisuudet, näyttivät olevan vähemmän alttiita kainiinihapon aiheuttamille kouristuskohtauksille – erityisesti näillä korkean NPY-pitoisuuden omaavilla rotilla oli kaiken kaikkiaan vähemmän kouristuskohtauksia, ja niiden kouristuskohtausten kesto, joita ne kokivat, oli myös yleensä lyhyempi kestoltaan .
Osittain näiden varhaisten havaintojen perusteella jotkut muut tutkijat ovat ehdottaneet, että NPY voi suojata kouristuksia vastaan ihmisillä. Tämä saattaa johtua Y1- ja Y2-reseptorien kyvystä hillitä glutamaatin – yhden aivojen tärkeimmän kiihdyttävän välittäjäaineen – liiallista vapautumista tietyillä aivoalueilla, kuten hippokampuksessa .
Tämä tutkimus on kuitenkin vielä hyvin alkuvaiheessa, eikä NPY:tä ole tällä hetkellä virallisesti tunnustettu potentiaaliseksi mekanismiksi kouristuskohtausten lääkinnällisessä hoidossa, ja sen täsmällisen roolin selvittämiseksi tarvitaan vielä paljon lisää tutkimusta.
VAIN ELÄIN- JA SOLUTUTKIMUKSIA:
Jäljempänä käsiteltyjä NPY:n mahdollisia vaikutuksia on toistaiseksi havaittu vain eläimillä tai soluilla tehdyissä tutkimuksissa, eikä niitä ole toistaiseksi suoraan vahvistettu millään ihmisillä tehdyillä tutkimuksilla.
Sen vuoksi näitä raportteja tulisi pitää vain suuntaa antavina ehdotuksina tulevaa tutkimustyötä varten, ja ne ovat muutoin ehdottoman alustavia, kunnes vastaavat tutkimukset ihmispopulaatioilla on tehty.
6) Saattaa säädellä vuorokausirytmiä
Vähäisten varhaisten eläinkokeiden mukaan NPY:llä voi olla potentiaalinen rooli siinä, että se auttaa ”asettamaan” tai ”säätämään” vuorokausirytmiä, joka on elimistön ”pääkello”, joka puolestaan säätelee monenlaista tärkeää käyttäytymistä, kuten ruokahalua ja unijaksoa.
Esimerkiksi pienten NPY-määrien ruiskuttamisen hypotalamuksen suprachiasmaattiseen ytimeen (SCN) on raportoitu ”siirtävän” vuorokausirytmiä muutamissa hamstereilla tehdyissä tutkimuksissa. NPY:n injektioilla ennen yöaikaa oli taipumus lyhentää unen kokonaiskestoa, kun taas varhain aamulla annettu injektio sai eläimet pysymään hereillä pidempään .
Y2- ja Y5-NPY-reseptorien stimulaatio aiheutti samankaltaisia siirtymiä sirkadiaanisessa rytmissä muissa tutkimuksissa hamstereilla .
Mekanismit voivat kuitenkin olla erilaisia hamstereiden ja ihmisten välillä, eikä samanlaisia vaikutuksia ole vielä havaittu suoraan missään ihmistutkimuksissa.
7) Voi vaikuttaa alkoholinkäyttöön
Joidenkin eläimillä tehtyjen alustavien tutkimusten mukaan rotat, joilla oli suhteellisen vähän ’Y1’- ja ’Y2’-NPY-reseptoreja, raportoitiin käyttävän enemmän alkoholia verrattuna rottiin, joilla oli enemmän näitä reseptoreita. Lisäksi rotat, joilla on vähemmän näitä NPY-reseptoreita, saattavat olla yleisesti ottaen vähemmän herkkiä alkoholin vaikutuksille – mikä voisi olla yksi tekijä, joka johtaa suurempaan alkoholinkulutukseen näissä eläimissä (koska ne tarvitsisivat suuremman määrän alkoholia tunteakseen samat vaikutukset).
Vaikka nämä varhaiset havainnot viittaavat siihen, että NPY:llä (ja/tai sen reseptoreilla) saattaa olla jokin yleinen rooli alkoholinkulutuksessa ja/tai herkkyydessä alkoholin vaikutuksille, tätä yhteyttä ei ole vielä tutkittu suoraan ihmisillä – joten tarvitaan lisätutkimuksia, jotta voidaan saada varmuus.
8) Saattaa vaikuttaa muistin säilymiseen
Ensimmäisen eläinkokeen mukaan NPY:llä voi olla rooli muistin tallentumisessa (”säilyttämisessä” tai ”vakiinnuttamisessa”) – tulokset viittaavat kuitenkin vivahteikkaaseen ja potentiaalisesti monimutkaiseen suhteeseen.
Tässä tutkimuksessa raportoitiin, että hippokampukseen ruiskutettu NPY lisäsi muistin säilymistä sen jälkeen, kun siihen oli ruiskutettu muistinmenetystä aiheuttavia lääkeaineita (”skopolamiinia” ja ”anismysiini”). Muistin säilyttäminen kuitenkin väheni, kun NPY ruiskutettiin hippokampuksen ja amygdalan kaudaaliseen (taka)osaan. Tämä vastakkainen vaikutuskuvio viittaa siihen, että NPY:n tarkat vaikutukset muistiin saattavat riippua siitä, missä päin aivoja se milloinkin vaikuttaa.
Tätä alustavaa havaintoa ei kuitenkaan ole vielä seurattu vastaavilla ihmistutkimuksilla, joten sen merkitystä ihmisille ei toistaiseksi tiedetä.
Toinen merkittävä rajoitus tässä yhteydessä on se, että edellä mainitussa eläinkokeessa raportoitiin vain, että NPY ”paransi” muistia vasteena muille lääkkeille, jotka heikentävät suoraan muistia – mikä ei välttämättä tarkoita sitä, että NPY:llä olisi mitään vaikutusta muistiin normaalioloissa.
9) Saattaa vaikuttaa kipuun
Ensimmäisen eläinkokeen mukaan rotat, joilla oli korkeammat NPY-pitoisuudet, pystyivät paremmin kestämään kipua altistumisesta ”kuumalle levylle” -ärsykkeelle .
Tämän yhden varhaisen eläintutkimuksen lisäksi tätä yhteyttä ei kuitenkaan ole vielä osoitettu suoraan ihmisillä.
10) Saattaa vaikuttaa verenpaineeseen
NPY:n uskotaan nostavan verenpainetta kaventamalla verisuonia (vasokonstriktio). Muutamien alustavien eläinkokeiden mukaan Y1- ja Y2-reseptorien lisääntynyt määrä sekä korkeammat PYY- ja NPY-pitoisuudet voivat liittyä kohonneeseen verenpaineeseen .
Toisessa eläinkokeessa (koirilla) on raportoitu, että NPY voi auttaa ylläpitämään verenpainetta septisen sokin aikana (laajalle levinnyt infektio, joka aiheuttaa matalaa verenpainetta ja elinten vajaatoimintaa) .
Kaikki nämä havainnot on kuitenkin toistaiseksi raportoitu vain eläimillä, ja niiden mahdollinen merkitys ihmisille on vahvistettava lisätutkimuksilla.
11) Saattaa vaikuttaa seksuaaliseen halukkuuteen
Joitakin eläinkokeista saatuja varhaisia todisteita viittaa siihen, että NPY:llä saattaa olla merkitystä seksuaaliseen halukkuuteen ja käyttäytymiseen.
Esimerkiksi eräässä eläinkokeessa raportoitiin, että suuri NPY-annos aiheutti seksuaalisen käyttäytymisen yleisen tukahduttamisen sekä uros- että naarasrotilla. Tämän tutkimuksen tekijät tulkitsivat nämä tulokset pikemminkin seksuaalisen motivaation vähenemisenä kuin seksuaalisen suorituskyvyn vähenemisenä sinänsä .
Lisäksi eräässä toisessa eläinkokeessa on raportoitu, että Y5-reseptorin aktivoituminen voi johtaa luteinisoivan hormonin (LH), hormonin, joka stimuloi seksuaalista halukkuutta lisäämällä muiden sukupuoleen liittyvien hormonien (kuten testosteronin) tasoja, vähäisempään erittymiseen sekä uros- että naarasrotilla .
Toisaalta nämä havainnot on kuitenkin raportoitu vain eläinmalleissa, ja nähtäväksi jää, voidaanko samanlaisia vaikutuksia havaita myös ihmisillä.
12) Saattaa olla osallisena syövässä
Joidenkin hyvin alustavien todisteiden (lähinnä in vitro -solututkimuksista) mukaan NPY:llä voi olla rooli syövän kehittymisessä – erityisesti stimuloimalla angiogeneesiä (uusien verisuonten kasvua, jotka toimittavat kasvainsoluille pääsyn verenkiertoon, mikä mahdollistaa niiden kasvamisen suuremmiksi) .
Napyn ja syövän kehittymisen välistä suoraa yhteyttä ei kuitenkaan ole vielä osoitettu ihmisillä, ja näiden alustavien havaintojen vahvistamiseksi tarvittaisiin lisää tutkimusta.
Tekijät, jotka voivat vaikuttaa NPY:n tasoihin
Joidenkin NPY:n roolia ja vaikutuksia elimistössä ja aivoissa koskevien varhaistutkimusten lisäksi on tehty myös jonkin verran tutkimusta erilaisista elintavoista, geneettisistä, ravitsemuksellisista ja muista tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa NPY:n kokonaistasoihin.
Vaikka lähes kaikkia näitä tekijöitä on tutkittu vain eläimillä tai soluilla tehdyissä tutkimuksissa, joten niiden merkitys NPY-tasoihin ihmisillä on edelleen suurelta osin tuntematon.
Sen vuoksi emme anna mitään erityisiä suosituksia alla lueteltujen tekijöiden osalta – nämä tiedot on esitetty vain tiedoksi.
Kuten aina, jos luulet kärsiväsi jostain terveydentilasta tai oireesta, johon NPY saattaa liittyä, keskustele lääkärisi kanssa, jotta voit saada virallisen diagnoosin sekä laatia kattavan ja turvallisen hoitosuunnitelman erityisten terveystarpeidesi käsittelemiseksi.
Tekijät, jotka saattavat nostaa NPY-tasoja
- Kortisoli ja deksametasoni
- Raskas liikunta
- ”Adaptogeenit”, kuten Rhodiola
- Kylmälle altistuminen
- Kontrolloitu altistuminen ”lämpöstressille,”, kuten saunomalla
- Psykologinen stressi
- Nikotiinin vieroitus
Tekijät, jotka voivat vähentää NPY-tasoja
- Leptiini
- Insuliini
- Nikotiini
Geneettiset tekijät, jotka voivat vaikuttaa NPY:n tasoihin tai toimintaan
On tunnistettu useita erityisiä geneettisiä variantteja, joiden on raportoitu mahdollisesti vaikuttavan yksilön tuottamiin NPY:n tasoihin, tai jotka voivat vaikuttaa siihen, miten NPY toimii koko kehossa, aivoissa ja hermostossa.
Yllättäen kaikki seuraavat NPY:hen liittyvät SNP:t löytyvät (sopivasti nimetystä) NPY-geenistä: