Terapia de Gerascofobia en Wolverhampton, West Midlands

La Gerascofobia es el Miedo a Envejecer o a veces el miedo a morir o a desarrollar un problema médico asociado a los seres viejos, por ejemplo el Alzheimer.

En esta página:

• Síntomas de la Gerascofobia
• Tratamiento de la Gerascofobia

Todas las fobias son, por definición, irracionales, pero independientemente de cuál sea el objeto o las circunstancias temidas, las creencias fóbicas también producen verdaderos sentimientos de Ansiedad y Estrés para quien las padece, y la Gerascofobia no es diferente en este sentido.

Mientras que el objeto o situación temida puede parecer, a otras personas, «ridícula» o «tonta», la persona que sufre de Gerascofobia sabe muy bien que la Ansiedad que experimenta es real y está teniendo un impacto perjudicial en su vida.

Entendemos completamente esto aquí en Hipnoterapia Wolverhampton y le trataremos a usted y a su miedo a envejecer seriamente.

Durante muchos años los psicólogos han sido conscientes de que nuestras mentes son más que capaces de producir una reacción biológica real a cualquier situación dada y por lo tanto, mientras la persona que sufre de Gerascofobia «cree» que el objeto o la situación que temen representa un peligro para ellos, entonces van a experimentar el miedo real.

La mayoría de las personas que sufren de Gerascofobia reconocen que su miedo es «irracional», pero siguen experimentándolo a pesar de este conocimiento. Por eso, el hecho de que se les diga simplemente que «dejen de temer» no suele dar lugar a una solución.

Síntomas de la Gerascofobia

Los síntomas de la Gerascofobia son muy similares a los de otras fobias específicas y suelen incluir:

• Intentar hacer demasiadas cosas
• Asociarse con personas mucho más jóvenes
• Ataques de pánico
• Imposibilidad de relajarse
• Sensaciones de mareo
• Sensaciones de picor
• Palpitaciones
• Dolores&
• Seca y pegajosa boca
• Sudoración excesiva
• Sin respiración

Gerascofobia Los síntomas son generalmente automáticos e incontrolables y pueden parecer que se apoderan de los pensamientos de la persona, lo que frecuentemente lleva a tomar medidas extremas para evitar el objeto o la situación temidos, lo que se conoce como conductas de «Seguridad» o «Evitación».

Desgraciadamente, para la persona que lo padece, estos comportamientos de seguridad tienen un efecto paradójico y en realidad refuerzan la fobia en lugar de resolverla

El miedo a envejecer puede ser el resultado de experiencias emocionales negativas que pueden estar directa o indirectamente relacionadas con el objeto o el miedo situacional.

Con el tiempo, los síntomas a menudo se «normalizan» y se «aceptan» como creencias limitantes en la vida de esa persona – «he aprendido a vivir con ello».

En otros tantos casos, la Gerascofobia puede haber empeorado con el tiempo a medida que se desarrollan conductas y rutinas de seguridad cada vez más sofisticadas.

La buena noticia es que la gran mayoría de las personas que sufren el miedo a Envejecer encontrarán que un curso de Terapia Psicológica ayuda enormemente.

Tratamiento de la Gerascofobia

La Hipnoterapia de Wolverhampton es capaz de ofrecer una amplia gama de diferentes tratamientos psicológicos para la Gerascofobia, incluyendo tanto las terapias habladas basadas en lo «cognitivo» (el pensamiento) como las terapias basadas en el contenido «emocional» como la Hipnoterapia.

Hipnoterapia para la Gerascofobia

– La Hipnoterapia Clínica puede ser útil para ayudar a las personas a localizar y luego utilizar muchas de sus propias fuerzas y recursos internos para combatir los problemas asociados con la Gerascofobia. En este sentido, la hipnoterapia ayuda a la persona a «ayudarse a sí misma» de forma muy similar a otros enfoques terapéuticos. Joan también ofrece el Hipnoanálisis (hipnosis combinada con terapia psicoanalítica) que sigue siendo considerado por muchos terapeutas psicodinámicos como el ‘estándar de oro’ para eliminar totalmente las causas de los problemas psicológicos.

Terapias Cognitivas

– las terapias como la Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y la TTC (Terapia Recursiva de Trabajo Cerebral) tienden a considerar que los síntomas de la Gerascofobia se deben a «estilos de pensamiento poco útiles» o a patrones de pensamiento que «crean» directamente las «sensaciones» de ansiedad y estrés al encontrarse con el objeto o situación fóbica. Estos tipos de terapia a menudo se denominan terapias «breves» o «directivas» y tienden a centrarse en el pensamiento que está ocurriendo «ahora» en lugar de como resultado de una «experiencia pasada» y a menudo sólo requerirán de 4 a 10 sesiones dependiendo de la «gravedad» de su fobia.

Esta relación entre el pensamiento (cognición) y los sentimientos (comportamiento) es el pilar central de estos tipos de terapia y está respaldada por un cuerpo sustancial de evidencia científica.

El Programa Thrive

– Paul también ofrece ayuda para la Gerascofobia y los patrones de pensamiento poco útiles asociados a esta fobia en forma del Programa Thrive disponible en la clínica Tranceform Psychology.

Consultas iniciales confidenciales para la Gerascofobia

Ofrecemos a todos los posibles clientes una evaluación inicial confidencial para hablar sobre su miedo a envejecer.

Durante esta consulta de 50 minutos discutiremos las diversas opciones que están disponibles para usted y haremos una recomendación considerada basada en sus circunstancias personales individuales.

En la Hipnoterapia de Wolverhampton entendemos la importancia de la relación terapéutica y por ello ponemos un gran énfasis en poder reunirnos ANTES de acordar cualquier tipo de ayuda.

Nuestra política es ayudar a la gente a tomar una decisión totalmente equilibrada &sobre la realización de la terapia con nosotros, incluyendo tanto las implicaciones financieras, de carga de trabajo y personales.